09-04-2010, 03:11 PM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Koroner By-pass Ameliyatları Sonrası Tamamlayıcı Tedaviler
Koroner By-pass Ameliyatları Sonrası Tamamlayıcı TedavilerBugün artık bilinmektedir ki koroner arter hastalığı nedeni ile bypass ameliyatı geçirmiş olan hastalar, geleek olanbir enfarktüse karşı korunmuş olmalarına rağmen,doğal olarak halen daha ciddi risk grubundadırlar. Bu nedenle ameliyatilesağlanmış olan iyiğin devamı ve uzun ömürlü olması için hastalarımızın ameliyat öncesi, kendilerinde mevcut bulunan risk faktörlerini iyi saptayarak, bilinçli olarak mücadeleye devam etmelidirler.
Koroner arter hastalğında mevcut risk faktörleri ikiyi ayrılmaktadır:
1) Değiştirilemeyen risk faktörleri:
a) Yaş,
b) Cinsiyet,
c) Aile hikayesi,
2) Değiştirilebilen risk faktörleri:
a) Beslenme: Diet ile değiştirilebilir.
b) Sigara: Kesinlikle terk edilmelidir. Hatta sigara içen bir hastayı, sigarayı terk edmeten eve göndermemek gerekir. Gerekirse akupunktur, hipnoz ve psikoterapi uygulanmalıdır.
c) Aşırı şişmanlık: Boya ve yaşa uygun bir kilo sağlayarak ölçüde bir kilo muhafaza edilmelidir. Aşırı kilo özellikle diabetik hastada çok önem kazanmaktadır. İleri yaşlarda başlayan diabetiklerde sadece zayıflama bile, insüline olan direncin azalmasına neden olmaktadır.
d) Hareketsiz yaşam: Spor, hiç olmazsa günlük 3-5 km muntazam yürüyüşler yapılmalıdır.
e) Stress: Çözümü için gerekirse psikiyatrik yardım sağlanmalıdır.
f) Menopoz: Bir kadın doğum uzmanının kontrolü altında mümkon olduğu kadar geciktirilmelidir.
g) Diabet: Gerek diet, gerek ağızdan kullanılan ilaçlar ile mutlaka düzenlenmelidir. Gerekirse insülin kullanılmasına geçilmelidir. Diabetik olan her koroner hastasının kardiologu ile birlikte bir diabet uzmanı da olmalıdır. Diabetik hastalarda aşırı kilonun önemini daha önce vurguladık.
h) Yüksek tansiyon: Öncelikle tuzsuz diet, daah sonra tansiyon düşürücü ve idrar söktürücü ilaçlar ile düzenlenmelidir.
Beslenme konusunu biraz açmak gerekirse: Bir koroneğr hastasının yapması gereken diyetin, aslında sağlıklı kalmak isteyen herkes tarafından uygulanması gereken bir beslenme şekli olduğunun bilinmesi gerekir. Koroner arter hastalığının mevcudiyeti, bu kurallara daha ciddi uyulmasını gerektirmektedir. Genel anlamda yağsız süt ve yağsız yoğurt dışında sütlü yiyecekler kullanılmamalıdır. Ana beslenme amacıyla kırmızı et yerine, balık, tavuk gibi beyaz etler tercih edilmeli; beslenme şekli etlerden ziyade sebze, tahıl, baklagiller, fasulye ve meyve ihtiva eden, komples bir karbonhidrat beslenme ile sağlanmalıdır. Temel prensip olarak bazı yiyeceklerin beslenme politikasından çıkarılmasından başka, fazla lif ihtiva eden yiyeceklerin günlük beslenmeye katılması gerekmektedir.
Bu önlemlerden sonra, koroner arter hastalığı bulunan bir hastada mevcut risk azalabileceği gibi, aynı zamanda hasta da günlük yaşantısında kendisini kesinlikle daha rahat hissedecektir.
Bilinen bazı vitamin ve mineraller kalp damar hastalıklarından korunmada oldukça önemlidir. Modern yaşam tarzımızda çoğunlukla pişirilerek yenen yiyeceklerde bulunan vitaminve minerallerin önemli derecede eksildiği bilindiği için, bunların dışarıdan takviye edilmesi gereklidir.
Prof. Dr. Bingür Sönmez
Türk Kalp Vakfı
ALT KONULAR Kalp-Damar Sistemi İçin Gerekli Olan Vitamin ve Mineraller Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |