[bluemoon24]

Çok sayıda insanı etkilemesine rağmen en az bilinen göz rahatsızlıklarından Kronik Göz Kuruluğu, sağlıktan eğitime, inşaattan ulaştırma sektörüne kadar birçok alanda çalışanları etkiliyor. Bulunulan ortamın özellikleri ya da iş gereği gözün toz ya da dumana maruz kalması ile şiddetlenen hastalık, tedavi edilmediği durumda ciddi görme bozukluklarına yol açıyor. Sağlık sektörü çalışanları da uzun çalışma saatleri ve laboratuar gibi havalandırma sisteminin sürekli çalıştığı ortamlarda bulunmaları nedeniyle göz kuruluğundan etkileniyor.



Kapalı ofislerde, bilgisayar karşısında çalışanlar başı çekiyor!

Birçok farklı sektör çalışanını etkilemesine rağmen, göz kuruluğuna en çok ofis çalışanlarında rastlandığı bildiriliyor. Yalnızca Amerika'da 20 milyondan fazla kadın ve erkeği etkileyen göz kuruluğu ofis çalışanlarının en sık karşılaştığı hastalıklar arasında gösteriliyor. Klimalı ve merkezi ısıtma / havalandırma sistemi bulunan ofisler ve uzun süreli bilgisayar kullanımı ise göz kuruluğunu şiddetlendiren faktörler arasında yer alıyor. Muhasebeciler, IT çalışanları, bilgisayar mühendisleri, bankacılar başta olmak üzere ofis çalışanları göz kuruluğunda başı çekiyor. İşleri gereği toz gibi göze zararlı maddelere maruz kalan inşaat ve fabrika işçileri, laboratuarlarda görev yapan doktor ve teknisyenler, öğretmenler ve kütüphane görevlileri de ofis çalışanlarının ardından bu hastalıktan en çok etkilenen meslek gruplarını oluşturuyor.



Basit önlemlerle göz kuruluğu ile mücadele edin

Türkiye'de ve tüm dünyada daha çok yaşla doğru orantılı olsa da, göz kuruluğu günümüzde bilgisayar kullanımının giderek artması, kapalı ortamlarda ve özellikle akıllı bina diye tabir edilen plazalarda uzun süre çalışma, kontakt lens kullanımı gibi faktörlerin artması ile beraber buharlaşmaya bağlı göz kuruluğu genç yaşlardan itibaren görülmeye başlanmıştır.



Basit önlemler alarak ofiste göz kuruluğu ile mücadele edilebileceğini belirten uzmanlar, göz kuruluğunun bir çok nedeni olmasına rağmen bunların en önemlisinin bilgisayar kullanımı sırasında normal değerinin yaklaşık 1/3 üne düşen göz kırpma sayısı olduğunu belirtiyor. Bilgisayar ekranının bakış düzleminin 10-15 derece altına yerleştirilmesi, oturma şeklinin havalandırma düzenine göre ayarlanması, göz kırpma sıklığınızı bilinçli olarak arttırmaya çalışmak veya ara sıra 2 dakikalık aralar verip uzağa bakmak göz kuruluğu ile mücadelede basit ama etkili önlemler olarak bildiriliyor.



Daha fazla bilgi için: www.gozkurulugu.com