[serpil22]

*Vizyon Çalışması:*

Gözlerinizi kapatın yada kapatmayın fark etmez. Çeşitli görüntülerle kendinizi temizlediğinizi, müsbet enerjilerle dolduğunuzu düşleyin.

Beyin hayal gücüyle gerçeği ayırd etmez. Bunlara tepki verir.

Tıpkı kabuslardan nefes nefese yada ağlayarak uyanmamız gibi.

Ben bu vizyonlarda kendimi tropik bir adada ağaçların çevrelediği, dibi görünen berrak bir suya sahip olan güvenli bir göle daldığımı düşünürüm.

Suyun içinde yüzdüğümü ferahlatıcı hissi olan suyu teneffüs ettiğimi ve bu suyun bütün hücrelerimin içinden geçtiğini ve geçerken bedenimdeki bütün kirliliği, tortuları ve negatif birikintileri alıp götürdüğünü düşlerim.

Temizlendiğimi ve arındığımı hissederim.

Siz de kendinize ait vizyonlarınızı oluşturun. Kural yok, belli şekiller yok, özgürsünüz.

Bilin ki bedeniniz ve beyniniz buna tepki verecektir. Bunu sıklıkla yapın ve inanın.

Problemlerinize odaklanmak yerine içinizdeki o muazzam şifaya odaklanın.

Sizi her an yakalanabileceğiniz amansız hastalıklardan koruyan tıbbın çare bulamadığı kadar güçlü ve karmaşık hastalıklardan daha güçlü olduğu için sizi koruyan şifayı düşünün.

Ve ona teşekkür edin.

Her sabah yüzünüzü (soğuk) suyla yıkayın. Zira soğuk su termoterapi etkisiyle yüzde kan hareketini hızlandırır.

Bu sayede yüz şişlikleri ortadan kalkar. Bu arada bayanlar bıçakla ikiye kestikleri ve buzlukta beklettikleri salatalığı her sabah yüzlerine sürerek doğal bir bakım ve lifting uygulayabilirler.

alıntı..

[ayses]

bende cok rahatlamak ıstedıgımde yada bişeylerden uzaklaşmak istediğimde hemen deniz kenarında bı kayanın uzerınde oturdugumu denızın tuzunu kokladıgımı ruzgarın yuzumdekı etkısını ve benı rahatlattıgını hayal ederım...benım vızyonum böle ve gercekten insanı cok rahatlatıo..cunku herkes kendısını neyın rahatlatacagını yine kendisi bilir...