Alıntı:
körebe Nickli Üyeden Alıntı
etkiler normal,bana da olmuştu.tibet yogası günlük hayatta fazla kullanmadığımız kasları çalıştırdığı için hareketler basit gibi gözükse de zorlayabiliyor.biraz sabret geçecektir.hatta ilerleyen zamanlarda hareketleri yapmadığın zaman bir yerlerin tutulabiliyor.geçmiş olsun |
bende seni bekliyordum.cok agrı yaptı be körebe,sen şimdi bırakma devam et diyosun,valla yarından itibaren sayıyı 5 e cıkarmam lazım.bakalım umarım cabuk gecer
iyi dilegin ve yardımın için sagol