Birbirinizi Tatmin Etmek (Erkekler için)

[Bluesky24]

>



BİRBİRİNİZİ TATMİN ETMEK (Erkekler için)





Eğer partnerinize zevk vermek için elektrikli vibratör kullanıyorsanız, bu konuda kuşkularınız olabilir. Olasılıkla bu kuşkuların bir kısmını partneriniz mastürbasyon yaparken de yaşadı. Bunları partnerinizle konuşmak sizi ikna edebilir.



Çoğu zaman erkeklerin vibratör hakkında özel düşünceleri vardır. Partnerinizin bu tür bir uyarıcıyı sizin sağlayacağınız herhangi bir uyarılmaya tercih edeceğinden kaygılanabilirsiniz. Partnerinizin vibratör kullanmasının, sizin sevgili olarak yeteneğinize bir tepki olduğunu düşünebilir ve partnerinizin ilk orgazmını vibratör kullanarak yaşamasından korkabilirsiniz. Onu vibratörle uyarırken partnerinizden uzaklaşabilir ve kendinizi kullanılıyor gibi hissedebilirsiniz, ("makinanın yanındaki makina" olmaktan fazla bir şey değilsiniz)



Tüm bu düşünceler gayet doğal ve diğer erkekler de böyle hissediyor. Büyük ihtimalle cinsel eğitiminiz seksin kadın açısından nasıl gittiğinin sorumluluğunu da size yüklüyordu. Sınırları belirleyebilirdi ancak onu çekip çevirmek sizin sorumluluğunuzdu. Eğer bu sizin için de geçerliyse vibratörün pozitif bir adım olarak kullanılması size zor gelebilir.

Vibratörün kullanılmasını bir başarısızlık işaretli olarak görmektense, onu bir tatmin ve değişiklik kaynağıolarak düşünün. Şimdiye kadar neler işe yaradı. Bu size bir çift olarak, üzerinde cinsel gelişiminizi arttırıp keşfedebileceğiniz sağlam bir temel sunar. İşte vibratör kullanımını, her ikiniz için de yararlı olması için yapabilecekleriniz.



1- Vibratörle rahat olun. Vibratörü kendi üzerinizde deneyin ya da partnerinizin onu vücudunuzun farklıbölgelerinde kullanmasını sağlayın. Onu cinsel organınız kadar başınızda, sırtınızda, kollarınızda, bacaklarınızda, ayaklarınızda vb. bölgelerinizde kullanın. Bu vibratörün ne kadar güçlü olduğunu ve size zevk verip vermeyeceğini anlamanızı sağlar. Birçok erkek cinsel organlarının vibratörle uyarılmasından hoşlanırlar, ancak önemli olan partnerinize nasıl, nerde, ne kadar önce bunu öğretmeye başlayacağınızıbilmeniz.



2- Her ikinizin de hoşuna giden bir vibratör kullanın. Çoğu erkek ellerinin partnerlerinin cinsel organında olmasından hoşlanır, bunun her ikiniz için de önemli olduğunu anlayabilirsiniz. Eğer partneriniz kendi kişisel seanslarında elle kullanılan bir vibratör seçtiyse, onu uyarırken de bunu kullanmayı deneyin. Eğer başka bir çeşit kullanmayı seçiyorsanız, bunu partnerinizle konuşun. Herhangi bir çeşit alıp onu deneyebilirsiniz. Yine de son kararı kadınlara bırakın. Bazı kadınların kesin seçimleri vardır. İki vibratör kullanmamanız için (eğer buna gücünüz yetiyorsa) hiçbir neden yok. (Biri partnerinizin kendi üzerinde kullanması için, diğeri ise sizin kendi üzerinizde kullanmanız için) Tam olarak doğru kullanmayı öğrenmek süre alacağından herbirini birkaç kez kullanın. Ayrıca hangilerinden zevk aldığınızı partnerinizle paylaşın.



3- Vibratörün cinsel yaşamınızda bir seçenek, zenginlik olmasını sağlayın. Bu, her sevişmenizde vibratör kullanmak zorunda olmadığınız anlamına geliyor. Şimdiye kadar partnerinize zevk vermenin birçok yolunu öğrendiniz. Vibratörü kendinizi geliştirmenin bir yolu olarak görün, tek başına o yalnızca bir alet, ancak dikkatle kullanılırsa zevk alınabilecek bir yol. Vibratörü yakın bir yerde saklayın, (giysi dolabı, yatağın yanındaki bir çekmece) böylece onu almak sizin için zor bir iş olmaz. Vibratörü kullanabileceğiniz yollar deneyin, örneğin: "Vibratörü şimdi kullanmaya ne dersin?", "Bana vibratörle dokunmanı istiyorum" gibi. Ancak bazen partnerinizi yalnızca ellerinizle, dudaklarınızla uyarmak isteyebilir ya da vibratör kullanmak istemeyebilirsiniz. Bu zamanlarda sevişirken vibratör yerine elinizi ya da ağzınızıkullanabilirsiniz.



