24-04-2010, 04:49 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Sigara Bırakma da Hipnoz Metodu
Sigara Bırakma da Hipnoz Metodu
Bu aralar sigara içenler bu alişkanlıktan ne kadar vazgeçmek isteseler de bu
kötü alışkanlığı tamamen bırakmak da başarısız oluyorlar.Bu yüzden piyasalarda
sigara bırakmak konusunda insanlara yardım etmeyi amaçlayan çok farklı metodlar mevcut
Sigara bırakmada çok degerli bir metod olarak görülen ve % 100 doğal olan bir
yol da hipnoz ile sigara bırakma yöntemidir.Burada hipnoz metodu ile sigarayı nasıl bırakabileceginizden bahsedeceğiz.
Son 10 yılda halk arasında yaygınlasan pasif içicilik ile ilgili bilinçlenme insanlarsigara içmeyi bırakmaya iten temel etkenlerden birisi.Kapalı alanlarda sigara içimininyasaklanması ile sigara içenler artık her hava durumunda açık havada sigara içmeyezorlanıyorlar.Sigara içmenin pratikliği ve içmekten alınan zevk büyük oranda giderek azalıyor.Sigaranın kişi sağlığına etkileri yadsınamaz.Kullananların kalp ve ciğerlerine olan Zararlı etkisi sigara bırakma sebeplerinden en iyisi.
Davraniş değiştirme teknikleri,destek grupları,nikotin patchler ,sakızlar,çeşitliekipmanlar gibi çok çeşitli program ve seçenekler olmasına rağmen pek çokinsan hala sigara içmeye devam ediyor.Nikotin oldukça bağimlılık yaratan hatta alişkanlık yaratma seviyesi eroin ile kıyaslanan bir madde.Bir bağimlının sigarayı bırakması için muhtemelen bu metodların bir-kaçını bir arada kullanıyor olması ve bunun için oldukça güdülenmiş olması gerekmekte.
Sigarayı bırakmada karşı karşıya kalınanen zor şeylerin başinda çabuk öfkelenme
kaygi,endişe ve kilo alma yeralıyor.Birçok insan tarafından başarıyla denenen bir
metod ise hipnoz yoluyla sigara bırakma.Birçok insan bu metodun,kilo alımı olmadan, kaygısızbir şekilde etkinliğini dogruluyor.Hipnoz bireyin etki altına alınabililirlik derecesini onun lehine artiran bir bilinçlenme durumudur.
Hipnoz genellikle aşiri yemek,sigara içmek veya toplum içinde konuşmak gibi bazı kötü davranişları değiştirmek veya bırakmakiçin kullanılır.Hipnozun,bilinçaltı düşünce ve insanın kendi aklını ikna gücünü kullanarak sigara bırakılmasının sağlanmasındaoldukça başarılı bir metod oldugu kanıtlanmiştir.
Bazı insanlar Hipnoz durumunun yaratttığı trans hali ile ilgili olarak oldukça hassas olabiliyorlar.Fakat çoğu başarılı hipnoz kişilerin bu trans haliyle ilgili korkularından kurtuldukları zaman gerçekleşiyor.Açikçası sadece istekli ve motive olmuş bir aday hipnozda başarıya ulaşıyor.Alişkanlık kontrolünühedefleyen hipnotik öneriler bağimliliği kırmak için bilinçaltını kullanıyor.
Sigara bırakma ile bağlantılı olarak hipnozun konsepti siddetli arzuyu ve endişeyi durdurmasıdır.Etkili bir hipnoz programı sigara içme alişkanlığının giderilmesininyanısıra relaksasyon,egsersiz ve sağlıklı beslenmeyi de teşvik eder.Hipnoz, kendinizi sigara içme isteği hiç olmayan biri gibi düşünmenizi sağlar.
Bir hipnoz programı hem psikolojik alişkanlığa hem fiziksel bağımlılığa hem de duygusal özeleştiriye işaret etmektedir.Nikotin bağımlılığı basit olmayan oldukça karmaşık bir sorundur,bu yüzden başarılı olmak için çok farklı derecelerde savaşılması gerekmektedir.
İster tek başına ister diğer metodlarla birlikte kullanılsın hipnoz, sigara kullanmayan birisi olma ve ilerleyen yıllarda daha sağlıklı bir yaşam sürme için pratik bir yol.Yıllarca sigara bırakmayı denemiş ama başarılı olamamış birçok insan hipnozu deneyip bu bağımlılıklarindan kurtuluyor.Devamlı sigara içmenin maliyeti hipnoz maliyeti ile kıyaslandığında hipnoz çok ucuz kalıyor ve en önemlisi sigara bırakmayla elde edilen uzun yaşam süresi ve daha kaliteli bir yaşama paha biçilemez. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |