 Cevap: Hipnozla eski sevgiliyi unutabilirmiyim?
Aslında bu bir algıdır. Yani, ona verdiğin değer ve ona karşı duyduğun bütün bu hisler tamamen senin ona verdiğin anlamla alakalıdır. Öncelikle kabulle işe başlamalısın. Evet, öncelikle ona karşı olan tüm hislerini kabul et. Sonra tüm yaşadıklarını kabul et. Bütün duygularını tam olduğu gibi kabul et. Savaşma bu duygularınla ve yaşamalısın, tüm acısını her duygunu... Sonrasında ise unutmaya çalışmak yerine hayatına sevdiğin şeyleri yaparak devam et. Yani sinemaya git, müzik dinle, kitap oku yani neyi seviyorsan. Ve geçmesini bekle. Yavaş yavaş silinecektir.
Kendi varlığını ve değerini ona bağlamamalısın. Olmamışsa olmamıştır. Gitmişse gitmiştir, değerini bilmemişse bilmemiştir. Yani bunlar onun tercihi, seninle bir alakası yok. Neyi yapmadım da böyle oldu? Neyi yaptım da böyle oldu? Olan oldu artık sen sadece hayata odaklan ve bırak canın yansın. Bu olacak ama geçecek zamanla |