50 yaş üstündekiler için hayati test

[Bluesky24]

Bilim adamları, 50 yaşını aşmış insanlar için, 12 önemli risk faktörünü bir araya getirerek, önümüzdeki dört yıl içinde hayatlarını kaybetme riskinin yüzdesini öğrenebilecekleri yeni bir test geliştirdi.

San Francisco Veterans Affairs Medical Center araştırmacıları, 1998'de 50 yaş üstü 11 bin 701 Amerikalı arasında yapılan bir çalışmanın sonuçlarına dayanılarak geliştirilen testin, yüzde 81 oranında isabetli sonuç verdiğini öne sürüyor.



Sigortacılara yarar

Araştırmacılar bu 'ölümlülük tahmincisi'nin ülkenin sigorta sisteminde yaygın hale gelen 'performans kadar ödeme' sisteminde de işe yarar bir araç olabileceğini savunuyor. ABD'deki sigorta şirketleri arasında, talep edilen primi, müşterinin sağlık durumuna göre belirleme eğilimi giderek artıyor.



Sonuçlar endişelendirmesin

Ancak, test sonuçlarına bakarak hemen telaşa kapılmak anlamsız. Dr. Kenneth Covinsky, "Yüzde 60 oranında ölüm riski çıksa bile, teste dahil edilmeyen ve bu yüzdeyi düşürebilecek faktörler olabilir" diyor.

Ayrıca, var olan riski düşürmek için sigarayı bırakmak, egzersize başlamak gibi yapılabilecek şeyler de var.

Test sonuçlarının en doğru şekilde, bir doktor tarafından değerlendirilebileceği de vurgulanıyor. Sonuçlar şaşmaz değil ama araştırmacılar bu testin hayatta kalma şansınızla ilgili kabaca bir fikir verebileceğini de ekliyor.



İşte test soruları:



1-Kaç yaşındasınız:



60-64= 1 puan; 65-69= 2 puan; 70-74= 3 puan; 75-79= 4 puan; 80-84= 5 puan; 85 ve üzeri= 7 puan



2-Erkek veya kadın:



Erkek= 2 puan



3-Beden-kitle endeksi:



25'ten az (normal ağırlık veya daha az)= 1 puan ekleyin



(Beden kitle endeksinizi bulmak için kilonuzu boyunuzun karesine bölün. Örnek: 65 kg/1.75m*1.75m= 21.2)



4-diyabetiniz var mı:



2 puan



5-

Kaynak : Bayposta.com