22-04-2010, 04:07 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Obezite tedavilerinde son tartışmalar... Konuyla ilgili olarak, Boston üniversitesi Tıp Fakültesi Beslenme ve Kilo Kontrolü Direktörü Dr. Caroline Apovian, American College of Physicians'ın yıllık toplantısında yaptığı sunumda, kilo kontrolü ve obesite tedavisi konusundaki son araştırmaların sonuçlarını anlattı.
Bu konuda bir şikayetle gelmemiş bir hastada, şişmanlığı gündeme getirmek pek sevimli olmayabilir ancak, araştırmalar da zayıflama konusunun hasta ile doktor arasında konuşulmasının, hastanın beslenme alışkanlıklarının değişmesinde çok etkili olduğunu gösteriyor.
Dr.Apovian, kiloyla mücadele senaryosunda baş rolün her zaman için doktorda olduğunun altını çiziyor ve ‘Medyada yer alan yazılar ve ürün reklamlarıyla zayıflama konusunun iyice karmaşık ve içinden çıkılmaz bir hale gelmesi nedeniyle, doktorların hastalarına yardımcı olmaları kaçınılmaz bir zorunluk haline gelmiştir. örneğin çok kişinin göbeğini eritmekte yardım aldığı Atkins diyeti, bazı gıdaları kısıtlayıp, diğerlerine ağrılık verdiği için, açlık hissetmeden kilo vermeye yardımcı oluyor ama, kısıtlı bir yemek listesi ile uzun süre devam etmek pek mümkün olmuyor' diyor.
Dr. Apovian yaptığı konuşmada, düşük karbonhidratlı diyetlerin 6 aya kadar olan süre içinde diğer diyetlere oranla daha fazla kilo vermede yardımcı olduğunu, ancak zamanla bu özelliğin ortadan kalktığını ve 1 yıl sonunda, düşük yağlı diyetle, düşük karbonhidratlı diyet arasında herhangi bir fark olmadığını da belirtiyor. Ayrıca, doktorların hastalarına sağlıklı beslenme kurallarından vazgeçmeden temel besin maddelerini içeren ama porsiyonları küçültülmüş bir beslenme modeli tavsiye etmelerinin daha doğru olduğunu da ekliyor.
Kilo kaybı konusunda teknolojinin de yardımı olabiliyor. ön sonuçları JAMA'da yayınlanan çalışmaya göre internet üzerinden zayıflama diyetleri konusunda bilgi alarak diyet uygulayan kişilerin 6 aylık süreçte ortalama 1.6 kg. kilo verdikleri, buna karşılık haftalık mail yoluyla kalori düzenleme ve eksersiz konusunda bülten alanların ise daha çok, ortalama 4.1 kg. zayıfladıkları görülmüş.
İlaç yardımıyla kilo verme konusu giderek düşüş gösteriyor. Konuyla ilgili görüşlerini açıklayan
Colorado üniversitesi öğretim üyelerinden Dr. Daniel H. Bessesen, doktorların, bu türde bir ilaç önereceklerse de, ilaca karşı bir görüşleri varsa da, maliyeti, etkileri ve yan etkileri konusunda hastalarına ayrıntılı bilgi vermeleri tavsiye ediliyor.
Mevcut ilaçlar, plasebo ile karşılaştırıldığında hastalara %5 ile 8 oranında daha fazla kilo verdiriyor. Hele beslenme alışkanlıklarını değiştirmeye yönelik girişimlerin yanı sıra uygulandığında kilo verdirici etki daha da fazla. Ne var ki obesite sorunu olanlarda ilaç tedavisinin ömür boyu sürmesi gerekiyor. Bunun maliyeti ve uzun kullanımdaki yan etki risklerini iyi irdelemek gerekiyor.
Bazı çalışmalar ilaçların uzun süre ve sürekli alınmasına gerek olmadığını gösteriyor. örneğin Sibutramine ile yapılan bir çalışmanın ön sonuçları, bu ilacın dönem dönem kullanılmasında alınan sonuçların, sürekli kullanımla farklı olmadığını ortaya koyuyor.
Dr.Bessesen, mevcut ilaçların obesite tedavisinde destek olarak önemli yer tuttuğunu, önümüzdeki yıllarda gelecek olan yeni ilaçların, hekimlere daha da fazla yardımcı olmasının beklendiğini de ekledi.
Kaynak: saglicaklakal.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |