2014’E HAZIRLIK ﾠ''DEĞİŞİM - DÖNÜŞÜM OYUNU''(Yeni ve güncel)

[sweeet]

handesav Nickli Üyeden Alıntı

Sweet merhaba,
Ben de bu aralar hedeflediğim bir hedef için yazma çalışmasına başlayacağım. Hep söylenen; hedeflediğin durum için o anı yaşıyormuş gibi, o hedefe ulaşmış gibi yazmak olduğu. Bu konuda senin de fikrini almak istiyorum. Br konu daha var. Son zamanlarda aklıma gelen ya da söylediğim şeyler karşıma çıkıyor. Cuma günü komşum geldi oturuyoruz, hafta sonu ne yapsam diye sordu kadıncağız. Ben de şöyle güzel bir temizlik yap dedim, çok alakasızdı gerçekten. Bu sabah 8 de kapı çaldı ve evinde gece boru patlamış evi su basmış. Kadın sabah 6 dan akşam 8 e kadar ev temizliği yaptı. Böyle birkaç olay daha var. Aklıma ve dilime gelen karşıma çıkıyor. Bu konuda ne dersin?

Sevgili handesav hedeflerinizi yazmakla ilgili çok isabetli bir karar vermişsiniz. Buradaki yazılardan planlama konusunda esinlenebilirsiniz. Bir çok insan kafasında yapıyor planlar ama yazmak çizmek daha etkilidir. Geri dönüp baktığınızda ne kadarını başarmış olduğunuzu görürsünüz. Küçük bir not defterim var benim. Yapılacak işleri yazarım yani çoğu zaman kısa vadeli hedeflerimi yazarım. Bugün o defterime yeni hedefler yazıyorken öyle güvenli hissettim ki daha önce kısa vadeli koyduğum her işi eksiksiz tamamlamayı başarabilmişim. Bu mutluluk vericiydi. Yazdığım yeni hedeflerimi de en kısa sürede tamamlamayı seçiyorum.

O anı yaşıyormuş gibi hissetmek hedeflere ulaşmamızı kolaylaştıracak bir etki yaratır. Hatta biz bunu deneyimledik. Geçen aylarda bir kaç gün birlikte isteme çalışması yapmıştık. Aynı zamanda imgeleme çalışması da vardı bu etkinliğimizde. Dileğimizi tutup 5-10 dk imgeliyorduk. Aynı anda yapıyordu herkes imgelemesini. Müthiş bir enerji ve birlikte istemenin gücü harikaydı. Sonra da dileklerimizi bir yere yazıp sonra da çok kafa yormadan gerçekleşmesi için unutuyorduk. Bir çok kişinin isteği de -benim dahil- gerçekleşti. Belki yeniden gün ve saat belirleyip birlikte bir çalışma yapabiliriz.

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...-talimati.html

Bizim yaptığımız etkinlikle ilgili 23-09-2011, 01:17 PM tarihinden itibaren ilk yorum RimA Vita Perfetto (Rimam gelse de o da katılsa) adlı üyeye ait yapılmış olan yorumlara aşağıdaki linkten ulaşabilirsin:

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...limati-61.html

İmgeleme yaparken duygu yüklemek bizi istediğimiz şeye daha hızlı yaklaştırıyor. Yapabiliyorsanız mutlaka yapın tavsiye ederim.

Aklınıza gelen şeylerin çıkması bence sizin temiz kalpli, sevgi dolu ve genelde olumlu düşünen biri olduğunuzu gösterir. Ayrıca enerjinizin yüksek olduğuna inanıyorum. Yazdıklarınızdan bile taşıyor o enerji.

Şu boru patlaması olayının sizin düşüncenizden kaynaklandığı sanmıyorum. En azından dolaylı olarak komşunuzun düşüncelerini etkilemiş olabilirsiniz. Bence komşunuz temizliğe girişme konusunda tereddüt yaşamış ve zorunlu olarak yapmak zorunda kalmış.

Diğer bir ihtimal de sezgileriniz kuvvetli olabilir. Bazı insanların tahminleri iyidir, bazı insanların rüyaları çıkar, bazı insanlar bazı vizyonlar görür. Bu gibi şeyler oluyor.

Fikrime değer verdiğiniz için teşekkür ederim ben de her zaman sizin fikirlerinizi, yorumlarınızı, yaşadıklarınıza değer verdiğimi belirtmek isterim. İyi ki varsınız. İyi ki burdasınız. Sevgiler.

