[Bluesky24]

Merhabalar,

Ben 30 yaşındayım ve çalışan bir anneyim. 20 gün kadar oldu ve grip oldum. Normal gribal ilaçlar kullanıyorum. Hasta yatmıyorum, ayakta rahatsızlığımı atlatıyorum. Kendimi devamlı şekilde yorgun, bitkin, halsiz hissediyorum ve vucüt ağrılarım var.

Asıl sıkıntım ise; yaklaşık 7 gündür horlamam. Bundan eşim de son derece rahatsız ve bende çok strese giriyorum. Elimde olan bir durumda değil. Geceleri öyle kötü oluyorum ki anlatamam. Burnum çok tıkalı olmadığı halde (burun spreyi kullanıyorum) nefes almakta zorluk çekiyorum. Tüm gece ağzım açık yatıyorum. Bunun sonucunda tüm ağız ve boğazım kuruyup tahriş oluyor. En kötüsü nefes alamamak. Gece rüyalarımda dahi nefessiz kaldığı görüyorum ve gerçekte de böyle oluyor. Gün içerisinde de nefes nefeseyim. Az bir merdiven çıktığımda, telefonda konuşurken nefes nefese kalıyorum. Hatta boş boş otururken bile aldığım nefes yeterli gelmiyor, nefessiz kalıyorum. Ağzımdan da, burnumdan da alsam nefesi yeterli olmuyor. Sanki çok havasız bir ortamdayımda tüm oksijen tükenmiş gibi hissediyorum. Ayrıca sabah kalktığımda tüm yüzüm, gözlerim şiş vaziyette uyanıyorum. Şişlikler ve nefes alamama olayım öğleden sonraya gittikçe hafifliyor, yatmaya yakın yine başa dönüyorum[img]/images/smilies/frown.gif[/img]

Uzun zamandır diz kapaklarımın altından itibaren şişliklerim var. Parmağımı bastığım zaman baya bir iz kalıyor. Ayrıca ben tüm gün masa başında çalışan biriyim ve hareketli olduğum söylenemez.

4 yıl önce sezeryanla doğum yapmıştım ve narkozdan ayılırken nefes alamamıştım, çok kötü olmuştum. Şimdi bu duyguyu ortalama 7 gecedir çekmeye başladım ve çok kötü bir durum. Ben hangi branş doktoruna gitmeliyim ve bana önerebileceğiniz, yol gösterebileceğiniz tavsiyeleriniz nelerdir?

Şimdiden vereceğiniz bilgiler için teşekkür eder, işlerinizde kolaylıklar ve başarılar dilerim.

Zehra,





Doç.Dr. M. Akif BUYUKBESE



22.18:06:23



Oncelikle guzel anlatiminizdan dolayi tebrikler. Nefes alamamada psikolojik etkilerin de katkisi var diye dusunuyorum. Ancak bunu en sona birakacagim. Oncelikle surekli agizdan nefes almada anestezi yasadiklarinizin katkisi olabilecegi gibi (suur alti), ust nefes yollarinda tikanikliklar da olabilir. Geniz, burun, hatta kulak yollariindan bogaza kadar degerlendirme gerekir. Geniz eti, burun egriligi, snuzit varligi, dis yahut diseti iltihani, iri bademcikler degisik derece de katkida bulunabilir. KBB uzmanina gorunmelisiniz.Onemli bir sey yazmissiniz. Nefes darligi veya nefessizlik hissi ile uyanmak. Solunum durmasi bazen uykuda olabiliyor. Bunun dogrulanmasi lazim. Bazi universite laboratuvarlarinda noroloji uzmanlari uyku laboratuvarinda bunu arastiriyorlar. Fazla kilolarin katkisi oldugunu biliyoruz. Onemi ilerde damar sertligi, hipertansiyon ve kalp hastaligi riski tasimasi. Noroloji ve KBB nin ayni hastanede calisiyor olmalari konsultasyonu daha etkili kilabilir.Bir baska sey siizn farkettiginiz ayaklarda odem mevcudiyeti. Bu dogum oncesi baslayip gecici toplardamar genislemesi, ailevi varis hastaligina bagli olabilecegiz gibi vucut prpteinlerinin azalmasi sonrasi da ortaya cikabilir. O vakit kan damar icerisinde kalamaz ve damar disina sizar ve ayaklar siser. Ayni sey akcigerlerde de olabnilir ve nefes darligindan sorunmlu olabilir ayni zamanda. Vucut proteinleri daha cok kayipla iliskilidir. karaciger yeterzsiligi, bobrekten veya idrar yollarindan kayip gibi. Alim azligi, iyi beslenememe, uzamis ishaller daha nadir nedenlerdendir. Kanda protein ve albumine bakilmali dusuk ise nedeni arastirilmalidir. Normal ise bacak damarlarina derin toplardamarlarda kacak olup olmadigini anlamak icin dopler ultrasonu yaptirilacaktir.Horlama da kalp hastaligi icin riosk faktoru. Noroloji ve KBB ekseninde cozulecegine inaniyorum.Ayaklarinizi calisirken oturma seviyesinde baska bir sandalyeye uzatin zaman zaman. Mutfakta ayakta uzun calismalari birakin. Korse ve dar siki elbiseler giymeyin. Tuzu azaltin. Kanda iltihap faktoru, B12 vitamini ve ferritin (demir deposu) duzeyine baktirin.Sonuclardan haberdar edin.Gecmis olsun



Kaynak: www.saglikdanis.com