ses kisikligi ses kisikligi Ses Kisikligi
Ses kisikligi nedir ?
Ses kisikligi genellikle bütün anormal ses degisikliklerinin yerine kullanilan genel bir terimdir. Sesteki anormallik, sesin hiriltili, çatalli, veya gergin olmasi, ya da siddetinin veya inceliginin degismesi seklinde olabilir. Ses degisikliklerinin nedeni genellikle girtlakta (larenks) yerlesmis olan ses tellerindeki sorunlardir.
Nefes alma sirasinda ses telleri açilir (Sekil 1). Konusma sirasinda ise ses telleri kapalidir (Sekil 2) ve akcigerlerden çikan havayla titreserek sesin olusmasini saglarlar. Ses telleri ne kadar siki kapanirsa ve ne kadar inceyse o kadar hizli titresirler ve ses de o kadar ince olur. Ses telleri üzerinde sislik bulunmasi halinde kapanmalari, dolayisiyla da çikan ses düzgün olmaz. Sekil 1 Sekil 2
Ses kisikliginin nedenleri nelerdir ?
Ses kisikliginin çesitli nedenleri vardir. Bunlarin çogu ciddi saglik problemlerine neden olmazlar ve kisa sürede düzelirler. Ses kisikliginin en sik nedeni akut larenjittir. Akut larenjit, soguk alginligi ve diger üst solunum yolu enfeksiyonlari sirasinda, ya da asiri bagirmaktan kaynaklanan ses zorlamalarinda ortaya çikar.
Daha uzun süreli ses kisikliklarinin nedeni genellikle sesin uzun süreyle asiri ve zorlanarak kullanilmasidir. Bu tür ses kullanma aliskanligi, ses telleri üzerinde nodül adi verilen ve ses kisikligina neden olan küçük sisliklerin ortaya çikmasina neden olur. Nodüller genellikle sesini profesyonel nedenlerle uzun süre, ancak hatali teknikle kullanan kisilerde (sarkicilar, ögretmenler, politikacilar gibi) görülür. Ses tellerinin birbirlerine sürekli normalden fazla kuvvetle çarpmasina bagli olarak gelisen nodüller, ses egitimi ile ses kullanma aliskanligi düzeltilmedigi sürece kendiliginden kaybolmazlar. Asiri bagirmayi takiben gelisen akut larenjit sirasinda ses teli içine küçük kanamalar meydana gelebilir; bu asamada ses dinlendirilmedigi taktirde bu kanama polip adi verilen tek tarafli ses teli sisliklerine dönüsebilir ve sürekli ses kisikligina neden olur. Ses teli nodülleri Ses teli polibi
Eriskinlerde ses kisikliginin sik görülen nedenlerinden birisi de yemek borusu ile midenin birlestigi noktadaki bir adelenin zayifligina bagli olarak, mide içindeki asitli sivinin yemek borusundan girtlak seviyesine yükselerek ses tellerini tahris etmesidir; buna larengofarengeal reflü adi verilmektedir. Ses kisikligi özellikle sabahlari fazladir ve gün içinde azalir. Ses kisikligi ile birlikte bogazda takilma, yabanci bir madde varmis hissi ve sik bogaz temizleme aliskanligi da sik görülen belirtilerdir. Reflü nedeniyle ses kisikligi olan hastalarin pek çogunda mide ile ilgili sikayetler yoktur. Sigara içimi, ses kisikliginin bir diger nedenidir. Sigara, girtlak ve bogaz kanserlerinin gelismesinde önemli bir risk faktörü oldugundan düzelmeyen ses kisikligi olan ve sigara içen kisilerin bir Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmanina muayene olmalari gerekir.
Ses kisikliginin daha nadir nedenleri arasinda allerji, guatr ve sinir sistemi hastaliklari sayilabilir. Birçok insanda dogal yaslanma ile birlikte bir miktar ses kisikligi ortaya çikabilir.
