21-04-2010, 11:23 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Akupunktur
Akupunktur Uygulanan Hastalıklar ve Obezitede Akupunktur Uygulamaları******Akupunktur Uygulanan Hastalıklar
WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tarafından onaylanan akupunkturla tedavi edilen hastalıklardan bazıları:
Migren ve gerilim tipi baş ağrıları
Trigeminal nevralji
Fasial paralizi (yüz felci, erken teşhis, 3-6 ay içinde)
Periferal neuropati
Parezi ve inme
Poliomyelitis sekeli (erken teşhis,3-6 ay içinde
Neurojenik mesane disfonksiyonu
Menier sendromu
Nokturnal enürezis (gece işemeleri)
İnterkostal neuralji
Servikobrakial sendrom
Omuz kireçlenmesi
Tennis elbow
Osteoartrit
Siyatik
Kardio-özafagial spazm
Hıçkırık
Akut ve kronik gastrit
Gastrik hiperasidite
Akut ve kronik kolit
Konstipasyon
Diare
Akut ve kronik farengit
Akut ve kronik rinit
Akut bronşit
Bronşial asthma
Gingivit
PMS (Menstrüel rahatsızlıklar)
Spor yaralanmaları
Cilt hastalıkları
Depresyon
Fonksiyonel frijidite (cinsel soğukluk)
Fonksiyonel impotans (iktidarsızlık)
Stres
Hormonal bozukluklar
Diabet
Guatr
Cushing sendromu
******
Obezite (Şişmanlık) de Akupunktur Uygulamaları
Obezite; gıda alımı ile enerji sarfı arasındaki dengenin bozulması ile vücutta yağ dokusunun oranının artması sonucu ortaya çıkan tablodur. Her yaşta görülmekle beraber orta yaşta ve kadınlarda erkeklere oranla daha sıktır. Bunun en önemli nedeni gebelik ve doğumlardır. Kuşkusuz kadınların daha kolay kilo almalarının bir nedeni de östrojenin yağ dokusunu arttırıcı etkisidir. Aslında yağ dokusu vücudun en garantili enerji deposudur. Diğer enerji deposu olan glikojen, ancak saatlerle belirlenen sürede organizmaya yetebildiği halde, yağ günlerce vücudun enerji ihtiyacını karşılayabiliyor. Bu kadar önemli bir madde artık istenmiyor. NiçinÇünkü ispatlanmış ki şişmanlar zayıflardan çok daha kısa yaşayabiliyorlar. Bu nedenle obezitenin tedavisi zorunlu, sosyal ve psikolojik sorunlara yol açan, ömrü kısaltan bir HASTALIK olduğu bilinmelidir
İnsanlarda ağırlık kazanmak, kaybetmekten çok daha kolaydır. Tokluk yada doyma haz veren bir durum, açlık ise tatmin edilmediği zaman azap veren bir duygudur. İştah ise açlık duygusu ile doyma duygusu arasındaki dengeden ve kişinin alışkanlıklarından doğar. Genellikle kişinin sağlıklı olduğunu kendine de hissettiren, yemek yemeyi zevkli bir hale getiren hoş bir duygudur.Şişmanlık Tipleri
******* Yaşa göre:
a- Hiperplazik tip. Çocukluk yaşlarında başlar ve yağ hücrelerinin sayıca çok olması ile karakterizedir.
b- Hipertrofik tip. Erişkin yaşta başlar ve yağ hücrelerinin sayıca çoğalmayıp sadece büyümeleri ile karakterizedir.
******* Yağ birikim lokalizasyonuna göre:
a. Yang tip. Android tip ya da erkek tipi yağlanma. Yağlar karın ve göğüs bölgesinde birikmiştir.
b. Yin tip. Gynoid tip yağlanma. Yağlar kalça ve uylukta birikmiştir.Şişmanlığın Ölçümü
Birçok ölçüm metodu mevcuttur. Ancak tüm dünyada kabul edileni Vücut Kütle İndeksidir (BMI).
