Cinsel Sorunlar (Erkekler)

[Bluesky24]

Cinsel Sorunlar (Erkekler)Şikayet

Gerek cinsel istek gerekse cinsel performans açısından zorluklarınız var.

Erkeklerdeki Cinsel Sorunların Nedenleri

İktidarsızlık: Cinsel ilişkide bulunmak için yeterli ereksiyona ulaşamıyor ve bunu sürdüremiyorsunuz. İktidarsızlık ya da ereksiyon bozukluğu erkeklerde çok sık görülen bir sorundur. Geçici iktidarsızlığın hemen hemen bütün erkeklerde görüldüğünü bilmekte yarar vardır. Bu tamamen normaldir ve endişe edilecek bir şey yoktur. Ancak bu sürekli hale gelirse, özgüveni ve kişisel ilişkileri sarsabilir. Neyse ki, iktidarsızlık tedavi edilebilir bir sorundur.

Eskiden iktidarsızlığın esas olarak psikolojik nedenlerden kaynaklandığına inanılırdı, şimdi iktidarsızlık vakalarının hemen hemen yarısının fiziksel nedenlere dayandığı düşünülüyor. (Ara sıra erekte olmuş bir vaziyette uyanıyorsanız, sorunun fiziksel bir nedeni olamaz). İktidarsızlığın muhtemel psikolojik nedenleri arasında depresyon depresyon bölümüne bakın, cinsel isteksizlik, sinirlilik, yorgunluk veya performans korkusu (bir kez ereksiyon olmayınca bunun tekrarlaması korkusu) sayılabilir. Fiziksel nedenler açısından şeker hastalığı şeker hastalığı bölümüne bakınız, kalp hastalığı - koroner kalp hastalığı bölümüne bakın, hormon bozuklukları, prostat bezinin iltihaplanması prostat sorunları bölümüne bakın, aşırı alkol ve uyuşturucu kullanımı ve bir ilacın yan etkisi söz konusu olabilir. İktidarsızlık durumlarının çoğu kendiliğinden geçer.

Erken boşalma: Çok küçük bir uyarıyla orgazm olup eşinizi tatmin edemeden boşalıyorsunuz. Erkeklerde en yaygın cinsel sorun olan erken boşalma özellikle genç erkeklerde ve / veya yeni başlayan ilişkilerde söz konusu olur. Bu, daha çok psikolojik nedenlerden, genellikle de ilk cinsel ilişkiler sırasındaki heyecan ve tedirginlikten kaynaklanır.

Cinsel isteksizlik: Artık seksle ilgilenmiyorsunuz ve ender olarak bunu düşünüyorsunuz. cinsel isteksizliğin zaman zaman herkesin başına gelebileceğini bilmekte yarar vardır. Ancak uzun sürerse ve / veya eşiniz sonuçtan memnun olmazsa, bir sorun haline gelir. Cinsel isteksizliğin pek çok nedeni olabilir. Depresyon (depresyon bölümüne bakın) yorgunluk, stres, ağrı, ilgi kaybı veya bir ilişkide çözülmemiş bir çatışmanın bulunması isteğinizi azaltabilir. Ancak fiziksel bir neden, örneğin erkeklik hormonu testosteronun azalması da söz konusu olabilir.

Diğer Nedenler

Peyronie hastalığı, orgazm olamama, geç boşalma, ağrılı cinsel ilişki.

Kendiniz Ne Yapabilirsiniz?

- Seks ve cinsellik üzerine çok sayıda kitap ve video vardır ve bunlar yararlı olabilir.

- Birçok cinsel güçlüğün kökünde ilişki problemleri bulunur ve bunları açıkça konuşmak muazzam bir fark yaratır.

- "Sıkma" tekniği: Kadın boşalma belirtileri ortaya çıktığında eşinin penisini kasıklarının hemen altından baş parmağı ve işaret barmağıyla sıkarsa, erkeklerin erken boşalma konusunda daha fazla kontrol kazanmasına yardımcı olabilir.

- Geç boşalma veya boşalamama bir ilacın (örneğin bazı depresyon ilaçları gibi) etkisiyle meydana gelmiş olabilir.

- Neden bunaltıysa uyarıcı egzersizler faydalı olabilir.

Önlem

- Eşinizle açık, dürüst iletişim sayesinde ilk elden cinsel sorunların meydana gelmesini önleyebilirsiniz. Bütün sorunlarınızı çözmeye çalışın. Cinsel ilişkinizle ilgili hiçbir sorunu tartışmakta terüddüt etmeyin.

- Alkol içiyorsanız, günde 1 - 2 bardağı geçmeyin.

- Yasadışı uyuşturucuları kullanmayın.

- Aşırı çalışmaktan ve yorgunluktan kaçının.

MESSin katkılarıyla