İlişkiyi Mahvetmenin Yolları

[hayatimdegisti]

Bazen bilerek, bazen bilmeden yaptığımız şeyler ilişkilerimizi mahvediyor. Söz konusu ilişkiler karı-koca, üst-ast, anne-baba çocuk ya da arkadaşlar arasında olabiliyor. Bakalım aşağıdakilerden ne kadarını siz, ne kadarını çevrenizdekiler yapıyor?

Bir konuşmada doğrunun ne olduğuna boş vererek sadece üstün çıkmaya çalışmak ve karşındakinin sözünü kesip son sözü söylemeye çalışmak: Bazılarımız özellikle görüşme süresi biterken sazı ellerine alıp son sözü söyleyerek karşılarındakine söz hakkı bırakmadan kendilerini haklı çıkarmaya çalışıyorlar.

Bağırmak veya bağırarak karşısındakinden üstün gelmeye çalışmak: Birçok kişi sesini yükselterek ya da bağırarak haklılığını onaylatmak ve karşısındakini sindirmek istiyor. Konuşma ortamı tamamen ortadan kalktığı için gerilimden başka bir şey olmuyor.

Konuyu değiştirmek ya da saptırmak: Bazıları kendileriyle ilgili olumsuz bir şeylerin açığa çıkmasını önlemek ve mertçe tartışmak yerine konuyu başka bir yöne çekmeye çalışıyorlar.

Karşınızdakini siyah ya da beyaz gibi esnekliği olmayan bir kategoriye oturtmaya çalışmak: Bazılarımızda konuyu ve karşısındaki kişiyi özgünlüğü içinde almak yerine kaba kategorilere oturtmaya çalışıyor. Karşısındaki öyle olmadığını söyledikçe de ?ya öyle ya böylesin, başka türlü olamaz? diyor.

Konuşma sırasında geçmişteki hatalar ve yanlışlarla ilgili, ama konuyla ilgisi olmayan bir listeyi çıkarmak: İlişkilerimizde temizlenmemiş bir sürü sıkıntı olabilir ancak bunları yeri gelince konuşmak gerekir. Bir yıl boyunca yıkanmamış çamaşırları bir kerede ve özellikle başka bir şey yaparken örneğin araba kullanırken yıkayamazsınız.

İnsanları saldırganlaştıracak şekilde bam tellerine basmak; en hassas oldukları konularda olumsuz şeyler söylemek: Bu da bazılarımızın bilerek yaptığı bir şey, okuma fırsatı olmamış ve bu konuda çok yetersiz bir insana hakaret edercesine ?cahilsin? demek ya da bir şeyi başarmak için çok çalışmış birine hiçbir şey yapmadın demek.

Aslında yapılmamış ama konuşma sırasında yapılabileceği varsayılan suçlarla ilgili suçlamak: Diyelim ki, bir koca izlediği filmdeki bir kadının ne kadar güzel olduğunu ve eşiyle evli olmasaydı bu kadınla evlenebileceğini söylüyor. Karısı da ?senin zaten gözün dışarıda, sen Allah bilir beni öldürürsün? diye üstüne gidiyor.

Her türlü hareketi sorgulayarak bir anlam yüklemeye çalışmak: Sön şöyle yaptın, demek ki şunu demek istiyorsun gibi şeyler söylemek. Özellikle bazı kadınlar, erkeklerin son derece fonksiyonel ve düşük düşünce içeren davranışları aşırı yorumlamaya gidebiliyor.

Kişinin sevgisini ve sadakatini her olay ve sözle sorgulamak: Bu da komik başka bir tutum. Kendine su getirdin, bana su getirmedin demek ki beni sevmiyorsun. Beş dakika geç kaldın, ama Ahmet?i almaya giderken hiç geç kalmıyorsun demek ki beni sevmiyorsun gibi sözlerle her şeyi, kişinin sevgi ve sadakatini sorgulamak için kullanmak.

Nadir görülen hataları ya da saçma davranışları standart bir davranışmış gibi gösterip suçlamak: Kişi bir defa geç kalıyor ya da bir şeyi unutuyor; ama karşısındaki tarafından ?sürekli geç kalmakla ya da bir şeyleri unutmakla suçlanıyor.?

Başkalarının yanında kişinin zaaflarından ve hatalarından söz etmek: Birisini aşındırmak ve yok etmek için yapabileceğiniz şey, onun bulunduğu ortamda onun hatalarını ve yetersizliklerini ortaya çıkarmak. Çocuklarınızın okulda ne kadar başarısız olduğunu, eşinizin ya da astınız ne kadar yetersiz olduğunu arkadaşlarının yanında söylemek.

Yıkıcı eylemlerle ilgili tehditte bulunmak: Şöyle yaparsanız şöyle yaparım demek. Sen şimdi oraya gidecek olursan, ben de bundan sonra şunu yapacağım demek.

İşine gelmeyince çevir kazı yanmasın yapmak; kelime oyunlarıyla ?ben öyle dememiştim?; ?öyle demek istememiştim? diyerek yeni konum almak.

Yazan : Melih ARAT

[asevgican]

enee.... ben bu maddelerin çoğunu yapıorum yaf...:(

[jaunty]

''Konuşma sırasında geçmişteki hatalar ve yanlışlarla ilgili, ama konuyla ilgisi olmayan bir listeyi çıkarmak: İlişkilerimizde temizlenmemiş bir sürü sıkıntı olabilir ancak bunları yeri gelince konuşmak gerekir. Bir yıl boyunca yıkanmamış çamaşırları bir kerede ve özellikle başka bir şey yaparken örneğin araba kullanırken yıkayamazsınız.''

hahaha burada varya okurken en huzurlu okudugum paragraf sadece bu idi. çünki en azindan mantikli duruma girebilecek alternatif pozisyonlardan bahsedilmis.
demişki geçmiş hatalar konuşulur ama şu şu durumlarda şu şekilde konusulursa daha doğru olur.
bence diğer maddelerin buyuk kısmındada benim zihnimden eklediğim alternatif durumlar mevcuttur.

''Kişinin sevgisini ve sadakatini her olay ve sözle sorgulamak: Bu da komik başka bir tutum. Kendine su getirdin, bana su getirmedin demek ki beni sevmiyorsun. Beş dakika geç kaldın, ama Ahmet?i almaya giderken hiç geç kalmıyorsun demek ki beni sevmiyorsun gibi sözlerle her şeyi, kişinin sevgi ve sadakatini sorgulamak için kullanmak.''

tam olarak katılmadığım bir madde de bu..
bazı durumlarda insanı artık bezdirdikleri için hiç te komik bir tutum değildir.
bazı ilişkilerde ve bazı durumlarda o ilişkinin surmesi icin birseyler vermek gerekir.her iki taraf ta bunu kendiliğinden yapmazsa zaten o ilişki surmez.ya da tek taraf bunu ustlenirse diğeri bunu suistimal ederse bir yerde patlama olur.

mesela benden bir ornek defalarca uzaktaki arkadasini gormek icin km'lerce yol giden ve ona zar zor 2 gunumu ayıran ben..(o çok daha mesgul diye buna karar vermiştik) o ayirdiğim 2 günün sadece toplasan 5 saati filan onu gorebiliyordum..cunki yapılması gereken işleri vardı bende saygıyla beklerdim.ve bu durumdan hic huzursuzluk duymazdım...saygı duyardım,istemezdim işini aksatsin.. zaten o da buna musade edecek bir yapıya sahip değil derdim.
sonra bi kaç kere ust uste hiç te acil olmayan durumlarda sans eseri işini ektiğini ertelediğini öğrendim. 1 oldu neyse dedim 2 oldu neyse dedim 3 oldu koyuverdim elimi belime. carcarcar curcur cur.sonuç:ben gelmiycem artık sen gel bundan boyle o zaman dedim.

