Dalgalanma Hissi

[tigress]

Merhaba Atakan Bey,
Son iki gundur kendimi daha iyi hissettigimi soyleyebilirim, en azindan aglamadim ya da karanliklara cekilmedim; sadece ilginc bir sey yasadim dun gece ; butun telkinler kafamin icinde donup durdular, bilmiyorum telkinleri kim okuyor muzik arkasindan, benim duyduklarim erkek sesiydi ve bu boyle surdu gitti, ben telkinlerin metinlerini okudum ama simdiye kadar muziklerde kimsenin sesini duymadigim icin bunlari ruyamda okunurken duymak cok farkli bir deneyimdi.
Isin asli su ki bu telkinlere ihtiyacim var, bazen korkularim da oluyor ama diger uyelerin yasadiklarini da okuyorum, tabii herkesin ayni seyleri ayni derecede yasadigi soylenemez ama yine de iste bir sekilde ortak noktalar var, bu da bana cok ilginc geliyor. Ama okuduklarim bana gosteriyor ki benden baska insanlarin da endiseleri, cekinceleri varmis, benim disimdakiler de oyle guclu degilmis, kisacasi yalniz degilmisim.
Kendimi anlatmak gerekirse uzun bir zamandir kendime guven eksikligi yasiyorum, disaridan bakildiginda gorulmeyen ama icerden benim bildigim bir gercek bu; bilgilerimi kullanamiyorum, insanlarla iletisim kuramiyorum, hafizama guvenemiyorum, kendimi ifade edemiyorum, yani ben olamiyorum. Butun bunlari asmak istiyorum, benim burda olma sebebim iste bu.
Bu paylasima acik siteniz ve emekleriniz icin cok tesekkurler.
sevgiler

[PSİKO]

Banu Nickli Üyeden Alıntı

Merhaba Atakan Bey,
Son iki gundur kendimi daha iyi hissettigimi soyleyebilirim, en azindan aglamadim ya da karanliklara cekilmedim; sadece ilginc bir sey yasadim dun gece ; butun telkinler kafamin icinde donup durdular, bilmiyorum telkinleri kim okuyor muzik arkasindan, benim duyduklarim erkek sesiydi ve bu boyle surdu gitti, ben telkinlerin metinlerini okudum ama simdiye kadar muziklerde kimsenin sesini duymadigim icin bunlari ruyamda okunurken duymak cok farkli bir deneyimdi.
Isin asli su ki bu telkinlere ihtiyacim var, bazen korkularim da oluyor ama diger uyelerin yasadiklarini da okuyorum, tabii herkesin ayni seyleri ayni derecede yasadigi soylenemez ama yine de iste bir sekilde ortak noktalar var, bu da bana cok ilginc geliyor. Ama okuduklarim bana gosteriyor ki benden baska insanlarin da endiseleri, cekinceleri varmis, benim disimdakiler de oyle guclu degilmis, kisacasi yalniz degilmisim.
Kendimi anlatmak gerekirse uzun bir zamandir kendime guven eksikligi yasiyorum, disaridan bakildiginda gorulmeyen ama icerden benim bildigim bir gercek bu; bilgilerimi kullanamiyorum, insanlarla iletisim kuramiyorum, hafizama guvenemiyorum, kendimi ifade edemiyorum, yani ben olamiyorum. Butun bunlari asmak istiyorum, benim burda olma sebebim iste bu.
Bu paylasima acik siteniz ve emekleriniz icin cok tesekkurler.
sevgiler

meraba szizn adınıza sevindim değişimlere başladığınız için
biraz size be tavsiyelerde bulunayım
o dinlediğiniz erkek sesi atakan hocamın sesi dir korkmanıza felan gerek yok
rüyanızda telkinleri duyuyor olmanız telkinlerin bilinç altı tarafında algılandığını ve sonuçta işe yaradığı sonucu ortaya çıkıyor
gelelim sosyal fobinize kimseyle konuşamamak bir kartopu gibidir
bayırdan aşağı yuvarladığınızda o artık bi devasa kar topuna dönüşmüştür
bu da böyle ne kadar karanlılara çekilmeye insanlardan kaçmaya başlarsanız bu artık sizin kontrolünüzden çıkacaktır
bence gelin bi ilk adım atın gereksizde olsa konuşun herkesle (aman dikkat benim gibi geveze de olmayın )

[gülüms_e]

merhaba atakan bey,ben iki haftadir bazen sürekli bazen aralikli olarak telkinleri dinliyorum.ilkönceleri kendimi iyi hissetmeye basladim daha cok gülen birisi oldum,sonra durgunluk yasadim.ama dün bunca zamandir hayatimi sürekli baski altina almis olan teyzeme kibar ve cok zarif bicimde haddini bildirdim.bunun bu kadar kolay olacagini bilmiyordum.ve kendimi cok iyi hissediyorum.ve size cok tesekkürediyorum

