[ffigenn]

*Kendimi seviyor ve onaylıyorum.
*Sevilmeyi hak ediyorum.
*Seviyor ve seviliyorum.
*Bedenimi seviyorum.
*Bedenimi tüm kalbimle benimsiyorum.
*Bedenimi olduğu haliyle seviyor ve kabul ediyorum.
*Kendimi iyi hissettiğim bir görünüşe sahibim.
*İnançlarımı kolayca değiştiriyorum.
*Yeni inançları kolayca benimsiyorum.
*Güçlüyüm ve güvendeyim.
*İç kaynaklara sahibim.
*Amaçlarımı gerçekleştirebilecek güce sahibim.
*Hayatımı denetleyebilirim.
*Değerliyim.
*Kendime güvenim tamdır.
*İnsanlar bana saygı duyar.
*İnsanlar beni sever.
*Ben gerçek bir arkadaşım.
*İnsanları önemserim.
*Yeteneklerimden, ustalığımdam ve deneyimlerinden eminim.
*Diğerleriyle ilgilenirim.
*Eminim.
*Güçlü bir kişiyim.
*Tüm engelleri kendime olan güvenimle aşabilirim.
*Ben bir başarıyım.
*Mutlu olmayı seçerim.
*Kendime ve geleceğime inancım var.
*Cesurum.
*Ben bir kahramanım.
*İnsanlar beni takdir eder.
*Kendime olan güvenim kim olduğumdur, ne yaptığım değil.
*Başarıyı hakediyorum.
*Ben sakinim.
*Her yerde ve her zaman kendime olan güvenimi korurum.
*Kendimi affederim.
*Kendimle barışığım.
*Kendime olan güvenimi zedeleyen etkenleri yokedebilirim.
*Zekiyim.
*Kendimi ya da bir başkasını geçmişteki tüm hatalardan dolayı affederim.
*Kendimde güvendeyim.
*Kendimden eminim.

(Bu olumlama cümlelerini, gün içinde aklınıza geldikçe tekrar edebilirsiniz.Olumlu düşünce gücü sayesinde bedeninizle barışabilirsiniz.)

[seretan]

Önce aklımla ve kalbimle barışmalıyım bedenim sıraya girsin bir zahmet.:)

[Sole]

Kendini sevmekle ve degerli gormekle basliyor hersey...
Bunuda hickimsenin sizden ustun olmadigini anladiginiz an barismalar kendiliginden geliyor.:)