20-04-2010, 10:06 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Soru:"taban gerginliği sorunu"
selam sorunum ayak tabanımda oluşan gerginlik.yaz tatilinde kasık ağrımdan dolayı uzun süre uzanır halde günler geçirdim.çok fazla yürümedim kimi günler.kullandığım ayakkabıda topuğu düşük bir ayakkabıydı...1 aya yakındır sorunum ayakta var.ilk olarak sol topuk altında batma şeklinde başladı.ardından ayak tabanına yayılan bir ağrı oldu.yataktan kalktıktan sonra ağrı daha belirgindi.ortopediye gittim ardındanda röntgen çekildim.topuk dikeni olmadığı ortaya çıktı.et yada kemiklerde deformasyon yok dendi.sol ayak kemerinin yüksek olduğu söylendi.ayrıca sağ ayakta hafif geçen ağrılarda oluştu.egzersizleri yapınca bir haftadırda ağrım topuk altından çok diz kapağı altı ve üst bacak kısmında hissedilir hale geldi.uygun ayakkabı kullanımına yeni başladım.ayak tabanında ağrı azda olsa oluyor.ağrı sanki yukarıya çıkar gibi.benim sorunum bana ilginç geldi.interette okuduğum kadarıyla ağrı ayak tabanında ve topukda şeklinde bilgiler gördüm.diz yada bacaktan söz eden bir yazı görmedim.ve sizden derdimin ne olduğu hakkında bir cevap bekliyorum.şimdiden teşekkürler.
Dr. Ömer ACI
10.09. 04:05:19
Gecmis olsun. Sorununuz Achiles tendonun gergin olmasindan kaynaklaniyor. Achiles tendonu topuk araciligi ile plantar faysa ya baglidir, Buna Windglass mekanizmasi da denir. Eger achiles tendonu gergin olursa plantar fasyada ufak yirliklar olusur ve bu yirliklar zamanla agri yapar. Buna da Plantar Fasciitis denir.Yapmaniz gerekenler biraz topuklu ayakkabilar giymek vebazi egzersiler yapmaniz.(Egzersizleri burada bulabilirsiniz) Tekrar gecmis olsun, Saglikli gunler dilegim ile
Kaynak: www.saglikdanis.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |