geçmişteki kötü olayların canlanması

[yakamozdüşleri]

ya hayatta en istediğim şey bu umarım başarabilirim kötü olayların bugünleri esir alması kadar feci ne vardır ki ? Olumlu düşünmek gerek
güzel görmek gerekküçücük gözüken ama aslında başarılması çok büyük bir iş bu ... O halde affetme erdemini ilk olarak kendime aşılamam gerek.

[YAZGÜLÜ_81]

Merhaba arkadaşlar ben bu siteye üye olmadan bir süre önce kendi kendime kötülük ettiğimi ve hayatımdaki bir kişiyi ve onun yüzünden kendimi affetmeyerek sürekli aynı şeyleri yaşadığım farkettim ve kendi kendime dedim ki onu da onunla geçen yıllarımı da kendimi de affediyorum affettim Allaha bıraktım herşeyi ve sonra tesadüfen bu siteyi buldum ve üye oldum 2 gündür suçluluk duyguları ve ego güçlendiriciyi dinliyorum onun da biraz etkisi olmaya başladı fakat öyle zor ki bazen bir an bir koku bir bakış yine hatırlatıyor inşallah telkinlerle tamamen gerçekten içten affedicem
İyi ki böyle bir site var sonsuz teşekkürler...........

[Umutlu]

İçinde gereksiz yere dönüp duran bir çarkın kendinden neler alıp götürdüğünü fark edip gördüğün,görüpte anladığın anda karar vermeli hayatının ne yöne doğru nasıl akıcağına...Ya dur demeli ya devam etmeli yola...Sonuçsa ;her seçenekte mutlu etmeli seni...Dur dediysen ne ala; önünde uzun engebeli ama sonu huzura varan gizli bir patika...Devamsa kararın; çark dönüp durmaya,seni ve hayatı yormaya,çarkın her bir dişine günbegün ruhunu kaptırmaya gönüllü,uçsuz bucaksız bir kafilenin ortasında ite kaka u-mutsuz bir diyaradır yolculuk...Seç bakalım biletini,çık bakalım yola;zaman neleri alıcak neleri vericek sana...Tecrübe etmeye değer;çünkü hayat yaşamaya değer!Sevgilerimle

[chigdem25]

iyi geceler ben siteyi gec farkettim ama iyiki bulmusum müzikler cok hosuma gidiyor 4. günümdeyim bendede gerginlik olustu bugün biraz panik oldum ama yazılanları okuyunca rahatladım

[PSİKO]

maharishi Nickli Üyeden Alıntı

benimki karamsar bir deneyim aktarması olacak ama iyi etkilerin de yavaş yavaş ortaya çıktığını görmek beni çok mutlu ediyor.

dediğim gibi bu mesajda son günlerde sıkça yaşadığım kötü, ama iyiye işaret olduğuna inandığım bir deneyimi paylaşacağım ve soracağım: size de benzeri şeyler oldu mu?

telkinleri 1 haftayı aşkın bir süredir dinliyorum. son zamanlarda geçmişte beni üzen olayları ve özelikle de insanları hatırlıyorum sürekli. mesela... 20 yıl önce lisede beni haksız yere disipline gönderen hocamı, 3 yıl önce ayrıldığım sevgilimin bana yaptıklarını, taa çocukluğumda yapılan bir haksızlığı ve o haksızlığı yapanı... yani geçmişteki kara defterler hiç yeri yokken birden aklıma geliyor. "bu da belki bir nevi beyinsel detoks..." diye yorum yaptım ben.

sizlere de böyle bir "geçmişle hesaplaşma" dönemi oldu mu? unutmaya çalıştığınız şeylerin tekrar kafanızda canlandığı anlar yaşadınız mı?.. çünkü merak ediyorum; acaba bu telkinlerin bir etkisi mi? yoksa bilinçaltının tetikleyen bana özel bir durum mu?

bununla birlikte, telkinleri dinlediğimden beri en büyük sorunumu çözmeye başladım: karamsarlık. bu beni inanılmaz mutlu ediyor.


sevgiler
hakan

bu çoğu insanda karşılaşılan bi durum
çoğu insan geçmişte yaşadığı kötü anları bilinç altına iter onları hatırlamak bile istemez ancak bazı durumlarda mesela hastalıklar,birinin ölümü,çeşitli travmalar sonucu o olaylar tekrar ortaya çıkar ve bu durum insanın canını sıkar
ama bu duyguların sizi üzmesi sonucu telkinleri bırakmayın o olaylar artık can çakişiyor dayanın biraz dahasizde yaşamınızdaki ışığı görüceksiniz sevgilerimle

[YAZGÜLÜ_81]

Geçen gün bir türlü kendimi iyi hissedemiyordum çok uykulu bir halde çalıştım ve gün içinde sık sık bu ruh halinden kurtulmaya çalışırken birdenbire eskilere gidiyordum, unuttum sandığım şeylere, çocukluğuma,yaşadığım çok eski şeylere ilginçti benim için geçmişte yolculuk gibi birşey hani düşünsen bile hatırlayamayacağın anılara bu uykumda da çok oluyor rüyalarımda hatırlamadığım olayları bile detayıyla görür yaşarım ,sanırım zamanında bilinçaltım iyi kaydetmiş bunları

