21-10-2009, 09:55 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 432,578
Tesekkür: 0
429 Mesajinıza toplam 518 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| AKŞAM YEMEKLERİ AİLE YEMEĞİ OLMALI Yapılan yeni bir araştırmada, akşam yemeklerini düzenli olarak ailesiyle beraber yiyen gençlerin, yetişkin olduklarında çok daha fazla meyve ve sebze tükettikleri açıklandı.
Yapılan çalışmada, bu gençlerin aynı zamanda gazlı içeceklerden daha az tükettikleri belirlendi.
Minnesota Üniversitesi'nde yürütülen çalışmada, 1,500'den fazla öğrencinin lise yıllarında ve 20 yaşındayken sahip olduğu yeme alışkanlıklarının incelendiği açıklandı. Öğrencilere yöneltilen sorular arasında, hangi sıklıkta aileleriyle birlikte yemek yedikleri, bundan ne kadar hoşlandıkları, ve kahvaltı, öğle yemeği, ve akşam yemeği alışkanlıkları yer aldı.
Ailesiyle birlikte yemek yiyen öğrencilerin, daha fazla meyve, koyu yeşil ve turuncu sebzelerden ve ana besin maddelerinden tükettikleri belirtiliyor. Ayrıca gençlerin aileleriyle birlikte yemek yeme sıklıkları, onların yetişkinlik döneminde planlı ve sosyal yemek yeme alışkanlıklarını etkiliyor.
Adolesan döneminde ailesiyle aynı sofrayı paylaşan kadınların, kalsiyum, magnezyum, potasyum, B6 vitamini ve lifli gıdalardan daha fazla tükettikleri açıklandı. Erkeklerde ise, bu avantaj daha fazla kalsiyum, magnezyum, potasyum ve lif tüketimi olarak karşımıza çıkıyor.
Journal of the American Dietetic Association'da bu çalışmaya yer verilmiştir. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |