31-12-2008, 09:32 AM
|
#1 (permalink)
|
Albay
Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 432,578
Tesekkür: 0
429 Mesajinıza toplam 518 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
| İncinmeler ve Burkulmalar İncinmeler ve Burkulmalar
İncinmeler ve Burkulmalar (Burkulmuş Bir Eklemde Yırtılma ve Ezilme) Çoğu zaman el ya da ayakta; ezilme mi, burkulma mı yoksa kırık mı olduğunu anlamak mümkün değildir. Röntgen çekilmesi gerekir.
Ancak kırık ve burkulmalar, aşağı yukarı aynı şekilde tedavi edilir. Eklemin hareketsiz durmasına özen gösterin. Sabit kalmasını sağlayan bir şeyle sarın. Ciddi burkulmaların iyileşmesi için, en az 3 ya da 4 haftaya ihtiyaç vardır. Kırık kemikler daha uzun zaman alır.
Şişme ve ağrıyı önlemek için, burkulmuş yeri yukarıda tutun. İlk bir iki gün boyunca, üzerine bez ya da plastiğin içinde buz veya soğuk ve ıslak bir bezi her saatte bir, 20-30 dakikada koyun. Bu, şişmeyi ve ağrıyı azaltacaktır. 24 saatle 48 saat arasında (şişme devam etmediği takdirde) günde birkaç defa burkulan yeri, sıcak suya sokun.
ilk gün burkulan yeri soğuk suya sokun. Bir ya da iki gün sonra sıcak suya sokun
Burkulan eklemin doğru şekilde iyileşmesi için evde yapılan alçı ya da elastik bandaj kullanın.
Elastik bandajla ayak ve ayakbileği sarılarak şişme önlenir ve azalır. ayak parmaklarından başlayarak, yukarı doğru sarın. Bandajın çok sıkı olmamasına dikkat edin ve bir veya iki saatte bir, kısa süre için çıkartın. Ayrıca aspirin alın. Ağrı ve şişme 48 saat geçmiş olmasına rağmen azalmıyorsa, tıbbi yardım isteyin. UYARI: Burkulmuş ya da kırılmış bir kemiğe asla masaj yapmayın ya da ovmayın. Bu iyi gelmez, aksine zararlı olur. Ayak boşta sallanıyor gibiyse veya şahıs ayakparmaklarım hareket ettirmekte zorlanıyorsa, tıbbi yardım isteyin. Ameliyat gerekebilir. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz. |
Offline
| |