Diyetle düzgün bacaklar

[Bluesky24]

Selülitlerden kurtulmak için yapılan diyetlerin bir çoğu yanlış ve hatalı uygulanıyor. Bunun sebebi ise selülitlerin gösterdiği farklılıklar. Tedavinin başarılı olabilmesi için selülitin tipine göre uygulama veya diyet yapmak gerekmektedir. Aşağıdaki sorulara vereceğiniz evet veya hayır yanıtı sizin hangi tip selülitiniz olduğunu ortaya koyacak. Selülit tipinizi belirledikten sonra uygulanması gereken tedavi yöntemini aşağıda bulabilirsiniz.



1.Tip Selülit

Kilo fazlanız var mı?

Kilo probleminiz her zaman var mıydı?

Selülitiniz yumuşak, kaygan ve koyu bir muhallebi görünümünde mi?

Kolayca parmaklarınızın arasında sıkıştırabiliyor musunuz?

Selülitiniz vücudunuzun alt ve üst kısımlarına eşit dağılmış durumda mı?

Stresli biri misiniz?



2.Tip Selülit

Bacaklarınız kalın, şiş ve varisli mi?

Kramp giriyor mu?

Reglinizden önce şişkinlik hissediyor musunuz?

Yazın ayaklarınız daha fazla mı şişiyor?

Bacaklarınız, ayak bilekleriniz ve baldırlarınız kalın mı?

Vücudunuzun alt kısmı, üstüne nazaran daha sıkı ve soğuk mu?

Parmağınızı baldırınıza bastırınca deri çöküyor ve bir süre öyle mi kalıyor?



3.Tip Selülit

Selülitleriniz sert mi, bastırınca acıyor mu?

Daha çok baldırlarınızda ve dizlerinizin arka kısmında toplanmış vaziyette mi?

Deriniz beyaz, kuru ve hassas mı?

Zayıfladığınızda üst kısmınızdan mı kilo veriyorsunuz?

Uzun zamandır var olan selülitlerinizden ne yaparsanız yapın kurtulamıyor musunuz?

Selülitlerinizin görünümü ayın muayyen günlerine göre değişmiyor mu?

Hareketli bir insan mısınız?



mynet