07-05-2010, 02:18 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Selulıt Dıyetı Bu diyeti diyetisyen Güniz Tanrıber Varilci formsante okurları için hazırladı:1. GÜNSabah : 2 kibrit kutusu peynir2 ince dilim tost ekmeği1 su bardağı şekersiz sütdomates, salatalıkKuşluk 1 çay bardağı şekersiz sütÖğle : 1 porsiyon yağsız döner4 yemek kaşığı pirinç pilavıYeşil salata1 su bardağı ayranİkindi 1 küçük boy elmaAkşam : 1 kase Ezogelin çorba8 yemek kaşığı zeytinyağlı pazı1 kase yoğurtGece 1 küçük portakal2. GÜNSabah : 1 kibrit kutusu yağsız, tuzsuz beyaz peynir1 dilim diyet etimekşekersiz ıhlamurdomates, salatalıkKuşluk 1 küçük boy portakalÖğle : 3 adet ızgara köfte (ekmeksiz hazırlanmış)1 küçük boy haşlanmış patatesyeşil salata (yağsız, limonlu)1/2 kase yoğurtİkindi 1/2 su bardağı şekersiz süt ve galetaAkşam : 1 kase domates çorbası2 adet ızgara büftek8 yemek kaşığı zeytinyağlı kereviz (az yağlı)1 kase diyet yoğurt1 ince dilim etimekGece 1 orta boy mandalina3. GÜNSabah : 1/2 kibrit kutusu kaşar peyniri2 dilim yağsız tost ekmeğişekersiz ıhlamurdomates, salatalıkKuşluk 1 çay bardağı diyet sütÖğle : 2 adet orta boy ızgara büftek4 yemek kaşığı garnitür bezelye1 kase mercimek çorbasıyeşil salata (yağsız limonlu)İkindi şekersiz nane çayı1 ince dilim ekmek1 kibrit kutusu beyaz peynirAkşam : 8 yemek kaşığı yumurtalı ıspanak1 kase yoğurt2 yemek kaşığı pirinç pilavı1 ince dilim ekmekGece 200 gr. portakal4. GÜNSabah : 1 adet ızgara sosis1 ince dilim ekmekşekersiz kuşburnu çayıdomates, salatalıkKuşluk 1 adet kiviÖğle : 1 adet haşlanmış tavuk göğsü4 yemek kaşığı garnitür bezelye1 kase yoğurt1 tabak havuç ve ıspanak ile hazırlanmış salataİkindi 1 su bardağı portakal suyu1 ince dilim ekmek ve kibrit kutusu büyüklüğünde peynirAkşam : 8 yemek kaşığı kıymalı karnıbahar yemeği1 tabak yeşil salata1 ince dilim ekmekGece 1 su bardağı şekersiz süt1 orta boy muz5. GÜNSabah : 1 adet haşlanmış yumurta1 ince dilim tost ekmeği5 adet suda bekletilmiş zeytinşekersiz çaydomates, salatalıkKuşluk 1 çay bardağı şekersiz sütÖğle : 2 adet kabak dolma4 yemek kaşığı bezelye, havuç garnitür1 kase mercimek çorbası1 ince dilim ekmekGece 1 su bardağı şekersiz süt6. GÜNSabah : 4 ince dilim salam2 ince dilim ekmekşekersiz çaydomates, salatalıkKuşluk 1 orta boy portakalÖğle : 1 tabak az yağlı mantar sote1 ızgara köfte, 4 adet ızgara kuşbaşı et30 gr. tavuk ızgarayeşil salata1 bardak ayran1 ince dilim ekmekİkindi 1 adet kiviAkşam : 2 adet ızgara köfte4 yemek kaşığı garnitür bezelye2 yemek kaşığı pirinç pilavı1/2 kase yoğurt1 küçük tabak ıspanak ve havuç salatasıGece 1 su bardağı şekersiz süt1 küçük boy muz7. GÜNSabah : 1 kibrit kutusu beyaz peynir1 dilim yağsız tost ekmeğişekersiz çaydomates, salatalıkKuşluk 1 küçük boy elmaÖğle : 3 kalem pirzolahavuç, bezelye garnitür1 kase mercimek çorbasıyeşil salata1 dilim ekmekİkindi 1 su bardağı şekersiz süt1 adet galetaAkşam : 6 adet lahana sarması1 kase yoğurtyeşil salata1 kase enginar çorbaGece 200 gr. elma
Kaynak : Bayposta.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |