04-05-2010, 01:07 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| sivilceler sivilceler
A k n e Akne nedir?
Akne bir cilt hastaligidir. Ciltte iltihapli sivilceler ve ‘komedon olarak bilinen siyah noktalarin bulunmasiyla karakterizedir.Genellikle yüzde ; bazen gögüs ve sirtta görülebilir. Neler akneye yol açar?
Akne esas olarak ergenlik çagindaki gençleri etkiler. Ergenlikteki hormonal degisikliklerden kaynaklanan cildin artmis miktarda yag salgilamasi sonucudur. Akneye yol açan veya açmayan hormonlardan etkilenme dereceleri kisiden kisiye degisir. Aknenin diger nedenleri:
Genetik faktörler (kalitimsal olarak ciltte genis gözenekler bulunmasi ve büyük yag/sebase bezlerinin bulunmasi)
Stres
Bazi ilaç tedavileri
Bazi kozmetik maddelerinin kullanimi
Simdi cildin yapisini biraz inceleyelim; Her kil kesesi (folikül) hücrelerle döselidir ve keseye yag saglayan bir yag bezi ve kil içerir. Kese içinde ölü hücreler olustugunda ve bunlar bakterilerle birlestiginde kese tikanir ve siser. Sonuçta tikali bir kese ve kirmizi bir sivilce olusur. Sivilcenin 3 tipi vardir: Beyaz baslilar, siyah baslilar ve iltihapli olanlar. Beyaz basli sivilceler:
ölü hücreler ve diger maddeler folikülde birikip yolu tikadiginda olusur. Siyah basli sivilceler:
Olusumlari beyaz baslilar gibidir; fakat bunlarda tikayici içerik cilde dogru çikinti yapmistir. Bu çikintidaki yag ve diger ölü hücreler renk degistirir ve siyahlasir. Iltihapli sivilceler:
Tikanmis folikülün içinde basinç arttigina ve folikül duvarlari yikildiginda olusurlar. Yag, ölü hücreler, kil ve bakteriler cildin alt tabakasina yayilirlar. Gözenek etrafindaki deri kizarik ve iltihapli bir hal alir. beyaz kan hücreleri (akyuvarlar) iltihaba müdahale etmek için olay yerine gidince cerahat olusur ve sonuç bir ‘püstüldür. Akne nasil önlenir?
En iyi yöntem kendini iyi tanimaktir. Sivilcelerinizin ne zaman ortaya çiktigini takip edin. Moralinizi bozan bir durumdan sonra mi artiyorlar? Böyle ise stres karsisinda daha az tepki vermeye çalisin. Ayni seyler diyet için de geçerlidir. Cildinizi yumusakça yikamak cildinizi temizlemek için yapilacak en önemli seylerden biridir. Dikkatli yikama cilt üzerinde birikmis yag, bakteri ve ölü hücreleri cilt üzerinden uzaklastirmaya yardim eder. Fakat asiri yikama zararlidir. çok sicak su, sert kurulama, yipratici sabunlar cilt hassasiyetini ve kizarikligi artirir. Temiz suyla derinlemesine durulamak cilde ihtiyaci olan nemi katar. Günese maruz kalma süresine dikkat etmek de saglikli bir cilt için önemlidir. Akneye diyetin etkisi var midir?
Akne ve diyet iliskisi arasinda çesitli inanislar vardir. Diyet birçok insanda direkt olarak akneye yol açmaz. çikolata, kuruyemis, hafif içecekler kendileri özel bir probleme neden olmuyorsa (örnegin alerji vb.) bunlari kisitlamaya gerek yoktur. Tüm ana besin guruplarini içeren dengeli bir diyet ise en iyisidir. Ve tabi ki çok bol su içmeyi unutmayalim. Eger akneler artiyor yada kötülesiyorsa uzman bir dermatologa basvurulmalidir. Akne tedavisi
Yerel Tedavi:
En önemli nokta püstülleri kesinlikle sikmamaktir. Yalnizca iltihaplanmamis komedonlar hijyen kurallarina uymak kosuluyla çikarilabilir.
Yerel tibbi tedavi
Peeling (morötesi isinlarla, meyve asitleriyle cildin soyulmasidir)
Dermoabrazyon (çok ilerlemis olgularda üst deri ve deri yüzeylerinin
siyrilmasi yoluyla akne izlerinin kaybedilmesi
Genel Tedavi:
Antibiyotikler
Dogum kontrol haplari
Lezyon içine kortizonlu igneler Not: Unutmayiniz ki akne tedavisi uzun süreli ve sabir gerektiren bir süreçtir. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |