 Cevap: Alışkanlıklar Üzerine - Sigara Bırakma Çalışması
Hipno terapinin ve terapinin işe yaraması için sizin değişmeyi istemeniz kesinlikle şart.Eğer siz değişmeyi istemiyorsanız elbette direnç gösteriyorsunuz.İste-İnan-Değiş kitabında Ali Eşref Müezzinoğlu anlatıyor.Aslında kitabı yazmasının nedeni bir ön bilinç oluşturmak.Hipnoz bir uyku hali değil aşırı uyanıklılık hali.Çok duyarlı oluyorsunuz. Hipno terapiden önce ciddi bir terapi yapılmasının nedeni kişiyi buna hazırlamak.
Netice itibariyle bizim istemediğimiz hiç bir şey gerçekleşmiyor.Beyin buna bir şekilde koşullanmış olmalı.Terapi ve hipno terapi bir nevi yol gösterme amaçlı.Bir yerde yapmayı isteyip ama yapamam zor olur , şanslı değilim , imkanım yok gibi engellerinizi yıkıyor.
Önce gerçekten onu yaşamanız lazım.Ben bunu istemiyorum demek lazım. |