 Ynt: _link_'in Günlüğü
canım benim
sen benden iyi biliyorsun hızlı kilo vermenin zararlarını yaşamış bir insan olarak. şimdi işi metabolizmaya bırak, bilinçaltın bunu ayarlayacaktır..ve kendine zaman ver, misafirler gitsin diye gözlerinin içine baktığımız zaman evimize kök salıyorlar biliyorsun..en iyisi onlarla geçireceğimiz zamanın tadını çıkarmak..nasıl olsa gidiyorlar.. hele kilo denen misafir hiç kalmıyor, mutlaka gidiyor..tartılmak bilinçaltına "bak ben sana yalan söylüyorum, görsel olarak algıladığım şey doğru tartı doğruyu söylüyor" demek veya bu tartılma işini olumluya çevir, tartının ibresini olman gereken kiloya göre ayarla..yani kaç kilo eksilmen gerekiyorsa, eksilt tartıya çıktığında ibre sana ideal kilonu göstersin..tartının gösterdiği kiloyu kendine yüksek sesle ifade et," yaşasın .....kiloyum diyerek, bilinçaltı bunu daha güzel değerlendirecektir..kolay gelsin saygılı sevgiler.. |