 Cevap: Olumlamaya İhtiyacım Var
yaşadığınız kötü anıları silmek ve affetmek için suçluluk , güven eksikliğini yenmek için kendine güven, zihnindeki düşüncelerden , iç sesinden kurtulmak için ego ve daha neşeli ve enerjik olmak için dışa dönüklülük dinleyebilirsin
bunların yanında olumlamalar da yapmalısın ayna egzersizi yapabılırsın ben olumlu bir cümleyi yatak odamda ki aynaya yapıştırıyorum mesela '' eşim ve kızımla mutlu ve bolluk içinde yaşıyorum '' hem ben hem eşim okuyor güçlerimizi birleştiriyoruz :) ayda yada kırk günde yeni bir olumlu yazı ile değiştiriyorum geçtiğimiz yıl yaşadılarım üzüntülerim o kadar fazla idi ki artık hayatım çekilmez bir hal almıştı böyle ömür geçmez diyordum çok sukur artık iyi günler bizi bekliyor ben çok çok dua da ettim önce rabbim sonra bu site sayesinde bir çok sorunumuzu aştık sanki sihirli bir değnek dokunmuş gibi |