|
| |||||||
Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz
Serbest Kürsü ve Kadınlarla ilgili haberler Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Risk Taşıyorsanız ÖnerilerimizD Vitamini Alın Çocuklarda olduğu gibi yaşlılıkta da D vitamini çok önemlidir. D vitaminin çoğu güneş ışığı aracılığıyla sağlanır. Güneş ışığından yeterince faydalanamıyorsanız, vücudunuz ihtiyaç duyduğu D vitaminini üretemez. Bu durumda vitamin desteği ve diyet için bir hekimle ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Kadınlarla ilgili haberler telkin cd indir izle İstanbul Kadınlarla ilgili haberler nerededir kimdir Kadınlarla ilgili haberler çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Kadınlarla ilgili haberler hipnoz Kadınlarla ilgili haberler olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Kadınlarla ilgili haberler hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Kadınlarla ilgili haberler kuantum düşünce kitap haberi
Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz
 |
  | LinkBack | Seçenekler | Stil |
09-04-2010, 06:26 PM
| #1 (permalink) |
| Albay Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
 |  Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz Risk Taşıyorsanız ÖnerilerimizD Vitamini Alın Çocuklarda olduğu gibi yaşlılıkta da D vitamini çok önemlidir. D vitaminin çoğu güneş ışığı aracılığıyla sağlanır. Güneş ışığından yeterince faydalanamıyorsanız, vücudunuz ihtiyaç duyduğu D vitaminini üretemez. Bu durumda vitamin desteği ve diyet için bir hekimle görüşülmelidir. Süt ve süt ürünleri, sardalya, somon ve ton balığında bol miktarda D vitamini vardır. Kalsiyum Alın Yiyeceklerden alınan kalsiyum özellikle çok çok önemlidir. Sağlıklı kemiklere sahip olmak için gıdalarla yeterli kalsiyum almak zorunludur. Yiyeceklerle yeterli kalsiyum alamıyorsanız, ek kalsiyum alıp almayacağınızı hekime danışın. Unutmayın kalsiyum kemik kaybını yavaşlatabilir ama durduramaz. Yani tek başına çözüm değildir. Aşırı Kahve İçmeyin Aşırı miktarda alınana kafein kemikler için zararlıdır. Özellikle kahve ile (3-5 bardaktan fazla) alınan kafein miktarını azaltmak, osteoporoz riski açısından önemlidir. Sigarayı Bırakın Sigara bırakmanın kalbinize, akciğerlerinize ve kan dolaşımınıza olduğu gibi kemiklerinizede çok yararı vardır. Aşırı İçki İçmeyin Az miktarda alkol zarar vermeyebilir ama düzenli alkol kullanırsanız osteoporoz riskini artırırsınız. Bir Hekime Danışın Menopoz veya menopoz sonrası dönemde iseniz doktorunuzun önereceği hormon tedavisini uygulayın. Düzenli Egzersiz Yapın Düzenli egzersiz kemikler, vücut dengesi ve koordinasyonu için çok gereklidir. Egzersiz sayesinde düşme riski azalacağı için kırılma riski de azalır. Düzenli egzersiz kemiklerin yanında, genel sağlık ve kendimizi iyi hissetmemiz açısından da yararlıdır. Fakat düzenli egzersizler için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Organon Kadın
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
 Offline
|  |
|
| Bookmarks |
Normal
| |
Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz
Serbest Kürsü ve Kadınlarla ilgili haberler Risk Taşıyorsanız Önerilerimiz Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Risk Taşıyorsanız ÖnerilerimizD Vitamini Alın Çocuklarda olduğu gibi yaşlılıkta da D vitamini çok önemlidir. D vitaminin çoğu güneş ışığı aracılığıyla sağlanır. Güneş ışığından yeterince faydalanamıyorsanız, vücudunuz ihtiyaç duyduğu D vitaminini üretemez. Bu durumda vitamin desteği ve diyet için bir hekimle ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Kadınlarla ilgili haberler telkin cd indir izle İstanbul Kadınlarla ilgili haberler nerededir kimdir Kadınlarla ilgili haberler çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Kadınlarla ilgili haberler hipnoz Kadınlarla ilgili haberler olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Kadınlarla ilgili haberler hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Kadınlarla ilgili haberler kuantum düşünce kitap haberi
