10-04-2010, 01:43 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| Köfte (1. Çeşit)
Köfte (1. Çeşit)(6 Porsiyon)
Malzemeler
200 gram yağsız dana kıyması
1/4 bardak maydanoz, doğranmış
10 tane kestane, şeritlere kesilmiş
1/4 çay kaşığı yenibahar
1 bardak soğan, ince kıyılmış
1/2 bardak ekmek içi
1 yumurta, hafifçe çırpılmış
1/8 çay kaşığı sarımsak tozu
Tatlandırmak için karabiber
1 tutam tuz
1 yemek kaşığı zeytin yağı
Yapılışı
Fırını önceden 175 dereceye ısıtın.Kestaneleri altın sarısı olana kadar kızgın yağda kavurun. Kağıt havluda süzdürün. Kestaneler ve diğer malzemeleri ellerinizle karıştırın. Ellerinizi sık sık buzlu suya batırın. 1 - 2 dakika yoğurun. Köfte harcını küçük bir fırın kabına koyun, buzlu suya soktuğunuz ellerinizle üzerini düzleyin. Veya köftelere istediğiniz şekli verip, ince bir fırın tepsisi kullanabilirsiniz.
175 derecede 45 dakika pişirin. Dilimlemeden önce 15 - 20 dakika bekleyin.
İpucu
Bu tarif klasik köftenin böbrek hastalarına uyarlanmış halidir. Kıymayla çalışırken hızlı olun, buzlu su kullanarak ellerinizi ve eti soğuk tutmak köfteleri şekillendirmenizi kolaylaştırır. Düşük potasyum ve fosfor içeriğiyle kestane geleneksel çam fıstığı yerine iyi bir alternatiftir. Hazırlamak için yatırın, önce ikiye kesin sonra her yarımı 4 - 6 şerit yapın. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |