[bluemoon24]

İster yeni, ister deneyimli olsunlar, tüm ana babalar için iki ya da daha çok

sayıda bebeğe bakmak fiziksel ve ruhsal olarak bunaltıcı bir iştir. Aşağıda,

günlük sorumluluklarınızı yerine getirmenizi kolaylaştıracak ve aile yaşamının

niteliğini korumanıza yardımcı olacak bazı öğütleri bulacaksınız.

?Kendinize iyi bakın?; uygun bir dinlenme ve yeterli bir beslenme planı

uygulayın. Hafif yemekler yiyin ve sık sık kestirin. Bu sayede, ikiz çocuklara

bakmak için gereken enerjiyi sağlamış olursunuz.

?İş yükünü paylaşın?; ana babanın iş bölüşümü yapması her ikisinin de üzerine

düşen yükleri hafifletir, çalışan ana babalar bazen ilk haftalarda çalışma

saatlerini azaltarak evde diğerine yardım edebilirler.

?Diğer kardeşlere özel dikkat gösterin ve ev görevlerini paylaşın?; şayet

bebek bakıcılarına ya da ana babanın yardımcılarına gerek oluyorsa işte en çok

şimdi bunun zamanıdır. Büyükanne ve büyükbabalar, komşular, bebek bakıcılığı

yapan öğrenciler ve hatta okul yaşındaki çocuklar bu özel uğraşı zevkle

paylaşabilecektir, onları yardıma çağırın. Yardımları sayesinde işiniz biraz

hafifler ve kendiniz için harcayacak biraz zaman bulabilirsiniz. Aksi takdirde

sizin için bakkala ve postaneye gitmek gibi rutin işler dahi çok daha güç

görevler haline gelebilecektir, üstelik bu yardımcıların çocuklarına, toplumsal

becerilerini erken yaşlarda geliştirme ve aile ilişkilerini besleme gibi yan

yararları da dokunur.

Bu iki bebeğin günlük gereksinmeleri ile yardım veya danışmanlık hizmeti

verebilecek kişi, kuruluş ya da profesyonelleri denetleyerek ilgilenmek kolay

olacaktır. Diğer ikiz anne ve babalan pratik bilgilerin danışılabileceği doğal

bir kaynak oluştururlar. Bazı ülkelerdeki ikiz çocuk sahipleri için destek

grupları oluşturulmuştur. Pediyatristler, psikologlar, psikiyatristler ve sosyal

yardım elemanları, daha çok ikiz çocuk bakımı alanına özgü sorunlara özel bir

ilgi ile eğilmekte ve değerli bir danışmanlık hizmeti sunmaktadırlar.



Kan Şekerinin Ölçüm Aletiyle ÖlçülmesiKeton Testi Nasıl Yapılır ?Keton Testi KılavuzuKeton TestiGlikozillenmiş Hemoglobin Testiİdrar Testi Yapılması[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]üşük Kan Şekerinin Nedeni Nedir?Düşük Kan Sekeri Nedir?Kan Şekeri Düzenine Göre TedaviGlukagonDüşük Kan Şekeri Nasıl Tedavi Edilir?Diyabet Hastası Olduğunuzun BelirtilmesiDüşük Kan Şekerinin BelirtileriGlukagonun Enjekte Edilmesi:Glukagonun Enjeksiyona Hazırlanması:Glukagon Seti Nasıl Kullanılır?Hiperglisemik KomalarKan Sekerinin Tehlikeli Şekilde Yükselmesi (Diyabetik Komalar)Kan Sekerinin Asın Yükselmesi Nasıl Tedavi Edilir?Kan Şekeri Yükselmesinin Semptomları