Bayram şekeri dişlerinizi çürütmesin

[Bluesky24]

Bayram şekeri dişlerinizi çürütmesin
Ramazan Bayramında

fazla tüketilen şeker, ağızdaki ortamı asitleştirdiğinden

diş

çürüğü oluşumunu hızlandırıyor.

Bayram ziyaretlerinde tatlıdan

hemen sonra havuç ve salatalık yenmesinin, şekersiz sakız çiğnenmesinin

faydalı olabileceği belirtildi.

Selçuk Üniversitesi Diş

Hekimliği Fakültesi Pedodonti Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Alparslan

Gökalp, Ramazan Bayramında şekerli yiyecek tüketiminin arttığını

söyledi. Şekerli gıdaların dişlerin yüzeyine yapışarak, bakteriler

tarafından kolaylıkla asite dönüştürülebileceğini ifade eden Gökalp, bu

yüzden sık aralıklarla tüketilen şekerin ağızdaki ortamı

asitleştireceğini ve

diş

çürüklerine yol açabileceğini ifade etti.



Bayramda özellikle çocuklar başta olmak üzere herkesin yenen her

tatlıdan ve şekerden sonra mutlaka ağzını temizlemesi gerektiğini

vurgulayan Gökalp, şunları kaydetti: "Diş

çürüklerinin önüne geçmek için
diş fırçalama imkanı olmadığı zamanlarda tatlıdan hemen sonra

havuç ve salatalık yemek, şekersiz sakız çiğnemek faydalıdır. Havuç az

şekerli olması ve fazla çiğneme gerektirmesi nedeniyle ağızdaki şeker

kalıntılarının temizlenmesinde önemli rol oynar. Bu yüzden, bayram

ziyaretlerinde havuç ya da salatalık da taşınabilir."



EV SAHİBİ DE DUYARLI OLMALI



Bayram ziyaretlerinde ev sahiplerinin de misafirlerin ağız

sağlığı konusunda duyarlı olması gerektiğini dile getiren Gökalp, ev

sahiplerine tatlıdan sonra misafirlerin ağız temizliği için gereken

ortamı hazırlamasını önerdi. Bunun için misafirlere ağzın temizlenmesi

için bir bardak su verilebileceğini vurgulayan Gökalp, "Çürüğün

önlenmesi için bir parça peynir bile yenebilir. Peynir, ağızdaki

asitleri nötrleştirdiği için çürüğün önüne geçer. Ev sahipleri, tatlıdan

sonra birer parça peynir de ikram edebilir" dedi.