Dekolte bakımı ihmale gelmez

[Bluesky24]

"Hanımlar yaşlanmanın belirtilerinden kurtulmak için yüzlerine ve göz çevresine her zaman aksatmadan bakım yaptırıp, kremler sürüyorlar ancak esas yaşlanmanın boyun ve ellerde kendini gösterdiğini unutmuş gibiler. Güneş ve güneş sonrası dekoltenize en çok dikkat etmeniz gereken zamanlar." Bu sözler İngiliz Güzellik Uzmanı Kate Lindgrene ait. Havyar özlü krem Orgavitalin tanıtımı için Türkiyeye gelen Lindgren göğüs ve dekolte bakımının inceliklerini BUGÜN okurları için anlattı: Boyun ve dekolte bölgesindeki cildimiz alt dokusu olmayan, ince bir deri ile kaplıdır. Kas dokusu olmayan göğsünüzün ağırlığı da bu bölgedeki ince derinizden yardım alır. Bu sebeple ağır işçi konumundaki boyun ve dekolte bölgenizdeki cildinize çok iyi bakmanız gerekir. Eğer erken yaşlarda bu bölgenize iyi bakmazsanız yaşınız ilerleyip vücudunuz diriliğini ve doğal elastikiyetini kaybetmeye başladığı zaman, boyun ve dekolteye bölgeniz için geç kalmış olursunuz. Havyar hava ile temas ettiğinde şişerek gerginlik yaratan tek maddedir. Bu özelliğinden dolayı anında etkisini gösteren tek krem olan havyarlı kremler dekolte bölgesinde çok etkililer.



BU ÖNERİLERİ UYGULAYIN



Güneşe çıkmadan önce koruyucu ürünler kullanın. Özel boyun dekolte kremleri ile düzenli bir bakım yapın. Göğüs bölümünün gerginleştirilmesi için günlük duş veya banyodan sonra gereken yıpranmış kısımlara dairesel hafif hareketlerle sürülür. Bu işlem spordan, saunadan veya güneş banyosundan sonra yapıldığında özellikle rahatlatıcı olur. Bust forming (göğüs kremi) kremlerini çenenize kadar sürün. Havyarlı kremler efekt etkisi bulunduğundan göğüs bölgesinde en etkili kremlerdendir. Myolifting (kür halinde) veya gece kremleri sürerek bu bölgenin bakımını sağlayabilirsiniz. Göğsünüzde küçük sivilceler oluşmuşsa, o bölgeye bakım maskesi uygulayın. Göğüs bölgesini sık sık nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Sutyen alırken sıkı olmamasına dikkat edin ve alttan destekli olanları tercih edin. Doğru sutyen kullanın. Sutyensiz spor yapmayın. Sert peelingden kaçının. Hassas bir cilde sahipseniz yeşil çay içeren ürünler kullanın. Yastıksız ya da ince bir yastıkla uyuyun. Bu bölgede ince kılcal damarlar beliriyorsa, sert masajlar yapmaktan kaçının. Sürekli yüz üstü yatmayın. Çok sık kilo alıp vermeyin. Düzensiz bir şekilde kilo alıp vermek, bir süre sonra göğüslerde elastikiyet kaybına yol açıyor. Ayrıca dokular zayıflıyor ve göze hoş görünmeyen çatlaklar da oluşuyor. Düzenli olarak nemlendirici bir krem ile masaj yapın. Özellikle günde yarım saat boyun, omuz ve kolları çalıştırıcı egzersizleri ihmal etmeyin.



GÖĞÜS MASAJI NASIL YAPILMALI?



Göğüsleri geliştiren ve güzelleştiren birkaç masaj yeri var. Bunlar; göğüs, boyun ve omuzlar. Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masaj troid bezlerinin çalışmasını ve troid salgınısı etkileyerek göğüsleri geliştirir. Göğsünüze masaj yapmak için avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyup sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek göğüslerinizi ovun. Göğüslerinizi güçlendirecek bir başka hareket elinize bir havlu alıp çamaşır sıkar gibi bükmenizdir. Bu hareketi ilk gün 20 defa yapın. Daha sonra her gün 10'ar 10'ar arttırarak 100'e kadar çıkarın. Masajı sık sık uygulayın. Hatta bu masajı göğüs güzelliği için özel olarak satılan jeller ve kremlerle yaparsanız kısa sürede güzel göğüslere kavuşursunuz.



Bugün

Kaynak: Alıntıdır