|
| ||||||||||
| |
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Sıkışık trafikle gelen stres Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Memorial Hastanesi'nden Uzman Psikolog Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, sıkışık trafikte yapılması gerekenleri anlattı: Klasik müzik dinlemek sakinleştiricilik açısından çok önemlidir. Ancak trafikte canlı ve eğlenceli müzik dinlenmesi daha doğrudur. Yavaş ve derin nefes alarak gevşeme sağlanmalı. İçinde bulunulan durum için ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi
Sıkışık trafikle gelen stres |
  | LinkBack | Seçenekler | Stil |
05-05-2010, 01:17 AM
| #1 (permalink) |
| Albay Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
 |  Sıkışık trafikle gelen stres Memorial Hastanesi'nden Uzman Psikolog Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, sıkışık trafikte yapılması gerekenleri anlattı: Klasik müzik dinlemek sakinleştiricilik açısından çok önemlidir. Ancak trafikte canlı ve eğlenceli müzik dinlenmesi daha doğrudur. Yavaş ve derin nefes alarak gevşeme sağlanmalı. İçinde bulunulan durum için algılama değiştirilmeli. Dikkat daha olumlu ve zevkli şeylere çevrilmeli. Radyoda zevke göre bir program belirlemek gibi. Stres anında ağız kuruluğu yaşanabileceği için arabada su bulundurulmalı. Meyve gibi yiyecekler atıştırılabilir. Otomatik vitesle rahatlatıcı etki Otomatik vitesli araç kullanmanın manuel vitese göre daha kolay ve stres anında rahatlatıcı bir etki sağlayabileceğine de değinen Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, sürücülerin daha dikkatli olmasını önerdi. Stresin hem fiziksel hem de psikolojik sağlık üzerinde olumsuz etkileri olduğunu da vurgulayan Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, araştırmalar fiziksel ve psikolojik sağlık problemlerinin yüzde 80-85'inin bir şekilde stres ile bağlantısının olduğunu gösterdiğini de söyledi. Araç içindeki çocuklar için Araç içindeki çocukların trafikten daha olumsuz etkilenebildiklerine de değinen Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, "özellikle açlık, susuzluk ve sıkılma gibi sorunlar yaşayabilirler. Bu yüzden anne-babalar su ve yiyeceğin yanında çocukların dikkatlerini oyuncaklar veya oyunlar yolu ile trafikten almalıdırlar" dedi. Kaynak: Ekolay
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
 Offline
|  |
|
| Bookmarks |
| |
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Sıkışık trafikle gelen stres Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Memorial Hastanesi'nden Uzman Psikolog Dr. Aslıhan Tokgöz Tozlu, sıkışık trafikte yapılması gerekenleri anlattı: Klasik müzik dinlemek sakinleştiricilik açısından çok önemlidir. Ancak trafikte canlı ve eğlenceli müzik dinlenmesi daha doğrudur. Yavaş ve derin nefes alarak gevşeme sağlanmalı. İçinde bulunulan durum için ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi
Normal
