[bluemoon24]

Samsun özel ATASAM Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Olcay Sağkan, sıcak havalarda kalp, hipertansiyon ve damar hastalarının dikkatli olması gerektiğini kaydetti. Sağkan, Bilhassa denize giren ve sıcak havada yürüyüş yapan kişilerin başını koruması gereklidir. Organizmada meydana gelen denge bozuklukları kalp üzerinde bir yükleme meydana getirebilir, dolaşım sisteminde meydana gelen değişiklikler nedeniyle kalp yetmezliği daha da şiddetlenebilir. Bu nedenle damar, kalp ve yüksek tansiyon hastaları serin yerleri tercih etmesi ve günde 2 kez serin duş alması gerekmektedir dedi.Sıcak havada terleme ile birlikte vücutta büyük oranda su kaybı ve tuz kaybı yaşandığını dile getiren Sağkan, Sıcak havalar nedeniyle bağırsak sisteminde de çeşitli bozukluklar oluşur ve insanlar sık sık ishal olur. Vücutta potasyum kaybı yaşandığı için de hastalarda ani ölümü olabilir diye konuştu.Kalp, hipertansiyon ve damar hastalarına bazı tavsiyelerde bulunan Sağkan, şu tavsiyelerde bulundu: Bu tür hastalığı bulunan kişiler sıcak havalarda yiyeceklerine de dikkat etmelidir. Mümkün olduğu kadar sebze ve meyve tüketilmeli, ağır yiyecekler yenmemelidir. özellikle fast-food yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Hastalar mümkün olduğu kadar güneş altında fazla kalmamalıdır. Eğer denize girilecekse sabah erken ve akşam güneş kaybolduktan sonraki saatleri tercih edilmelidir. Bol bol su içilmeli ve mutlaka şapka ile dolaşılmalıdır.Kaynak : İHA