07-05-2010, 02:54 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Yaş ilerledikçe uyku ihtiyacı azalıyor Yaşlı insanlar, gençlere göre daha az uykuya ihtiyaç duyabilirler. Daha az saat uyuyarak uyku ihtiyaçlarını karşılayabilirler. Ancak uzmanlar henüz bu durumun nedenini bilmiyorlar. Ancak bu konudaki araştırmalar hala devam ediyor.
Uyku ve yaş arasındaki ilişkiyi anlayabilmek için araştırmacılar yaşları 18 ve 32 arasında değişen 35 kadın ve erkek ile 60-72 yaş aralığındaki 18 kişinin uyku alışkanlıklarını karşılaşırdılar. Katılımcılar uyku problemi olmayan kişiler arasından seçildi. Tüm katılımcılardan yaklaşık bir hafta boyunca gece 12 saat gündüz de 4 saat olmak üzere toplam 16 saat yatakta kalmaları istendi.
Genç grup ortalama olarak 9 saat uyurken yaşlı grubun ortalama 7,5 saat kadar uyuduğu görüldü. Ayrıca genç katılımcılar uykuya çabuk dalarken yaşlı katılımcıların uykuya daha geç daldıkları görüldü. Ancak uzmanlar henüz yaşlı insanların uyku kapasitesinin azlığından dolayı mı az uyuduklarını yoksa uykusuzluk çektikleri için mi az uyuduklarını bilemiyorlar.
Araştırma sonucunda ortaya çıkan sonuçsa uyku ihtiyacının yaş ilerledikçe azalmasıdır çünkü yaşlı insanlar gençler kadar çok enerji harcamazlar ve buna bağlı olarak çok fazla uykuya ihtiyaç duymazlar.
Kaynak: saglicaklakal.com Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |