Smanic'ciğim, ben de imgeleme konusunda yardım isteyecektim, sanki kalbimi okumuş gibisin, harikasın.. Ben imgeleme özürlüyüm desem yeridir. Mesela sitedeki ışık meditasyonunu ilgimi çekti ,yapmaya çalıştım ama bir türlü başarılı olamadım.
Son günlerde ışığa takmış durumdayım. Şöyle ki, belki komik bir soru olacak ama, ışık meditasyonunda kendimi mi
( mevcut bedenimi) , yoksa hayalimdeki ben'i mi ışıkla dolduracağım. Hayalimdeki beni ışıklı hayal edebiliyorum ama, kendimi ışıkla dolduramıyorum.. Bu meditasyonun şifa olabilmesi için bedeni ışıkla doldurmak gerekiyor galiba..
Alt tarafı hayal kurmak ama bu da beceri istiyor, benim galiba çok çok pratik yapmam gerekiyor. SEVGİLER |