4- Partnerinizi vibratörle uyarırken diğer yolları da deneyin. Cinsel organını uyarırken partnerinizin göğüslerini öpmek çok zevk verici olabilir. Vibratörü erkeğin penisi üzerinde kullanırken erkeğin teslisleri ağızla veya diğer elle okşanabilir. Davetkâr olun. II. bölümü okumak size bazı fikirler verebilir.



Bazen vibratör kullanımı esnasında istediğiniz tek şey partnerinizi izlemek ve onu zevk alması için cesaretlendirmek olabilir ya da onun aldığı zevke tamamıyla ortak olduğunuzu hissetmeye ihtiyacınız olabilir. Partnerinizin zevki yaşayabilmesini sağlayacak güven ve ilgi ortamını sağlamanız çok önemli. Bunu sağlayabilecek tek kişi sizsiniz.

Vibratörle zevk alıp orgazm olmayı öğrendikten sonra, bir kadının vibratör kullanmaksızın orgazm olmakta zorlanması hiç de anormal değil. Bu şaşırtıcı değil, çünkü vibratör keskin bir uyarılma sağlar. Eğer bir çift olarak kadının vibratörle uyarılması sonucu orgazmı yaşayabildiyseniz, diğer uyarılma şekillerinde daha farklı yöntemler denemek isteyebilirsiniz.



İşte birkaç öneri:



Bu önerileri kadın, partnerinin önünde vibratörle zevk almayı kolayca başarabildiğinde deneyin. Bu, her ikinizin de birbirinizin önünde cinselliğinizi ifade etmekle ilgili sorunlarınızı aştığınızdan emin olmak için.



1- Vibratör yerine diğer uyarıcıları kullanmayı deneyin. Kadının aşırı zevk almasınıya da orgazma çok yaklaşmasını sağlayın. Daha sonra kuvvetlice elle uyarmaya ya da oral sekse geçin. Bu tekniğin düzenli olarak işlemesi için biraz süre ve sabır gerekli. Bir uyarılma şeklinden diğerine geçmek kadında orgazmıdurdurabilir. Her ikiniz de yeniden uyarılmayıgerekli görebilirsiniz ve bir miktar korku baş gösterebilir. Partnerinizin bu tekniği bir seans içinde kaç kez denemek istediğini öğrenin. Eğer moraliniz bozulur ve korkarsanız, devam etmeyin. Başka zaman yeniden deneyin.



2- Bazı kadınlar orgazmdan sonra aşırı uyarılmaktan hoşlanırlar. Ancak diğer kadınlar orgazmdan sonra oldukça narin olurlar (özellikle eğer vibratör kullanıldıysa) ve ek uyarılmalar onun için acı vericidir. Eğer kadın vibratör kullanarak orgazm olmayı başarırsa orgazmdan sonra (30 saniyeyle 2 dakika içinde) elle uyarılmayı deneyebilir. Eğer hoşlanırsa, bu kez zevk almasıdaha kolay olur, çünkü cinsel organları hala uyarılmış durumdadır. Ancak yine neyin, ne kadar uygulanması gerektiğine kadın karar vermeli.



Her ikiniz için:



Bu aşamada, insanlar genel olarak partnerlerine zevk verme ve zevk alma konusunda kaygılanırlar. Zevk almak, zevk vermek ya da orgazm olmak için gerekenden daha fazla uyarıcıkullandığınızı düşünebilirsiniz. Kadınlar gereksinim duydukları uyarıcının cinsi ve miktarı açısından "tuhaf' olduklarını düşünmeye meyillidirler. Bencil olduklarını düşünüp, partnerlerinin sıkılmasından, zorlanmasından korkabilirler. Bu tür korku ve kaygılar cinsel seanslarınıza büyük oranda kısıtlama getirir. Bunlar zevk almanızıve orgazm olmanızı engelleyebilir. Kadınlar için neyin "normal" olduğunu bilmek sizi bu korkuların bir çoğundan uzaklaştırır. Kadınların orgazm olmasına yardımcı olurken edindiğimiz deneyimlerden şunu öğrendik ki, ilk kez orgazm olacakları zaman kadınların uzun bir zamana ihtiyaç duymaları, bunun bir saat sürmesi anormal değildir.



