Merhaba kayrasu,
Ego güç. ve kendine güvenle birlikte sosyallik artırıcı ile topluluk önünde konuşma telkinlerini dinleyebilirsin.. Sos.artrıcı yı bir hafta dinledikten sonra sosyal fobiyi de eklersin..Listeyi bir anda kalabalıklaştırmaktansa telkinleri belli aralıklarla eklemek daha faydalı...Aşağıdaki linki incelemende fayda var..
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...ilirim-14.html
Farkındalıklarının artması dileklerimle..
Sevgiler...
