[Bluesky24]

Ruj sürerek dudaklarınızı güneşten koruyabilirsiniz[/b]



Geçen yıllar ve güneş gibi çevresel faktörler sadece ciltten değil, dudaklardan da götürüyor. Vücudun güneşe karşı en hassas bölgelerinden biri olan dudaklarınızı korumak için, SPFli stik, dudak merhemi veya rujları tercih edebilirsiniz. Kozmetik

mağazalarında güneşten koruma özelliği olan rujlar bulabilirsiniz. Rujunuz SPFli değilse... Rujdan önce altına SPFli koruyucu içeren merhem veya stikleri sürmek de işe yarıyor. Dudakların bazı dezavantajları var. Bir kere derisi farklı.

Çünkü ne ter ne de koruyucu yağ tabakası bulunuyor. Yağ bezleri çok az. Dudakların kırmızısı çok ince ve ölü tabakaya sahip mukoza zarıyla ört. Bu nedenle de hassas. Tüm bu biyolojik etkenlere güneş gibi çevresel faktörler de eklenince sonuç,

dudakların yaşlanması, boşalması, çevresinin kolayca kırışması oluyor. "Güzelliğin Yol Haritası" kitabının yazarı Oya Arı, dudakların da güneşten korunması gerektiğini hatırlatıyor. Arıya göre, hassas yapıya sahip dudaklar korunup beslenemiyor.

Güneşten korunma mekanizmasına sahip olmadıklarından asla bronzlaşamıyor. Bu yüzden güneşe maruz kaldıklarında kuruyup hassaslaşıyor. Dolasıyla UV ışınlarına karşı çok iyi korunmaları şart. Cildi koruyan ve esneklik veren yağdan yoksun dudakların

koruyucu lipstick denilen ürünlere ihtiyacı var. Kuruyan dudakların sürekli dille ıslatılması da çatlamalara ve pörsümelere yol açıyor. Dudakların yaşlanmayla küçülüp, çevresinin büzülmesinin diğer nedenleri arasında yazın sıcak ve klima,

kışın sert rüzgarlar, soğuk ve kalorifer havası yer alıyor. Mimiklerin etkisini de unutmamak gerek. Yeri gelmişken, sigara içenlerde ve güneşe maruz kalanlarda dudak üstündeki mimik çizgileri daha sık ve derin çıkıyor. Dudaklar nasıl

genç tutulur Yazın sahil, kışın kayak pistinde içinde yüksek miktarda SPF bulunan lipstick veya ruj kullanmayı ihmal etmeyin. Dudaklardaki kan dolaşımını hızlandırmak için, esmer şekerle dudak kremini karıştırıp dudaklarınıza

sürün. Sonra ılık suyla ıslatılmış çok yumuşak bir diş fırçasıyla hafifçe ovun ve durulayın. Pudra oranı fazla, uzun süre kalıcı rujları dikkatli kullanın. Birkaç damla papatya yağı ve bir çay kaşığı jojoba yağını karıştırıp, dudak

çevrenize işaret parmağınızla hafifçe bastırarak masaj yapın. Dudak için kullanılan özel bakım ürünlerinin içinde bitkisel yağlar, gliserin, çinko oksit ve mum (karnaoba) bulunduğundan emin olun. Makyaj malzemelerinin de

hijyeni var Göz farlarınızı sık sık temizlenen ve değiştirilebilen süngerli çubuk veya yumuşak fırçalarla sürün. Kremler cilde temiz ellerle sürülmeli. Yüze temas eden süngerler her kullanımdan sonra suyla yıkanmalı.

Kokusu ve rengi değişen ürünleri atın. Ambalajı zarar görmüş ürünleri satın almayın. Üretim tarihlerine dikkat edin. Sıcak olmayan ve güneş ışığından uzak ortamlarda saklayın. Kapaklarını sıkı sıkı kapatın.

Güneş dost mu düşman mı? Ozon delinmesi, global ısınma, cilt kanserlerindeki artış derken güneş iyice "tu kaka" oldu. Ancak güneş her zaman düşman değil. Vücudun belirli bir miktar güneş ışığına her zaman ihtiyacı var.

Bakın güneş ne işe yarıyor: Kaslardaki glikojen stokunu artırıyor. Kalp ve kas dayanıklılığını artırıyor. Kandaki şeker seviyesini ve kan basıncını düşürüyor. Vücudun D vitamini kaynağı. Raşitizme karşı

yararlı. Yine de hatırlatalım... Riskli saatlerde güneşe çıkmak, serbest radikallerin saldırısını tetikliyor. Cildi yaşlandırıyor. Lekelere yol açıyor. Sadece deniz veya havuz kenarında değil, 10.00-16.00 saatleri arasında sıradan işlerimizle

meşgul olurken bile zarar verebilir. Mesude Erşan