e yanii örneğe dönecek olursak;sıcak ve yorucu bir günde susuzluktan ölen iki kişinin ayni anda eve girip birinin diğeri orda içi kurur iken kana kana su içmesi ve hic istifini bozmamasi en fazla 3 kere katlanilacak bir durumdur.zaten bu uyarılara rağmen 3 kere tekrarlıyor ise bunun türevleri coktaan yaşanmiştir..birikim orada fosforlu kalemle çizilir veee ya bismillah allahin hakkı 3 derler dersin.
yok daha neler abarttım tabi biraz.
bunun adi beni sevmiyorsun değil daha çok ''duyarsizliktir''.
bu duyarsizliğa da halk arasında :tembel bu ,sevgisiz bu,saygisiz bu,bencil bu,yunan geni var zaten bunda gibi terimler kullanilir.
de babam de..


ee güzel dimi?

şaka bir yana,
sonucta kimse ama hic kimse kendine yapılmasından haz almadığı, rahatsızlık duyduğu yada yapıldığı takdirde rahatsız olabileceği tavır ve sozleri karsısındakine uygulamamalıdır.uygulamamaya calişmalıdır. insanız sonucta herkez dalgin olabilir.herkesin önce kendini düşündüğü anlar olabilir.herkes ince düşünememiş olabilir..buradaki püf nokta bu sıralanmıs maddelerden ziyade duyarlılıktır diye düşünüyorum.
madde madde yazılan bu satırlara bende tümüyle katılıyorum fakat insanları bu kadar genelleştirlmiş maddeleşmiş kategorilere sokmak oyle kolay iş değildir.
maalesef bu orneklere direk giren insanlarımızda var..komik ve saçma olabilen bezdirebilen..
ve bir de bu maddeleri kendi çıkarlarına yoran ''hmmm anlaşıldıı tamam benim hatun demekki sandığım üzere gecimsizmiş'' diyen de cıkabilir.
yada ayse gibi, benim gibi hassas terazisinde ölçüm yapan; ''vah vah, yanliş bir suru sey sergilemişim.. dusun ben galiba sınıfta kaldım diyende olabilir''.

bizler sonucta kendini geliştirmeye calişan, kişi psikolojisinden az cok anlayan, duyarlı olmaya çalişan insanlarız.olumsuz bir durum karsisinda bile pat diye koruma kalkanlarımızı cıkarıp, olayı kılıç kalkan oyununa döndürecegimizi sanmiyorum.

evet hatasızda değiliz öğreniyoruz işte..
nasıl öğreniyoruz? kendimizi geliştirerek..bir olmayı öğrenerek..duyarlı ve hoşgorulu gozlerle bakmayı öğrenerek,kendimizi severek güvenerek.
sevgilerimle

[shamanic]

bi fıkra geldi aklıma konuyla ilgili...
nasreddin hoca dan... 44

bir gün aralarında anlaşmazlık bulunan karı koca hocanın yanına gelir.
ilkin adam konuşur.. olayı kendi açısından güzelce anlatır. bunu dinleyen hoca:
- haklısın, der...

sıra kadına gelmiştir... kendine göre nasıl haklı olduğunu bir güzel açıklar.
hoca aynı şekilde:
-haklısın, hükmünü verir...

olaya şahit olan hocanın eşi dayanamaz ve itiraz eder:
-hocam nasıl olur, ikisine de haklısın, dersin... dusun

hoca, biraz sıkılır ve eşini tasdik etmekten başka çare bulamaz:
-hanım der sen de haklısın...

aslında çiftler arasında ki olaylar da bu fıkraya pek benzer ....
neredeyse tüm ikili ilişkilerde yüzde yüz haklı olan taraf yoktur... wave
herkes aralarında geçen olayları kendi açısından değerlendirir ve bir bakıma herkes haklıdır.

önemli olan: eşlerden birisinin olumlu veya olumsuz davranışı, diğerini etkiler.
bu yüzden eşilerimizi doğru tanımak, onun davranışlarını doğru yorumlamak zorundayız.
eğer davranışın ardında yatan niyeti keşfedemezsek, boşu boşuna kendinizi üzer, yanlış değerlendirmelere gideriz..
aslında tüm ilişkilerimizde geçerli olan altın kural bu galiba...


sevgiler...

