"Osteoporoz metabolik kemik hastalığı"

[bluemoon24]

Türkiye Osteoporoz Derneği Yönetim Kurulu üyesi Prof. Dr. özlem Peker, osteoporozun en sık görülen metabolik kemik hastalığı olduğunu söyledi.



Prof. Dr. Peker, Dünya Osteoporoz Günü dolayısıyla Balçova Belediyesi ve Türkiye Osteoporoz Derneği'nin düzenlediği panelde, AB üyesi ülkelerde 50 yaş üzerindeki her 3 kadın ile her 5 erkekten birinde bu rahatsızlığa rastlandığını bildirdi.



Bu hastalığın önlenebilir ve erken tanıyla tedavi edilebilir olduğunu belirten Peker, Osteoporoz en sık görülen metabolik kemik hastalığıdır. Kırık oluşuncaya kadar fark edilemez. Bu hastalıkla kemiğin kalitesi bozulur. ABD'de her yıl 1.3 milyon kişide osteoporoza bağlı kırık oluşmaktadır dedi.



Rahatsızlığın tedavisinin maliyetinin çok yüksek olduğunu vurgulayan Peker, 2000 yılında Avrupa'da kırıkların tedavi maliyetinin 37.7 milyar euroyu bulduğunu söyledi.



Dokuz Eylül üniversitesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı öğretim üyelerinden Prof. Dr. Sema öncel de osteoporozun, kemiğin doğal yapısının bozulması ve gücünün azalması nedeniyle kırıkların oluşması olduğunu bildirdi.



Yaşlandıkça bu hastalığa yakalanma riskinin arttığına dikkat çeken öncel,Kadınların osteoporoza yakalanma riski daha yüksek. Beyaz ve sarı ırk, siyah ırka göre osteoporoza daha sık yakalanıyor. Uzun süre kan sulandırıcı ilaç kullananlar da risk altında bulunuyor. İnsanların osteoporoza yakalanmaması için öncelikle sigara ve alkolden uzak durmaları gerekiyor. Aşırı kafein, kahve tüketen, çok zayıf, sağlıklı beslenmeyen kişiler osteoporoza yakalanabilir dedi.



Süt ve süt ürünlerini yeterince tüketmek lazım. Sebze, meyve gibi gıdaları bol tüketmeli. Güneş ışınlarının eksikliği hastalığa yol açar. Egzersiz çok önemli. Sağlıklı yaşam için kemiklerinize yatırım yapın diye konuştu.



Dernek üyesi Prof. Dr. Yeşim Kirazlı ise osteoporozu 'Sessiz bir hırsız olarak niteleyerek, Bu hırsız, paralarımızı değil kemiklerimizi çalıyor. Bu hırsıza dur dememiz lazım. Menopoz sonrasındaki her 3 kadından 2'sinde osteoporoz mevcuttur diye konuştu.