[hayatimdegisti]

gülüms_e Nickli Üyeden Alıntı

merhaba atakan bey,ben iki haftadir bazen sürekli bazen aralikli olarak telkinleri dinliyorum.ilkönceleri kendimi iyi hissetmeye basladim daha cok gülen birisi oldum,sonra durgunluk yasadim.ama dün bunca zamandir hayatimi sürekli baski altina almis olan teyzeme kibar ve cok zarif bicimde haddini bildirdim.bunun bu kadar kolay olacagini bilmiyordum.ve kendimi cok iyi hissediyorum.ve size cok tesekkürediyorum

Merhaba
Şehir dışında olduğum için çok fazla foruma giremiyorum.
Daha önce iletişime giremediğiniz otorite olarak gördüğünüz yada suçluluk duyguları nedeni ile net cevap veremediğiniz patron,akraba,arkadaş gibi kişilere karşı doğru ve net tepkileri verebilmek telkinler sonrası görülen en keyifli etkilerden birisidir.
Suçluluk duygularınızdan kurtulduğunuz için artık her şeyi içinize atmaz ve tepkilerinizi ortaya koyarsınız.Sizde bunu başarmışsınız.
Ben teşekkür ediyorum geri bildiriminiz için.

[dennise]

Merhaba,
bende telkinleri çok sık olmasada dinlemeye gayret ediyorum.
Ama sanirim bişeyleri ters yapiyor olamaliyim
ilk zamanlar
inanılmaz iyi hissediyordum kendimi
simdilerde de daha agresif oluyorum
Bazen inanılmaz tepkiler (sert)verebiliyorum.
Istem disi oluyor bir anda parlıyorum.
Islerle ilgili inanilmaz hersey ters gidiyor olumlu olduğumu saniyorum ama bilemiyorumm
Bana önerileriniz nedir arkadaslar?

[gulenyuzum]

meraba dennise valla bende senin gibi dusunuyorum bana ne oldu bilmiyorum aslinda hersey cok kotu gitmiyor her sey cok iyi bi olumsuzluk yok ama kendimi cok tepkisiz cok sessiz umursamaz her seyden elini etegini cekmis gibi hasta gibiyim aslinda eski halim bunun tam tersi ve asirisiydi belkide yeni halime alisamadim

[mustinet1900]

arkadaslar ben kendimi cok kötü hissediyorum yani morelim sifir
kendimi cok halsiz degersiz mutsuz ve üzgün hissediyorum
telkinleri ney versiyonu ile dinliyorum ve bazen rahat oluyorum yani sanki hic bir derdim yokmus gibi ama bazende durup durduk yere insanin cani sikki oluyor
böyle kötü olunca insan hemen ümitsizlesiyor ve diyor acaba telkinler fayda etmiyor ve etmiyecekmi diye düsünüyor insan
sizce bu benim durumum dalgalanmamidir ve gecermi

[alalev61]

valla bende 1 haftayı aşkın süredir dinliyorum pek bir etkisini göremedim desemde az önce kafamda elli türlü olumsuz düşnceler uçuştu zor toparladım kendimi tuhaftı, sonra olumlu düşünmeye çalıştım bi hengame bende anlamadım öyle kötü oldumki dedim eyvaah bana neler oluyorr ama şimdi geçti çok şükür ne oldu anlamadım şaşkın

[mustinet1900]

ben demin yazmistim cok kötüyüm diye
ondan sonra klasik versiyondan ego sucluluk kendine güven ve sosyalligi indirdim ve onu bilgisayardan dinliyorum
teypdende ney caliyor
klasik sucluluk duygusunu üst üst birkac kere dinledim simdi sanki biraz daha iyiyim diyebilirm

[tulu]

hayatimdegisti Nickli Üyeden Alıntı

Merhaba
Şehir dışında olduğum için çok fazla foruma giremiyorum.
Daha önce iletişime giremediğiniz otorite olarak gördüğünüz yada suçluluk duyguları nedeni ile net cevap veremediğiniz patron,akraba,arkadaş gibi kişilere karşı doğru ve net tepkileri verebilmek telkinler sonrası görülen en keyifli etkilerden birisidir.
Suçluluk duygularınızdan kurtulduğunuz için artık her şeyi içinize atmaz ve tepkilerinizi ortaya koyarsınız.Sizde bunu başarmışsınız.
Ben teşekkür ediyorum geri bildiriminiz için.

Evet Atakan bey, patronun eline çalan telsiz telefonu verip, bundan sonra telefonlara siz bakın diyebilecek kadar tepkileriniz güçleniyor. wave wave wave