|
| ||||||||||
| |
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Doğru Spor ve Egzersiz Uygulamaları Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Hangi hastaya, hangi spor ve egzersizler uygun? Metabolik hastalıklar (yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol hastaları) Tempolu yürüyüş, , yüzme gibi aerobik egzersizler Obezite Yüzme, Kemik hastalıkları, kireçlenme, diz sorunları Kas güçlendirmeye özellikle de diz çevresindeki ön diz kaslarının güçlenmesine yönelik egzersizler ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi
Doğru Spor ve Egzersiz Uygulamaları |
  | LinkBack | Seçenekler | Stil |
07-05-2010, 05:38 PM
| #1 (permalink) |
| Albay Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
 |  Doğru Spor ve Egzersiz Uygulamaları Hangi hastaya, hangi spor ve egzersizler uygun? Metabolik hastalıklar (yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol hastaları) Tempolu yürüyüş,  , yüzme gibi aerobik egzersizler Obezite Yüzme, Kemik hastalıkları, kireçlenme, diz sorunları Kas güçlendirmeye özellikle de diz çevresindeki ön diz kaslarının güçlenmesine yönelik egzersizler yapılmalı. İç ve ön diz kaslarını güçlendirmek çok önemli. Ayrıca yüzme de öneriliyor Osteoporoz (kemik erimesi) Yürüyüş önemli. Ayrıca özellikle sırt ve karın kaslarını güçlendirecek egzersizler yapılmalı. Ancak burada öne eğilmek yasak. Yapılması gereken özel hareketler konusunda hekime danışmak şart Kalp Yürüyüş, yüzme ve e binmek Boyun sıkıntıları Ağrının azaldığı yönde boyun hareketleri yapılmalı. Günde 7-8 kez tekrarlanmalı Bel sorunları Bölgenin esnekliğini artıracak germe hareketleri yapılmalı. Bel sorunları ve duruş bozuklukları için ayrıca yoga öneriliyor
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
 Offline
|  |
|
| Bookmarks |
| |
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Doğru Spor ve Egzersiz Uygulamaları Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Hangi hastaya, hangi spor ve egzersizler uygun? Metabolik hastalıklar (yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol hastaları) Tempolu yürüyüş, , yüzme gibi aerobik egzersizler Obezite Yüzme, Kemik hastalıkları, kireçlenme, diz sorunları Kas güçlendirmeye özellikle de diz çevresindeki ön diz kaslarının güçlenmesine yönelik egzersizler ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi
Normal