[üç_gömlek]

kırık olan organı teşhiş ve tedavi etmek yerine,doktora gitmek yerine,sen ne biçim insansın doğru düzgün bişeyi yapmaz mısın deyip yargılamak.mutluluğa götüreceğine inanarak kendimizi kandırdığımız önyargı ve peşin hüküm vermeyi adet edinmek.

[zdestina]

hayatimdegisti Nickli Üyeden Alıntı

Bazen bilerek, bazen bilmeden yaptığımız şeyler ilişkilerimizi mahvediyor. Söz konusu ilişkiler karı-koca, üst-ast, anne-baba çocuk ya da arkadaşlar arasında olabiliyor. Bakalım aşağıdakilerden ne kadarını siz, ne kadarını çevrenizdekiler yapıyor?

Bir konuşmada doğrunun ne olduğuna boş vererek sadece üstün çıkmaya çalışmak ve karşındakinin sözünü kesip son sözü söylemeye çalışmak: Bazılarımız özellikle görüşme süresi biterken sazı ellerine alıp son sözü söyleyerek karşılarındakine söz hakkı bırakmadan kendilerini haklı çıkarmaya çalışıyorlar.

Bağırmak veya bağırarak karşısındakinden üstün gelmeye çalışmak: Birçok kişi sesini yükselterek ya da bağırarak haklılığını onaylatmak ve karşısındakini sindirmek istiyor. Konuşma ortamı tamamen ortadan kalktığı için gerilimden başka bir şey olmuyor.

Konuyu değiştirmek ya da saptırmak: Bazıları kendileriyle ilgili olumsuz bir şeylerin açığa çıkmasını önlemek ve mertçe tartışmak yerine konuyu başka bir yöne çekmeye çalışıyorlar.

Karşınızdakini siyah ya da beyaz gibi esnekliği olmayan bir kategoriye oturtmaya çalışmak: Bazılarımızda konuyu ve karşısındaki kişiyi özgünlüğü içinde almak yerine kaba kategorilere oturtmaya çalışıyor. Karşısındaki öyle olmadığını söyledikçe de ?ya öyle ya böylesin, başka türlü olamaz? diyor.

Konuşma sırasında geçmişteki hatalar ve yanlışlarla ilgili, ama konuyla ilgisi olmayan bir listeyi çıkarmak: İlişkilerimizde temizlenmemiş bir sürü sıkıntı olabilir ancak bunları yeri gelince konuşmak gerekir. Bir yıl boyunca yıkanmamış çamaşırları bir kerede ve özellikle başka bir şey yaparken örneğin araba kullanırken yıkayamazsınız.

İnsanları saldırganlaştıracak şekilde bam tellerine basmak; en hassas oldukları konularda olumsuz şeyler söylemek: Bu da bazılarımızın bilerek yaptığı bir şey, okuma fırsatı olmamış ve bu konuda çok yetersiz bir insana hakaret edercesine ?cahilsin? demek ya da bir şeyi başarmak için çok çalışmış birine hiçbir şey yapmadın demek.

Aslında yapılmamış ama konuşma sırasında yapılabileceği varsayılan suçlarla ilgili suçlamak: Diyelim ki, bir koca izlediği filmdeki bir kadının ne kadar güzel olduğunu ve eşiyle evli olmasaydı bu kadınla evlenebileceğini söylüyor. Karısı da ?senin zaten gözün dışarıda, sen Allah bilir beni öldürürsün? diye üstüne gidiyor.

Her türlü hareketi sorgulayarak bir anlam yüklemeye çalışmak: Sön şöyle yaptın, demek ki şunu demek istiyorsun gibi şeyler söylemek. Özellikle bazı kadınlar, erkeklerin son derece fonksiyonel ve düşük düşünce içeren davranışları aşırı yorumlamaya gidebiliyor.

Kişinin sevgisini ve sadakatini her olay ve sözle sorgulamak: Bu da komik başka bir tutum. Kendine su getirdin, bana su getirmedin demek ki beni sevmiyorsun. Beş dakika geç kaldın, ama Ahmet?i almaya giderken hiç geç kalmıyorsun demek ki beni sevmiyorsun gibi sözlerle her şeyi, kişinin sevgi ve sadakatini sorgulamak için kullanmak.

Nadir görülen hataları ya da saçma davranışları standart bir davranışmış gibi gösterip suçlamak: Kişi bir defa geç kalıyor ya da bir şeyi unutuyor; ama karşısındaki tarafından ?sürekli geç kalmakla ya da bir şeyleri unutmakla suçlanıyor.?

Başkalarının yanında kişinin zaaflarından ve hatalarından söz etmek: Birisini aşındırmak ve yok etmek için yapabileceğiniz şey, onun bulunduğu ortamda onun hatalarını ve yetersizliklerini ortaya çıkarmak. Çocuklarınızın okulda ne kadar başarısız olduğunu, eşinizin ya da astınız ne kadar yetersiz olduğunu arkadaşlarının yanında söylemek.

Yıkıcı eylemlerle ilgili tehditte bulunmak: Şöyle yaparsanız şöyle yaparım demek. Sen şimdi oraya gidecek olursan, ben de bundan sonra şunu yapacağım demek.

İşine gelmeyince çevir kazı yanmasın yapmak; kelime oyunlarıyla ?ben öyle dememiştim?; ?öyle demek istememiştim? diyerek yeni konum almak.

Yazan : Melih ARAT

ne acı ki ilişkilerimin mahvolmasında en büyük etken ben oldum hep ve yine maalesef sanırım burda yazılanların hepsini de yapmış bulundum ki aynen devam ediorum ,bu durumdan bir an önce kurtulmam gerektiğini de bilsem bile...

mahvetmek için önce bi ilişki olması gerekir ama anlıyamadığım bi sebepden ötürü hiç kız arkadaşım olmadı. .

spestnaz Nickli Üyeden Alıntı

mahvetmek için önce bi ilişki olması gerekir ama anlıyamadığım bi sebepden ötürü hiç kız arkadaşım olmadı. .

Benimde hayatımda ilk defa olmuştu da noldu sanki baş ağrısı ve eziyet. her hafta sözleşmemiz varmış gibi düzenli kavga ediyorduk saymadım ama 20 yiye yakın ayrılıp barışmışızdın 19 defa ben özür dileyip ilk adımı atmışsam 1 defa da o özür dilemiştir. ama son olaylar bardağı taşırdı artık ölsem de barışmam!!!!!!

[phantomm]

maviş.cadı Nickli Üyeden Alıntı

Benimde hayatımda ilk defa olmuştu da noldu sanki baş ağrısı ve eziyet. her hafta sözleşmemiz varmış gibi düzenli kavga ediyorduk saymadım ama 20 yiye yakın ayrılıp barışmışızdın 19 defa ben özür dileyip ilk adımı atmışsam 1 defa da o özür dilemiştir. ama son olaylar bardağı taşırdı artık ölsem de barışmam!!!!!!

Ay çok güldüm mavişcadı:) Sanki sözleşmemiz varmış gibi düzenli kavga ediyoduk yazmışsın ya.Evet ilişkiler maalesef sadece eziyet haline dönebiliyor bi süre sonra.Hele bi de bağımlılık haline getirdiysen ve bitiremiyorsan çok daha kötü oluyor.Ama sen yine de bir ilişkinin "eziyet ve başağrısı"ndan başka birşey olmadığı gibi bi düşünceyi benimseme sakın.Benimsediysen de kurtul ondan:)Yoksa hep bu tarz ilişkileri çekersin hayatına maazallah:)

[vittoria è nostra]

ne kadar çok törpülemem gereken yanım varmış:) iş çıktı ne güzel :) gerçekten güzel ve değerli bir paylaşım herzamankı gıbı. teşekkürler Atakan bey. sevgilerimle.