************************************************** **********************************************Vücu t Ağırlığı (kg)
BMI =****************** ------------------------
************************************************** **************************** Boy uzunluğunun karesiÖrnek. Boyunuz 1.65 Kilonuz 85 olsun . Bu durumda BMI= 85/2.72 =31.25 yani Orta Derece Obezite mevcut.
2.72 değeri 1.65 'in karesidir .Yani (1.65*1.65)= 2.72< BR>
-****** Hafif derecede obezite : BMI; 25-30 arası
-****** Orta derecede obezite : BMI; 30-40 arası
-****** İleri derecede obezite : BMI; 40 ve üstü.Obezite Risk ve Komplikasyonları
-****** Psikolojik bozukluklar ve toplumsal uyumsuzluklar
-****** Solunum sıkıntısı ve hastalıkları . Alveoler hipoventilasyon sonucu CO2 artar, pickwick sendromu ve sekonder polisitemi gelişebilir.
-****** Kalp ve damar hastalıkları. Yüksek tansiyon, ateroskleroz, kalp fonksiyon bozuklukları gelişebilir.
-****** Endokrin ve metabolik hastalıklar. Tip 2 Diabet oluşumu.
-****** Mekanik güçlükler. İskelet ve kaslara ek yük biner, kalça artrozları, varisler, fıtıklar daha kolay oluşabilir.
-****** Safra taşı ve taş komplikasyonları.
-****** Riskli ve zor doğum.
-****** Kazalar. Ev-iş kazaları ve trafik kazalarına daha çok neden olurlar.****** Tedavi
Şişmanlıktan kurtulmak bir sabır işidir ve yeni bir yaşam alışkanlığı kazanmayı gerektirir. Genel olarak hastaneye yatmadan uygulanan bir zayıflama diyetinde amaç ayda 4 kg. civarında kilo verdirmektir. Bunu sağlamak için günde 1000-1200 Kal. içeren bir diyet uygulanmalıdır. Kısa sürede başarı sağlamaya yönelik diyetleri uygulayanlar genellikle kilo verdiklerini fakat bir süre sonra eski hallerine döndüklerini göreceklerdir. Bu nedenle sağlıklı zayıflamada kesinlikle formül diyetlerin ve ilaçların yeri yoktur. Zayıflama programlarının temel ilkesi dengeli ve sağlıklı bir beslenme programı ve düzenli harekettir.
Kliniğimizde kulak ve vücüt akupunkturunu birlikte uyguluyoruz. 5 ila 10 seans üst üste uygulamadan sonra haftada bir uygulamaya geçip kulak küpesi takarak uygulamamızı devam ettiriyoruz. Haftada yaklaşık 1 kilo verdirmeyi amaçlıyoruz. Birlikte diyet ve yürüyüşte öneriyoruz.Akupunkturun önemi
Öncelikle beyinde, hipotalamusta bulunan iştah merkezini kontrol altına alarak kişinin açlıkla mücadele etmeden aşırı yeme isteği azaltılır, fiziksel ve zihinsel aktivitede azalma olmadan çok rahat diyet yapılır. Midede yanma, ekşime ve kazınmayı önler. Metabolizmayı düzenler. Aşırı stres ve sinirliliği önler. Bedeni bir bütün olarak ele aldığımız için varolan emosyonel ve hormonal rahatsızlıklar ve diğer semptomlar da ortadan kalkar.
İdeal kiloya indikten sonra bunu korumak daha da önemlidir. Bunun için günlük beslenmenizin üç öğün olmasına dikkat edin, öğün atlamayın, yemeklerinizi yavaş yiyin ve iyi çiğneyin, yerken başka bir şey yapmayın, alkol kullanmayın, daha fazla sebze ve meyve yemeye özen gösterin, ızgara ve fırın yemeklerini tercih edin, bol su için, günde 8 saatten fazla uyumayın ve duygusal sorunlarınız olduğunda bir uğraş bulmaya özen gösterin, yalnızlık duygusunu yeme ile bastırma yoluna gitmeyin Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |