[aylin106]

shamanic,
çok teşekkür ederim ilginiz için :)
ben henüz bugün dinlemeye başladım ego ve suçluluğu. yararlarını göreceğime inanıyorum. mp3 lerin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkürler :) 96

[aylin106]

sonunda yüklemeyi başardım :) çok teşekkür ederim yardımınız için
yüklediğim mp3 4 dakika 18 saniye , tamamı mıdır yoksa devamı vardı da ben bir kısmını mı yükledim?

[shamanic]

rica ederim.. iyi günlerde dinleyin..

sonuçlarını bizimle paylaşırsanız seviniriz ...

lakin.. benim yüklediğim kilo verme güven new age dosyası winamp ta 10.05 olarak gözüküyor..
uyarınız üzerine rapidden indirdim yine aynı şekilde...

bilginize..

sevgiler..

[ozelimmm]

Merhaba Atakan bey birşey sormak istiyorum:
ben ego ve suçlluluk dinliyorum bu gün 5.gün ve dünde kilo verme telkinini ve kendine güven telkinini ekledim listeme... ben kilolu olan biriyim ve bu telkinlere ulaşmadan önce kararlı ve uzun sürecek bir diyete başlamıştım 6 kilo vermiştim ancak 2 gündür aşırı bir iştah patlamasıyla karşı karşıyayım anlam veremedğim şekilde bu durumun kilo verme ve kendine güven telkiniyle birlikte ortaya çıkması beni düşündürdü
Telkinleri gece uyurkende dinliyorum ama dün geceki kabusum beni bundan vazgeçirmek üzere... bu noktalarda bilgilenmek istiyorum şimdiden teşekkürler...

[shamanic]

merhabalar atakan bey şu an online gözükmüyor ben cevap vereyim.. eklemek istediği bir şey olursa devam edecektir...

sizin için problem gibi gözüksede ben sevindim bu tarz etkiler yaşamanıza..
nedenine gelince bilinçaltınız telkinleri kabul ediyor.. aşırı direnciniz yok anlamında...

yemek yediğinizi için suçluluk duyuyormuşsunuz ve bu duygu özgür kalmaya başladığında yeme alışkanlığınız kendini göstermeye başladı...

gerçi birazerken olmuş ama 4 telkini dinlemeye başladınız madem devam edin aynı şekilde...

telkinlerin amacı doğru davranışları kazanmak olduğu için öncelikle kendinize olan sevginizin ve saygınızın artması ile başlangıç gösterir..

kendimizi sevdikçe zararlı şeyleri (kilo verme için) yemez içmez sağlıklı beslenerek ideal formumuza kavuşuruz..

diyet v.b çalışmalar yaparken kendimizi bastırırız.. canımız istediği halde yemez yersek te suçlu hissederiz..
suçladıkça kendimizi çirkin görür kısır döngüyü devam ettirirz.. halbuki sağlıklı yaşam tarzına sahip olduğumuzda
su içmek bize yarar getirir.. ve bunun için kendimizi suçlamaz mutlu oluruz.. doğru şekilde beslenerek kendimizi iyi hissettikçede aynı mutluluk tüm hücrelerinize yayılır..

kaç yaşındaysanız o kadar yıllık bir birikmişliğiniz var bilinçaltınızda..
şimdi çözülmeler yaşarken bi yerlerden çıkacak bunlar..
çekirdek yiyince nasıl ertesi günlerde çıkan sivilcelere katlanırız.. onun gibi.

bilinçaltınıza attığınız yanlışlıklar yediğiniz çekirdekler.. telkinler vucudunuzun arıtma sistemi.. kabuslar da çıkan sivilceleriniz..

vazgeçerseniz.. arıtma sistemini durdurmuş olursunuz.. geçici yaşadığınız rahatlama bir daha korkularınız ile karşılaşmayacağınız anlamına gelmiyor ki..

başlamışken sabırlı olarak devam etmenizi öneririm..

ayrıca telkinlerin size direkt fayda sağlayacak etkileri de var(diğer etkiler de yararlı ama şu an farkında değilsiniz)..
suçluluk telkini ile metabolizmanız hızlanacak ve kilo vermeniz kolaylaşacak..

sevgiler..

[ozelimmm]

Teşekkür ederim cevap için... bugün umutsuzluğa kapılmıştım tüm olanlardan sonra yine ilaç gibi geldi cevaplarınız ben devam ediyorum dinlemeye 2 ye düşürdüm ego ve suçluluk dinleyeceğim... umarım bi sakıncası yoktur tekrar 2 ye düşürmemin... sevgiler

[sdcrmn]

Ben de etki görememekten muzdaribim. 2 aydır dinliyorum sadece ilk 2 gün suçluluk hissettim yediklerimden. Onun dışında bahsedilen etkilerin hiçbirini yaşamadım. Kilo da veremedim aksine aldım... Etkileri hissetmemem acaba bilinçaltımda bir değişiklik olmadığı anlamına mı geliyor? Bunca dinlemem hiç mi etki etmedi yani

[ozelimmm]

merhaba sdrcnm, açıkçası bende1 kilo aldım 2 günde tam karar vermiş ve kilo vermeye başlamışken destek olacağını düşündüğüm bu telkinin sanırım yan etkisini görüyorum ama ego ve suçlulukla devam ediyorum.. inancım devam ediyo ama verdiğim 6 kiloyu almak istemiyorum ama devam gelişmeleri yazarım

[shamanic]

bilinçaltımızı bir toprak gibi düşünelim..
telkinler ve günlük kilo vermeniz ile alakalı hisleri düşünceleri ve duyguları yada başkalarının yorumlarınıda tohumlarınız..

değişimi kabul edişiniz toprağınızın verimi..

neler ekiyoruz;

telkinler ile sağlıklı yaşamayı ve vücuzmuzun sağlıklı bir şekilde forma girdiğini..

hala kilo veremedim..
verdiklerimide alıyorum..
ben bu kilo işini ne denediysem halledemdim..
bu telkinler işe yaramadı
aa bide üstüne kilo aldım..
öfff aynadaki halime bak..
bu diyet te bi işe yaramadı..
ömür boyu diyet mi yapıcam..
ayşeye bak incecik.. kadın ne yase ince kalıyo..
keşke benim metabolizmamda öyle olsaydı.. ben su içsem kilo olarak yapışıyo..
aman yesemde yemesemde şişmanım işte.. yiyimde öyle şişman kalayım bari..
selmaya bak kendi yağ tabakalrına bakmadan bana kilolusun dedi.. gıcık şey nolucak dönde aynaya bak sen.. hayret bişey..



ortalama bi gün içinde aklınızdan niyet ettiğiniz konu ile ilgili nler düşündüğünüz hakkında bir istatisk tutmanızı istiyorum..
ben bilinçaltının gücüne innaıyorum.. diyelimki telkinler bir işe yaramadı.. sizin bunca isteğiniz çabanızdamı bir işe yaramadı..
bu noktada düşünmemiz gerekiyor.. toprağımıza neler ekiyoruz..
günde bir kez olumlu niyet 5 kez de telkinler sayesinde olumlu niyetin tohumlarını toprağa gömdük diyelimki..
ama tek ektiiğiniz bu mu.. bu diyosanız siz haklısınız.. bunca bilimsel çaba boşuna o zaman.. bende yanınızda yer alıcam..

ektiğiniz şişmanlık kalıpları ve kilo alıyorum tohumları yoksa eğer haklısınız evet..

aktiğiniz tohumun yeşermesini beklemeden bu şekilde kestirip atmayın bence..

daha başka bir örnekle.. taksiye bindiniz.. (bilinciniz)
şöför (bilinçaltınız)
gideceğiniz adres a noktası (hedefiniz)

siz adresi verdiğiniz anda o yola doğru hareket başladı..
karşınıza kırmızı ışıkta çıkacak.. yaya geçidinden geçenlere yol da vereceksiniz.. trafik bazı noktalarda sıkışacak ve ağır da ilerleyeceksiniz..
ama sabrederek o noktaya varmak siizn tek hedefiniz olduğu sürece..

taksiye binip 5 dk sonra şöföre vazgeçtim beni b noktasına götiür.. yok oradanda vazgeçtim c noktasına götür diye habire yeni talimat veririseniz
en sonunda şöför sizi hiç bir yere götüremesiği gibi başlangıç noktanızdanda uzakta bilmediğiniz bir noktada şaşkın olarak bakakalırsınız ortalığa.

öncelikle niyetinizi belirleyin.. sağlıklı bir şekilde ideal kiloya ulaşmış olduğunuz bir resim tasvir edin..
bu konu ile ilgili imgeleme çalışmaları yaparak hata pano çalışmalrı yaparak bu konuya önce bilinç düzeyinde
inanın daha sonra bunun bilinçaltına süzülmesine kendiliğinden izin verin..

hedefinizden şaşmayın.. karşınıza çıkan engellerde yılmayın.. küsmeyin.. kızmayın.. inandığınız hedeften caymayın..
yaşamımız bilinçaltımızın yansımasıdır.. öncelikle innaın.. kendinize güvenin.. değişimi kabul edin..
inanın gerisi kendiliğimden geliyor.. ha gayret kızlar.. sizin kimseden bi eksiğiniz yok.. başarılı olmak güzel olmak istediğiiniz hedeflere ulaşabilmek sizinde hakkınız ve bu güç
önce bunu yapabileceğinize inanmakla harekete geçer..

blokajlarınızı kaldırmak yerine onları kalıcı kılıcak gücü vermeyin lütfen..


aa çok uzun yazmışım.. bekliyorum güzel gelişmelerinizi..

sevgiler..

Çok doğru söylemişsin Shamanic'cim...
Ben artık sadece olayı kilo verme güven'e yükleyerek,gidişata bakmıyorum...Hatta kilo verme güveni listeme ekledim ama aklıma bile gelmiyor,onun kazandırdıkları vücudumdaki değişimler...
Hergün olumlamalarımı yapıyorum...
Diyet ve kilo düşüncelerini kafamdan silip attım...
Söföre talimatımı verdim,gideceğim hedefe doğru yol alıyorum(bu benzetmeyide çok sevdim bu arada)
Diyorumki;her geçen gün sağlıklı bir şekilde inceliyorum...Metabozlimam çok hızlı çalışıyor...Boyuma göre en ideal kilomdayım...Bu konuda hiçbir olumsuz ve beni kuşkuya düşürecek düşünceye sapmıyorum...
Onun için arkadaşlar,siz kendinizi olmuyor bu fln diye şartlandırırsanız,tabiki etki etmeye başlamışsa bile,etkisi kaybolur...