Anne Sütünün Faydaları

[bluemoon24]

Doğumdan hemen sonra, hatta henüz doğum masasından kalkmadan bebeğin

emzirilmesinin anneyle bebek arasındaki ilk temas açısından son derece önemli

olduğunu söyleyen uzmanlar, uzun süreli ve başarılı bir emzirme için bunun

önemli olduğunu belirtti.

Bebeğin en geç 1 saat içinde anne memesine anlar, uzun süreli ve başarılı bir

emzirme için bunun önemli olduğunu belirtti. Bebeğin en geç 1 saat içinde anne

memesine verilerek emmeye teşvik edilmesi gerektiği vurgulandı. Bebeğin emmek

için en istekli olduğu bu dönem geçirilirse uzun süre isteksizlik yaşanacağı da

açıklayan uzmanlar, sezeryanlı annelere bir başkasının yardımıyla bebeklerini

emzirmelerini tavsiye etti. Anne sütünün önemi şu şekilde açıklandı:

?Anne memesinden süt salgılanmasını prolaktin adındaki hormon sağlıyor.

Prolaktin hormonunun uyarılmasıyla süt salgılanmaya başlıyor. Bu hormonu uyaran

etki ise bebeğin anne memesini emmesi oluyor. Yani bebek ne kadar çok emerse, o

kadar çok süt salgılanıyor.

Anne sütünün besinsel ve hücresel içeriği sabit kalmayıp, sütün üretim

basamağına, çocuğun erken veya zamanında doğmasına göre, anneden anneye ve

günden güne değişiyor. Anne sütü, emzirmenin ilk günlerinde koyu sarımsı bir

sıvı olarak salgılanıyor ve buna kolostrum adı veriliyor. Kolostrum; yüksek

değerli protein, antikor ve mineral içeriyor. Bu süt doğumdan itibaren sadece

birkaç gün üretiliyor ve bebeğin ihtiyacı olan tek besin olma özelliğini

taşıyor. Sütün bileşiminde, emilmeye başladıktan sonra bir takım değişimler

gerçekleşiyor.

Protein ve mineral miktarında düşme gözleniyor. Yağ, laktoz ve enerjisi ise

artmaya başlıyor. Bu dönemde salgılanan süte ise geçiş sütü deniyor ve yaklaşık

2 hafta sürüyor. Daha sonra, daha açık renkte ve daha sıvı olan olgun süt

üretilmeye başlanıyor.?

Bebek için en uygun gıdanın anne sütü olduğunu bildiren uzmanlar, ?Bu doğal

gıda steril olduğu için hiçbir canlı bakteri içermiyor. Bebeğinizin bağışıklık

sistemini güçlendirecek ve onu hastalıklardan koruyacak maddeler olan

antikorları içeren anne sütü, her zaman hijyenik, pratik ve ekonomik olma

özelliklerini taşıyor.

Bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendiren ve sindirim sistemini düzenleyen

prebiyotik lifler içeren anne sütüyle beslenen bebeklerde alerjik reaksiyonlar

görülmüyor. Anne sütü, bebeğin sindirebileceği en ideal besin olduğundan,

bebeklerde sık sık görülen kabızlık, ishal, gaz gibi problemlerin oluşumunu en

aza indiriyor.

Anne sütünün protein ve mineral içeriği, bebeğin henüz gelişmemiş

böbreklerini zorlamıyor, kolay sindirim sağlıyor. Bebek için gerekli olan tüm

vitaminleri ve mineralleri de ideal oranlarda içeriyor. Bebeğin sinir sistemi

hücrelerinin, beyin hücrelerinin, gözde görmeyi sağlayan retina tabakası

hücrelerinin gelişimi için hayati öneme sahip Omega-3/Omega-6 yağ asitleri

açısından zengin olan anne sütü, bu yağ asitlerini olması gereken oranlarda ve

doğru miktarlarda sağlıyor.

Yapılan araştırmalarda, anne sütüyle beslenen bebeklerde kalp hastalıkları,

kanser, şeker hastalığı, ağız ve diş gelişimi bozuklukları, bağırsak

hastalıkları, alerji gibi durumların daha az görüldüğünü saptanmış bulunuyor.

Unutmayın; hamilelik süresince büyük bir özlem duyarak bebeğini dünyaya getiren

annenin, bebeğine verebileceği en güzel armağan anne sütüdür.

Anne sütüyle beslenmek, bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimini en iyi

şekilde sağlayacak, bebekle anneyi birbirine yakınlaştıracak ve dolayısıyla

bebeğin, annesinin göğsünde kendini güvende hissetmesini sağlayacak tek yoldur.

Ayrıca, bebeği anne sütüyle beslemenin en ekonomik yol olduğunu da dikkate almak

gerekir. Bu sebeplerle bebek, doğar doğmaz emzirilmeye başlanmalıdır?

açıklamasında bulundu.



Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler