Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Baş Ağrısı Baş Ağrısı
Baş Ağrısı
Nöroloji uzmanları başağrısı ve migrenle ilgili bilgi verdi:
Baş ağrısı toplumda çok sık görülen bir şikayettir ve tekrarlayıcı baş ağrısı olan insanların oranı yüzde 70'lere varır. Baş ağrısı yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilese de sıklıkla hayati tehlike oluşturmaz. Ancak baş ağrısı;
Aniden ortaya çıkmışsa ve şimdiye kadar yaşanan baş ağrılarının en şiddetlisiyse,
Geçmiyor ve şiddeti artıyorsa,
çift ya da bulanık görmeye neden oluyorsa,
Bulantısız kusmalar varsa,
50 yaşından sonra ortaya çıkmışsa,
Başa alınan bir darbe veya kaza sonrası ortaya çıkmışsa,
Boyunda sertlik veya ateş şeklinde kendini gösteriyorsa
mutlaka hekime başvurulmalıdır. Baş ağrısı nedenleri
Baş ağrısı beyinde yapısal bir bozukluk olmaksızın (birincil) ortaya çıkabilir ya da beyni ve vücudu etkileyen başka hastalıklara bağlı olarak (ikincil) gelişebilir. Birincil baş ağrıları:
Migren
Gerilim tipi baş ağrısı
Küme baş ağrısı
Diğer birincil baş ağrıları İkincil baş ağrıları:
Baş ve/veya boyun travmasına bağlı
Baş ve/veya boyun damar hastalıklarına bağlı
Kafa içi, damar dışı nedenlere bağlı
Madde veya madde yoksunluğuna bağlı
Mikrobik hastalıklara bağlı
Kan biyokimyasındaki bozukluklara bağlı
Göz, kulak, burun, sinüs, diş, ağız sorunlarına bağlı
Psikiyatrik bozukluklara bağlı Sık görülen baş ağrıları Gerilim tipi baş ağrısı:
Başı çevreleyen adelelerin kasılmasına bağlıdır ve sıklıkla başın tümünde ağrı hissedilir.
Ağrı; ağırlık, basınç hissi, sıkıştırma tarzındadır.
5-10 dakika kadar sürebileceği gibi günlerce aralıksız da devam edebilir.
Bulantı, kusma, ışık ve sesten rahatsız olma oldukça nadirdir.
Ağrılar genellikle günün ilerleyen saatlerinde öğleden sonra başlar ve uykuya dalmada güçlük olabilir.
Değişik faktörler gerilim tipi baş ağrısını ortaya çıkarabilir. Psikolojik stres, endişe, depresyon, kas zorlanması (uzun süre araba kullanmak, kötü oturuş pozisyonunda çalışmak... gibi), baş ağrısını gidermek amacıyla aşırı ilaç kullanmak bunlar içinde sayılabilir. Migren:
Migren en sık rastlanan nörolojik hastalıklardan biridir. Türkiye'de 15-55 yaş grubu arasında kişilerde migren görülme sıklığı: kadınlarda yüzde 21.8 erkeklerde yüzde 10.9'dur. Genellikle pek çok migren hastasının ailesinde başka bir migren hastası daha bulunur. Migren tipi baş ağrısının özellikleri:
Ataklar halinde gelir (ataklar arasında baş ağrısı yoktur).
Tedavi edilmez ise 4-72 saat sürer.
Sıklıkla tek taraflıdır.
Zonklayıcı karakterdedir ve şiddetlidir.
Bulantı ve/veya kusma eşlik edebilir.
Işığa ve sese duyarlılık vardır.
Fizik aktivite ile ağrı şiddetlenebilir.
Ağrı başlamadan önce yanıp-sönen ışıklar, zig-zag çizgiler ... gibi görsel belirtiler olabilir. Migreni tetikleyen faktörler:
Bazı yiyecek ve içecekler (eski peynir, çerez, çikolata, yoğurt, soğan, incir, karaciğer, kafeinli yiyecek ve içecekler, tütsülenmiş ya da salamura balık/et, şarap), yaşam tarzı değişiklikleri (çok fazla ya da az uyumak, aç kalmak, fiziksel veya zihinsel yorgunluk, vardiya çalışması), adet dönemi, hava / mevsim / basınç değişiklikleri, titreşen / parlak / fluoresan ışıklar, parlak gün ışığı, kokular (parfüm, kimyasal maddeler, sigara), stres. Küme baş ağrısı:
Erkeklerde daha sıktır
Göz etrafında, zonklayıcı, şiddetli, dakikalar süren ancak gün içinde 15 dakika - 3 saat arasında defalarca tekrarlayan, o taraf gözde kızarıklık, yaşarma, o göz bebeğinde küçülme ve göz kapağında düşüklük, burunda tıkanıklık ve akmaya neden olan ağrılardır.
Bu nitelikteki ağrı kümeleri yılın belli zamanlarında 4-8 hafta boyunca devam eder.
Baş ağrısının özellikleri, ağrının nedenini belirleme ve tedavi seçiminde en önemli veridir. Bu nedenle hastalar, baş ağrısının karakteri ve sıklığını, eşlik eden belirtileri iyi tanımlamalıdır. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |