 Cevap: Mutluluk telkini iştahı mı açıyor ?
Bazıları sıkıntı ve stres altındayken yemeğe saldırır. Bazıları da herşey yolundayken mutlu olduğunda. Mesela ben sıkıntı ve stres içindeyken bir şey yiyesim gelmez ama mutlu olduğumda canım sürekli atıştırmak ister. Bu kişiden kişiye değişebiliyor. Demek ki sizde mutlu olduğunda iştahı açılanlardansınız. Bu normal bir şey. Ama yine de iştahı kontrol etmekte fayda var yoksa bu sefer ileri de kilo verme telkinlerini dinlemek zorunda kalabilirsiniz. Sevgiler. |