 Cevap: Sevgili günlük
rica ederim . aslında en güzeli kendin gibi bir arkadaş bulup uygulamalar yapmak. mesela; arkadaşın sana hoşuna gitmeyecek bir şeyler söyleyecek , bunu bilerek yapacak sen de umursamadan gülümseyeceksin ya da cevabını vereceksin. bir kaç uygulamayla bilinçaltı buna alışacak. başka konularda da bu tür uygulamalar yapılabilir. mesela çekingen biriysen birkaç arkadaşla birlikte otururken sürekli söze karışacaksın. ama seni anlayacak arkadaşlar bulmak önemli. bu sitede çoğunluğun sosyal fobisi var ama kimse grup oluşturup derdimize derman olalım demiyorlar. hala aynı kısır döngüde devam ediliyor. aynı sorunları paylaşan insanlar birbirlerini daha iyi anlarlar. selamlar. |