selam atakan bey ben yeni uye
olarak araniza katildim kilo problemim var acaba ilk basta hangi telkini indirmem lazim hic bir bilgim yok gunde minimum ne kadar dinlemem lazim birde uyur
ken de dinliyebilirmiyiz bu telkinlerin sirri nedir bize nasil etki yapiyor lutfen biraz bilgilendirebilirmisiniz gostereceginiz ilgiye
cok tesekkur ederim .