Uyarıcı dediğimizde, kucaklaşmayı, öpüşmeyi, masaj yapmayı ve göğüs, kalça gibi vücudun değişik bölümlerini uyarmayı kastediyoruz. Cinsel organları uyarmak tek başına birkaç dakikadan 45 dakikaya kadar süre alabilir.



Zevk alma, zevk verme, kendi kendini uyarma esnasında nöbetleşe görev almak ikinizin de yaşanan deneyime katıldığınızdan emin olmanızı sağlayacaktır. Eğer bütün ilgi kadının orgazm olmasına yoğunlaşmışsa, erkek tarafında sabırsızlık ve gücenme, kadın tarafında ise korku ve suçluluk duygularının oluşması olasıdır. Daha önce de belirttiğimiz gibi, her iki cins üzerinde performans konusunda kurulan baskı zevk almayı imkansızlaştırır. Bunun yerine kendi zevkinize odaklanmayı, zevk almayı deneyin ve orgazmı gerçekleşmeye zorlayamayacağınızı unutmayın.



Şu noktada iletişim çok önemli. Her ikiniz de ihtiyacınız olan, sizin için iyi olan uyarıcıyı aldığınızdan emin olmak isteyeceksiniz. Aynı zamanda, bu aşamada, partnerinize daha çok pozitif geri bildirim vermeye çalışın. Sıkılma ve uzaklaşma duygulan, daha çok bir partner kendini dışlanmış hissettiğinde ve ötekinin ne hissettiğinden emin olmadığında oluşur. Aldığınız zevki anlatmak için partnerinize bilgi vermek hırıldamak ya da inlemekten daha fazla birşey değilmiş gibi gelebilir. Ancak, "çok hoş" "daha fazla", "bu çok güzel" gibi birkaç söz söylemek içtenliğe ve katılıma yardımcı olur.

Daha önce, orgazmın kadınların bastırdığıya da gözardı ettiği doğal bir tepki olduğunu belirtmiştik. Bu çalışmadaki egzersizler sayesinde bedeninizin bu duyguları yaşamasına nasıl yardımcı olabileceğinizi öğreniyorsunuz, (gerek tek başınıza gerekse bir çift olarak) Bu bilgileri, deneyim ve zamanla gerçekleştirebileceğiniz, genişletebileceğiniz, güzelleştirebileceğiniz öğrenme teknikleri olarak düşünüyoruz. Farklı zevk alma teknikleri konusunda daha rahat ve yetenekli hale geldiğinizde, zevk almak gün geçtikçe daha da kolaylaşacaktır.



Genellikle kadınlar ne kadar çok orgazm olurlarsa, daha fazlasını yaşamaları o kadar kolay olur. Neden? Hiç kimse tam olarak emin değil. Zevk almaya, orgazm olmaya neden olan uyarıcının cinsel organlardaki kan basıncını arttırması fiziksel bir neden olabilir. Kan basıncındaki artış sonucunda yeni küçük kılcal damarlar (kanı taşıyan kanallar) oluşabilir. Bu da kanın cinsel organlara akışını hızlandırarak zevk duygularının daha çabuk meydana gelmesine neden olabilir. Bu süreç zaman alabilir bu yüzden cesaretiniz kırılmasın.



Önemli olan öğrenmek için kendinize daha çok zaman ve şans tanımanız. Cinsel organlarının ve klitorisinin ne kadar uyarılmasını istediği, ne kadar uyarıcıya ihtiyacı olduğu kadına bağlıdır. Cinsel organların bazı bölgelerine yapılan sürekli uyarının partneri için çok zevk verici olması birçok erkeği şaşırtır. Örneğin, klitorisin kenarlarına yapılan dairesel masaj. Eğer hareket durursa artan zevk de yavaşlar. Bu nedenle partneriniz seçtiği uyarıcı konusunda titiz davranırsa sakın şaşırmayın. Kendiniz hakkında çok şey öğrendiniz. Bu bilgiler her ikiniz açısından da gelişimin bir başlangıcı. Kendinize gereksinimlerinizi birbirinize öğretmek için bir şans verin. Partnerinizin aldığı zevke daha çok ortak olduğunuzu, ilişkiye daha çok katıldığınızı göreceksiniz.