[Pamukk]

yakamoz Nickli Üyeden Alıntı

Nefreti aşmanın tek yolu var: Affetmek…
Başkalarını affettiğimizde biz özgürlesiriz.
Nefret yaşamdan zevk almamızı, insanların güzel yanlarını görmemizi engeller. Hiç kimse saf iyi ya da saf kötü değildir. Salt kötülükleri görmek bir süre sonra şüphe, depresyon ve umutsuzluk denizinde boğar insanı.
Nefret dolu bir yaşam, mutsuz bir yaşamdır. Affetmek insanı derinleştirir.
Affetmek için, insanın ruhsal ve zihinsel olarak kendisini hazır hissetmesi gerekir. Çünkü affetmek bir seçimdir.
Kimsenin zorlamasıyla affetmek mümkün değildir. Affetmek bir süreçtir.
Birdenbire affedişler bile bir sürecin ürünüdür.
Affetmeyi seçtiğinizde kimse size borçlanmayacaktır. Yani koşullu affetme yoktur. Diğer insanın da sizi affetmesini, değişmesini veya sizin istediğiniz gibi olmasını beklemeyin.
Affetmek bir seçimdir. Amacı sizin rahatlamanızdır, sizin özgürleşmenizdir. Nefret duyduğunuz kişinin yaşıyor ya da ölmüş olması sizin affetme sürecinde duyduğunuz acıların yoğunluğunda bir farklılık yaratmayacaktır. O acılar sizin acılarınız.
Affetmek kolay değildir. Fakat özgürleşmek için gereklidir. Çoğu insan affetmenin nefret ettiği kişiyi suçsuz ya da haklı bulduğu anlamına geleceğini sanır.
Oysa affetmek, geçmişteki anıların boyunduruğundan kurtulmak, yaşamımızı kontrol altında tutmasına son vermek demektir.
Affetmek, o kişiyi sevmek değil.
Affetmek, o kişiyle konuşmak zorunda olmak değil.
Affetmek, o kişiyle ilişkiyi sürdürmek değil.
Affetmek, o kişinin beklentileri doğrultusunda davranmak değil.
Affetmek, o kişiyi kucaklamak değil.
Affetmek, o kişiyi suçsuz bulmak değil.
Affetmek, o kişiyi haklı bulmak değil.
Affetmek, o kişinin verdiği zararları telafi etmek için çaba göstermemek değil.
Affetmek kırgınlığın, küskünlüğün, nefretin hapishanesinden özgürlüğe kavuşmaktır.
Affetmek artık acıyı hissetmemektir. Yapılanları zihinsel olarak unutmak zaten mümkün değildir.
“Duygusal unutma” affetmenin diğer adıdır.
Alıntı

Affetme üzerine çeşitli yazılar okumuş olmama rağmen nereden nasıl başlayacağımı bilmediğim bir zamanda bir arkadaşımdan mail olarak gelmişti bu yazı ve çok işime yaramıştı. Bu yazı kime ait bulamadım ama yazan kişiye ve bana gönderen arkadaşıma tekrar teşekkür ediyorum.
Kendilerini veya geçmiş zamanda kalan kişi ve hatıralarını affetmek isteyen arkadaşlar için...

işte affetmekle ilgili duymak istediklerim bunlardı..Çok arkadaşın burda affetmekle ilgili yazdıklarını okumuştum ama benliğimde kabul etmeyi onaylamayı başaramıyordum..Mantığım almıyordu..Ama şu söylenen cümleler beni ikna etti:

''Affetmek kolay değildir. Fakat özgürleşmek için gereklidir. Çoğu insan affetmenin nefret ettiği kişiyi suçsuz ya da haklı bulduğu anlamına geleceğini sanır.
Oysa affetmek, geçmişteki anıların boyunduruğundan kurtulmak, yaşamımızı kontrol altında tutmasına son vermek demektir.
Affetmek, o kişiyi sevmek değil.
Affetmek, o kişiyle konuşmak zorunda olmak değil.
Affetmek, o kişiyle ilişkiyi sürdürmek değil.
Affetmek, o kişinin beklentileri doğrultusunda davranmak değil.
Affetmek, o kişiyi kucaklamak değil.
Affetmek, o kişiyi suçsuz bulmak değil.
Affetmek, o kişiyi haklı bulmak değil.
Affetmek, o kişinin verdiği zararları telafi etmek için çaba göstermemek değil.
Affetmek kırgınlığın, küskünlüğün, nefretin hapishanesinden özgürlüğe kavuşmaktır.
Affetmek artık acıyı hissetmemektir. Yapılanları zihinsel olarak unutmak zaten mümkün değildir.
“Duygusal unutma” affetmenin diğer adıdır.

Evet Affetmek = Duygusal unutma olmalı..
Affetmek eşit değildir o kişiyi suçsuz bulmak veya yaşadıklarımızı hazmetmek..

İşte benim bunları okumaya ihtiyacım vardı.

[hayatsınsen]

bazı hastalıklarda bu durum tekrar orataya çıkar. başım ağrıdığında kendimi çok huzursuz hissederim ve geçmiş tartışmalar filan aklıma gelir evet bunu keşfetmiştim ama sebebi nedir? dusun

[melodiss]

benimde 2 gündür fark ettiğim şeylerden en belirgin olanı annemin,babamın,kardeşimin yüzüne baktığımda onlarla yaşadığımız(onların aile içinde yarattığı) sorunların aklıma gelmesi şaşkın

umarım geçicidir yoksa yok yere patlıcam onlara

[valenncia]

Supersiniz ya,

su anda kulagimda kulaklik bir yandan telkin dinleyip bir yandan da forumu okuyordum (bu arada bilmiyorum sakincasi var mi) her neyseeeeeeee
bu konu hosuma gitti ve ilk defa icimden gelerek dolu dolu cvp yazmak istedim. Bundan sonra burdayim cekeceginiz var valla ehueheu..

Sevgiler millet, kotu egoya takilmadiginiz gunler dilerim. lafa bak bee cok iyi laf yaparim bu arada.. hehe neyse ben kiriyom galiba napalim kirmamiz telkinden olsun dememis eskiler ben diyorum..

Byee...