[sweeet]

Değiş Tontoş - YouTube

Videoyu biraz abartılı bulsam da yine sizlerle paylaşmayı seçiyorum. Alınacak güzel şeyler olduğunu düşünüyorum içinde. Bunu egzersizi oyun gibi nitelendirmenin bir sakıncası yok. ama abartmaya da gerek yok. Ben bu imgelemelerin gerçek olacağına dair umutla, tam inançla yapılırsa daha etkili olacağına inanıyorum. Şu sağda ya da solda imajine etme ile ilgili olarak. Tam olarak nerede okuduğumu hatırlamıyorum ama şöyle bir şey okumuştum. Doğruluğundan kesin olarak emin olduğumuz şeyleri sol üst köşede canlandırırız. Hayallerimizi ise sağ üst köşede. Ben de buna dayanarak olmasını istediğim şeyleri sol üst köşede imgelemeyi seçiyorum. Orada imgelediğim şeylerin olacağına inancım daha fazla ve bu benim tercihim. Bence herkes kendine en uygun imgeleme yöntemini bulabilir. Bu sırada tavsiyeleri okumakta fayda vardır. En güzeli kendi oluşturacağımız sentez yöntemdir. Ben hala imgeleme konusunda ne zaman bir yazı görsem okurum. Bu arada imgeleme demişken imgeleme ile ilgili çok iyi kapsamlı bilgilerinin paylaşıldığı bir başlığı alıntılamadan geçmek istemedim. İmgeleme nedir öğrenmek ve imgeleme ile ilgili daha çok bilgi edinmek isteyenler okuyabilir:

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...alintilar.html

Sevgiler.

[ßyKuS]

böyle bir konuyu gördüğüm için çok şanslı olmalıyım. Forumda okuduğum en güzel konulardan birisi en güzellerinden hemde O yüzden 2013'e başladığımızda bir defter tutup hedeflerimi yazıcam muhtemelen o hedeflerimde yıl içerisinde tüm çekirdek inançları tespit edip yokmetmek olucak... Sevgiyle kalın

[sweeet]

Yeni yıl sadece güzel bir bahane bykus istediğin an hedef günlüğünü oluşturabilirsin. Bu senin miladın olur. İlla ocak ayını bekleme sevgiler.

[ßyKuS]

Haklısın, yeni yıl bahane ama zaten bir çalışma yapıyorum ve bu çalışmada bile isteksizlik başladı kaç gündür. En iyisi ertelemeden kurtulmak ama daha öncede isteksizlikten isteksizliğim her konuda baskın çıkıyor. Sanırım ertelemeyi ertelemem gerek..

[sweeet]

2012 için yaptığım hedef günlüğündeki hedeflerin çoğuna ulaştım. Hatta belki de hepsine bunlara ulaşmam 2 yıl almamıştır. Farklı zamanlarda gerçekleşti tüm hedeflerim. Şimdi yeni yıl yaklaşırken yine, yeni ve yeniden yeni hedef günlüğü oluşturma vaktidir. Gidip güzel bir defter almakla işe başlayabilirsiniz.

[sweeet]

Yakın zamanda günlüğümdeki detayları ve yaptığım çalışmaları ayrıntılı olarak paylaşmayı seçiyorum ama şimdi önceliğim sevgili öğrencilerimin sınav kağıtlarını okumak ve bitirmek. :D Sevgiler.

[sweeet]

Hedef günlüğü yapma vaktidir. Şimdi bu iki hafta yeni yıldaki hedeflerinizi belirleme zamanı. Kimler bunu yapmak istiyor. Yaptım ve faydasını gördüm. Nereye gideceğini bilmeyen bir gemiye en şiddetli rüzgarlar bile yardım edemez. Hayat rotanızı belirleyin. Küçük küçük adımlarla büyük büyük hedefler doğru gitmek. İşte işin sırrı bu. Mutluluğun, başarıların sırrı bu ve bir de İNANMAK. Kendine ve kaynaklarına inanmak. Ve teslimiyet akışa güvenmek ve serbest bırakmak...

[mavipapatya]

Ben de yapmak istiyorum hedef günlüğü. Hatta 2014 hedefleri için defterimi ayarladım bile

[sweeet]

Ayrıca hedef günlüğünüzün içinde bu notları da ekleyebilirsiniz.

1- Onaylamalar: En sevdiğiniz onaylamalarını yazın. Hepsini bir sayfaya yazabilirsiniz ya da her biri için, kenarlarını desenlerle süslediğiniz ayrı bir sayfa yapabilirsiniz. Böylece, defteri gözden geçirdiğiniz her seferinde durup her sayfa üzerinde düşünceye dalabilirsiniz.

2- Dışarıya Akıtma Listesi: Enerjinizi dünyaya ve çevrenizdeki insanlara genellikle ve özellikle daha çok akıtma yollarının listesini yapın. Dışarıya daha çok para, zaman, sevgi ve şefkat, takdir, fiziksel enerji, arkadaşlık, dokunuş ve özel yeteneklerinizi akıtma yollarını bu listeye dahil edin. Aklınıza yeni şeyler geldikçe bu listeye ekleyin.

3- Başarı Listesi: Başarılı olduğunuzu ya da bir zamanlar başarmış olduğunuzu hissettiğiniz her şeyin bir listesini çıkarın. Sadece işinizi değil, hayatınızın her alanındaki şeyleri bu listeye katın. Başka biri için öyle olmasa dahi, sizin için anlamlı olan her şeyi yazın. Aklınıza daha fazla şey geldikçe ya da yeni başarılar elde ettikçe bu listeye eklemeyi sürdürün. Bu listenin amacı, kendinizi, kendi yeteneklerinizi tanımanıza, onların bilincine varmanıza yardımcı olmaktır; bu da enerjinizi çoğaltarak daha çok şey başarmanızı sağlayacaktır.

4- Takdir Listesi: Özellikle şükran duyduğunuz ya da sahip olmaktan özellikle hoşnut olduğunuz her şeyin listesini çıkarın. Böyle bir listeyi hazırlayıp yeni eklentilerde bulunmanız, hayatta sahip olduğunuz ve genellikle değerini bilmeden garanti olarak kabul ettiğiniz birçok zenginliği gerçekten hissetmenizi, bunların bilincine varmanızı sağlayabilir. Bu her düzeyde refah ve bolluğu daha çok fark etmenizi sağlar ve böylece de isteklerinizi gerçekleştirme yeteneğinizi pekiştirir.

5- Kendine Saygı Listesi: Beğendiğiniz yanlarınızın, tüm olumlu özelliklerinizin listesini çıkarın. Bu bir "ego turu" değildir -kendinizle ilgili daha iyi şeyler hissettikçe ve kendi harika özelliklerinizi daha çok onayladıkça, daha mutlu ve sevgi dolu olursunuz; yaratıcı enerjiniz daha çok akar ve dünyaya daha büyük bir katkıda bulunursunuz.

6- Kendini Hoşnut Etme Listesi: Kendinize iyilik yapmak için, kendiniz için, sadece haz ve doyum hissetmek için yapabileceğiniz hoş şeylerin tümünü yazın. Bunlar küçük şeyler de olabilir, büyük de; ancak bazıları her gün kolayca yapabileceğiniz şeyler olmalıdır. Ve sonra onları yapın! Bu sizin mutluluğunuzu ve yaşamdan aldığınız hazzı artıracaktır ve bu da yaşamınızı daha açık, rahat bir ortamda yaratmaya girişmenize yardımcı olur.

7- Şifa Verme ve Yardım Etme Listesi: Şifa ya da her çeşit özel destek ve yardıma gereksinim duyduğunu bildiğiniz insanların isimlerini kaydedin. Onlar için özel onaylamalar yazın sonra. Not defterinizi gözden geçirdiğiniz her seferinde onlara enerjinizle özel bir yardımda bulunmuş, bir anlamda arkalarından iterek destek vermiş olacaksınız.

8- Fanteziler ve Yaratıcı Fikirler: Size o anda, gerçekleşmeleri doğaya aykırıymış gibi görünseler de, ya da siz onları asla gerçekleştiremeyeceğinizden emin de olsanız, gelecekle ilgili her türlü fikir, plan ya da düşü veya aklınıza gelen her yaratıcı fikri kısaca not edin. Bu sizin gevşeyip hayal gücünüzü ve doğal yaratıcı yeteneğinizi harekete geçirmenize yardımcı olacaktır.

Günlük yoğun programınızdan zaman ayırıp not defteri tutmayı zor bulabilirsiniz. Bununla birlikte, eğer günde birkaç dakika ya da haftada bir-iki saati bu işe ayırırsanız, iç düzeyde çok işin başarıldığını göreceksiniz; ki bu genellikle, dış düzeyde harcayacağınız zaman ve enerjinin yüz katına bedeldir.

Yaratıcı imgeleme kitabından alıntıdır.

NOT: hedef günlüğümde yukarıdaki gibi notları koparmayacağım daima kalacak sayfalara yazmayı seçiyorum. Hedefler değişir ama bazı notlar hayat boyu kullanılacak bir dua gibidir. Bu arada illa kağıt kalem kullanarak değil pc de de günlük olutşurabilirsiniz istediğiniz gibi resimler koyarsınız istediğiniz renkte ve şekilde yazarsınız. Hayal gücünde sınır olmaz. Kendi adıma ben kağıda yazıp çizmeyi ve orada unutmayı daha çok seviyorum. İlk hedef günlüğümü öyle tasarlamıştım. Bu yıl için oluşturacağım hedef günlüğümü de yine aynı defterde tutmayı düşünüyorum. Defteri kırmızı kaplamıştım yeni ve parlak bir kap bulup kaplayarak içine yeni hayaller yeni umutlar koymayı seçiyorum.