[bluemoon24]

Oysa ki, her alınan kararın altında duygular yatar. İnsan kendisine yapılan bir

harekete, söylenen bir söze, gördüğü bir manzaraya bir tepki/cevap vermeden önce

duygularına başvurur. Duygularından almış olduğu mesajla düşüncelerine yön

belirler ve bunu eyleme döker. Bu gerçeği kıstas olarak aldığımızda bu ayrımın

çok da geçerli olmadığını görürüz. Toplumda görülen bu sınıflamanın tabi ki

toplumda geleneksel bir geçmişi vardır. Şöyle ki; kız ve erkek çocuklarına

duygularıyla baş etme konusunda çok farklı dersler verilir. Aileler -öfke

duygusu hariç- diğer duygular hakkında kızlarıyla oğullarından daha fazla

tartışırlar. Yani kız çocuklarına duygular hakkında erkek çocuklarına oranla

daha fazla bilgi verilir. Aileler, okul öncesi çocuklarına anlatmak için

masallar uydurduklarında bile, kızlarıyla konuşurken daha çok duygu yüklü

sözcükler kullanırlar.Erkekler ağlamaz diye büyütülen erkek çocukları ile kızlar her yerde

konuşmaz, gülmez diye yetiştirilen kız çocukları ileri yaşlarda problem

yaşamaya başlıyor. Her şeyden önce kendi duygularına yabancılık ile başlayan

karşı cinsle ilişkilerinde problem yaşamaya kadar gidiyor bu sorunlar. Yetişkin

bir birey olup evlendiklerinde de birbirlerinin duygularını ifade ediş tarzını

anlamlandıramama ile evlilik problemleri yaşamaları da çok şaşırtıcı olmasa

gerek.Kısacası, duygusal öğrenmedeki bu farklılıklar çok farklı becerilerin

oluşmasına yol açar. Kızlar sözlü-sözsüz duygusal işaretleri okumakta,

hislerini ifade etmekte ve iletebilmekte ustalaşırken, erkekler suçluluk,

korku, incinebilirlik ve acıyla ilgili duygularını en aza indirgemekte beceri

sahibi olurlar.



Nedir duygusal zeka ?

* Kişinin kendi duygularını bilip, tanıması ve karşısındaki kişilere ifade

edebilme becerisi* Kendi duygularını yönetebilme becerisi* Karşı tarafın duygularının farkında olabilme, anlayabilme becerisi* Kendi kendini güdüleme becerisi* İlişkilerini kontrol edebilme becerisini kapsar.



Evlilikte Duygusal Zekanın Yeri ve Önemiİlişkileriyle ilgili hoşnutluk düzeylerini ölçmek amaçla 264 çift üzerinde

yapılan çalışmaya göre aslında kadınlar için en önemli öğeler arasında iyi

iletişim hissin gereksinimi ortaya çıkmış. Evli kadınlar üzerinde yürütülen bir

diğer araştırmaya göre ise; kadınlar için yakınlık, bir şeyler, özellikle de

ilişkinin kendisi hakkında konuşabilmek demektir, ifadesi çıkmış ancak bunun

kadınlarca çok da iyi yürümediği sonucuna varılmış. Dr. Huston´nın bulgularına

göre; flört döneminde erkekler müstakbel eşleriyle, onların yakınlık isteklerine

uyan sohbetlere vakit ayırmaya daha istekli ancak evlendikten sonra, zaman

ilerledikçe erkekler -özellikle daha geleneksel çiftlerde- eşleriyle bu şekilde

konuşmaya daha az zaman ayırır ve yakınlık hislerini bir şeyler konuşmak yerin,

bahçeyle uğraşmak, tatile gitmek gibi birlikte yapılan aktivitelerle tolere

etmeye yöneldikleri sonucu bulunmuştur.Kocaların bu artan sessizliği, kısmen evliliklerinin durumu hakkında biraz

fazla iyimserliklerinden kaynaklanıyor da olabilir.(?). Kadınlar ise sorunlara

daha duyarlı olarak geçmişten getirdiği tecrübeyle yaklaşır. Erkeklerin bu toz

pembe bakış açısına, duygusal yüzleşmelerden hazzetmeyişlerini de eklersek,

kadınların neden kocalarının neden tartışmaktan kaçınmaya çalıştıklarını bu

kadar sık dile getirdiklerini daha iyi anlayabiliriz herhalde.Aslında bir evliliği kurtaran ya da yıkan, sorunlarının çok/az olması,

çiftlerin ne kadar sıklıkta seviştiği, ne kadar borç veya tasarrufla

yaşayabildiği değil, daha çok, ilişkilerinin geleceği açısından daha önemli olan

hassas noktaların çift tarafından nasıl tartışıldığı yani çiftlerin davranış

biçimleridir. Duygusal zeka, işte bu süreçte devreye girerse tükenmiş olarak

gördüğünüz ilişkiniz yeniden canlanabilir. Duygusal zeka ile bir çok soruna,

karşı tarafın gözünden bakabilir ve haksızlık bu diye algıladığınız her şeyi

rahatlıkla derinlemesine görebilirsiniz.Renkli umutlarla kurulan iki başrol oyuncusunun oynadığı, ismi evlilik olan

bu oyunun ilerleyen

zamanlarda karşılıklı iki taraflar arası oynanan bir maç niteliği kazanıp

oyundan galip çıkma telaşına girmek istemiyorsanız tavsiyelerimize kulak

verin:En önemli adım empati kurabilme becerisini kazanabilmedir. (empati: bir

kişinin diğer kişinin yerine bir an için geçerek, onun gibi düşünüp

algılayabilme ve hissedebilme yetisidir) Örneğin eşinin canını sıkan bir olayı

diğer taraf saçma ve gereksiz olarak algılayabilir. Eğer bu kişi duygusal

zekasını sorunu anlamlandırabilmek için işin içine sokarsa, söz konusu olan

durumun hiç de saçmalık olmadığı farkındalığını geliştirebilir.Dolup taşmadan önce bir panzehir olarak kendi kendine konuşmaSavunmacı olmayan dinleme ve konuşmaSakinleşebilmek (Her güçlü duygunun kökeninde harekete geçirici bir dürtü

vardır. Bu dürtülerin yönetimi duygusal zekanın temel taşlarındandır.İlişkiye zaman ayırmalısınızUzlaşmaya varmayı, başkasının isteklerine saygı göstermeyi bilmelisiniz.İletişim çok önemlidir. Sadece mutluluklarınızı değil, endişe, korku ve

tereddütlerinizi de anlatmalısınız Kaynak:www.ruhsagligi.org