Ses kisikliginin tedavisi için kime müracaat edilmelidir?
Ses kisikligi iki haftadan uzun sürerse ve belirli bir nedeni yoksa bir Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmanina muayene olmaniz gerekir. Sesle ilgili problemler, ideal olarak sesle ilgili fonksiyonlar ve sorunlarla ugrasan profesyonel bir ekip tarafindan degerlendirilmeli ve tedavi edilmelidir. Böyle bir ekipte Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmani, ses ve kousma patologu, müzik-san-diksiyon ögretmenleri yer alir. Ses bozukluklari, bu uzmanlardan herbirinin katkisi olabilecek farkli ve karmasik özellikleri bulunabilir.
Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmanina ne zaman muayene olmak gerekir?
Ses kisikligi 2-3 haftadan uzun sürerse,
Ses kisikligi ile birlikte asagidaki belirtiler varsa:
Soguk alginligi gibi belirli bir neden yokken agri bulunmasi,
öksürükle kan gelmesi,
Yutma güçlügü,
Boyunda sislik,
Birkaç günden uzun süren tam ses kaybi veya seste siddetli degisiklik olursa.
Ses kisikliginda nasil bir inceleme yapilir?
Ses kisikligi nedeniyle müracaat ettiginizde, Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmani sizden sikayetinizle ve genel saglik durumunuzla ilgili bilgiler isteyecektir. Daha sonra bir ayna yardimiyla agiz içinden girtlaginizi ve ses tellerinizi görmeye çalisacaktir. Bu yeterli olmazsa, burundan geçirilen veya agiz içinde tutulan ve endoskop adi verilen optik cihazlarla ses telleriniz görülmeye çalisilacaktir. Gerektiginde, bu islemler sirasinda elde edilen görüntüler bir video banda kaydedilerek daha sonra tekrar incelenmek üzere saklanacaktir. Muayenede kullanilan bu yöntemler hasta için çok zor degildir ve hastalarin çogu muayeneye kolay uyum saglamaktadir.
Ses bozukluklari nasil tedavi edilir?
Ses bozukluklarinin tedavisi, ses kisikliginin nedenine göre degisir. Ses kisikligina neden olan durumlarin çogu, ses istirihati ve dogru ses kullanma aliskanligini kazanmakla düzelirler. Kulak-Burun-Bogaz hastaliklari uzmaniniz size ses kullanimi ile ilgili bilgiler verebilir, egitim için sizi ses ve konusma patologuna gönderebilir, veya polip gibi görünür bir neden varsa ameliyatla tedavi önerebilir. özellikle ameliyatla tedavi önerilenler olmak üzere, ses sorunu olan bütün hastalardan sigara içmemeleri ve sigara dumani bulunan ortamlardan kaçinmalari, bol su içmeleri istenir.
Ses ve konusma patologlari, bazi ses bozukluklarinda sesi dogru kullanma teknigini ögretmeye ve varsa yanlis teknigi ortadan kaldirmaya çalisirlar. Bazi hastalardaki sorun, sigara içimi ve bagirma gibi ses kullanimi açisindan olumsuz aliskanliklarin bulunmasidir. Buna benzer durumlarda hastanin ses çikartma teknigi düzeltilerek ses kalitesi düzeltilmeye ve varsa nodüller tedavi edilmeye çalisilmaktadir.
Ses kisikligini önlemek için neler yapilmalidir?
Sigara içiyorsaniz birakin
Kafein (kahve, kolali mesrubatlar) ve alkol kullanimindan kaçinin
Sigara dumani bulunan ortamlardan kaçinin
Bol su için
Evinizin havasini nemlendirin
Gidaniza dikkat edin - Baharatli gidalardan kaçinin
Sesinizi uzun süreyle ve yüksek siddette kullanmayin
Ses kisikligi oldugunda sesinizi dinlendirin Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |