[shamanic]

merhabalar siyah inci..

meditasyon yapamıyorsan yapamadığın durumların farkında ol..

içimizde bir gözlemci ve bir de yorumcu taraf vardır..

yorumcu taraf her şeye bir kulp takar.. senin verdiğin doneleri kullanarak sürekli bir şeyleri anlatır..
gözlemci tarafa izin vermez ki bir şeyi olduğu gibi görebilsin..

genel olarak yorumcu tarafımızın etkisindeyizdir.. bunun için meditasyon yapamayız..

öyleyse bir kağıt kalem bulundur yanında..
yorumcu tarafın sen meditasyon yapmak istediğinde sana ne diyor..
neler anlatıyor.. bu anlattıklarıyla neyin farkında olmanın önüne geçmeye çalışıyor..

bu partikte olduğun durumu farketme çalışmasıdır.. tüm bunları not alınca bir noktada sana söyleyeceği bir şey kalmaz..
işte bu noktada sadece nefes alışverişimize yönlenerek kısa sürelide olsa sessizliğin tadını çıkartıp gerçek benliğimizin
söylemlerini dinleyebilir ya da BİR liğe bağlanabiliriz..

sevgiler..