Artık iyileşmek istiyorum.. Yardım edin..

[goldenrose]

Uzun süredir bu siteyi takip edip yazılarınızı okuyourum.. Benim sorunlarım tamamen psikolojik ve artık ben de sizler gibi iyileşmek istiyorum.
yakında 20 yaşına gireceğim, üniversite öğrencisiyim ve tek çocuğum.
Asıl sorun burada başlıyor. Tek çocuk olduğum için kendimi yalnız hissediyorum. Sürekli aklımda annemle babama bir şey olursa tamamen yalnızlaşacağım geliyor. Annemin ya da babamın bir yeri ağrısa hemen kötü senaryolar kuruyorum. 4 tane teyzem bir tane dayım var. Hepsinin en az iki çocuğu var. Onlara bakınca çok özeniyorum. Gelecekteki yalnızlığımı görür gibi olup gece ağlıyorum. Yalnızlıktan korkmanın getirdiği tutumla arkadaşlarımı çok aşırı sahipleniyorum, paylaşmak istemiyorum. Birisi bana biraz soğuk davrandığında dünyalar başıma yıkılıyor. Hayatım kararır gibi oluyor resmen. Kendimce inançlıyım. Diyorum ki kimse olmasa da Allah var. Ama bu da bir süre avutuyor beni. Hep aklımda kötü senaryolar.. Gelecekteki durumum.
Bunun yanı sıra olmayacak şeyleri kafamda çok kuruyorum. Yani belki yanından bile geçmeyeceğim olaylar için ya böyle olursa deyip üzülüyorum. Bir şeye takıldım mı takılıyorum.
En büyük sorunum da işte yalnız hissetmek..

[Değişmek]

bu sorun için bir doktor yardımına başvurabilirsin bence evlenince bu sorununu unutacaksın ayrıca kötü senaryolar kurmayıda bırakmalısın

[goldenrose]

Kötü senaryolar kurmayı bırakabilsem zaten hayatım düzene girecek de işte..

[Değişmek]

demek istediğim şu aklına kötü senaryolar gelince kendini zorlayarak iyi şeyler düşünmeye çalış bilinç altına yerleşmiş olan bu kötü senaryoları çıkarıp yerine iyi senaryolar koymalısın aklına kötü şeyler geldiği zaman iyi şeyler düşünmek için kendini zorla bu bir süre sonra alışkanlık haline gelicektir

[burakTR]

Soyun tükeniyor. Kendine iyi bak.
Kimseye bişey olduğu yok. Olmasını gerektirecek tek şey senin negativ enerjin. Bunu yoket. Gereksiz birşey.
Apartmanından çikip karşı cinsten biriyle konuş üzerinde deney yap. Kavga çıkart yaşadığını belli et. Sen ruh değilsin.

[maviinci]

psikiyatra git, klasik; neredeyse herkesin başına gelen birşey yaşıyorsun. babam sabah yürüyüşüne çıktığında eve gelene kadar kendimi yiyip bitirirdim 2 3 sene önce 19 20 yaşımdayken.. bu arada 2 kardeşiz. bunların genel adı anksiyete, kaygı bozukluğu. rahata kavuşursun İnşallah..

[Işıklı yol]

Hepimiz için geçerli bu. Benim iki yavrum var ve birer birer uçuyorlar yuvadan. Eşimle aramızda ise sadece resmi bir ilişki var. Saatlerce aynı yerde kalsak paylaşacak tek konu yok :) Bu güne dek, yavrularımla hayatı paylaştım. Harika günlerdi. Çok ama çok güzel zamanlarımız oldu. Onlar şimdi genç erkekler. Yarın öbür gün aşık olacak benim yerimi almasa da yine de çok sevecekleri ( inşallah) eşleri olacak. Benim tutumumsa bu durumda kendime uğraşlar edinmek. Hayatını ve zamanını doldurmalısın bana göre. Aslında bu dünya yüzünde her birimiz yalnızız, baban ve annen olmasa da onlar kadar sevecek insanlar çıkabilir karşına. Bunları düşünme lütfen. Benim herkese ama herkese tavsiyem mesnevi okumak olur. Mesnevide öyle çok derdin çaresini bulabilirsiniz ki inanamazsınız. Ne demiş atalarımız " Ayaklarını sıcak tut, başını serin. Kendine bir iş bul düşünme derin" :) Sağlıcakla kal.

[goldenrose]

Çok haklısınız. Aslında diğer sorunum da kendi kendine yetememek sanırım. Onu bir becersem ne yalnızlık korkum olacak ne kaybetme ne de insanlara karşı kendimi çok ezdirme :)

[atlante]

Işıklı yol Nickli Üyeden Alıntı

Hepimiz için geçerli bu. Benim iki yavrum var ve birer birer uçuyorlar yuvadan. Eşimle aramızda ise sadece resmi bir ilişki var. Saatlerce aynı yerde kalsak paylaşacak tek konu yok :) Bu güne dek, yavrularımla hayatı paylaştım. Harika günlerdi. Çok ama çok güzel zamanlarımız oldu. Onlar şimdi genç erkekler. Yarın öbür gün aşık olacak benim yerimi almasa da yine de çok sevecekleri ( inşallah) eşleri olacak. Benim tutumumsa bu durumda kendime uğraşlar edinmek. Hayatını ve zamanını doldurmalısın bana göre. Aslında bu dünya yüzünde her birimiz yalnızız, baban ve annen olmasa da onlar kadar sevecek insanlar çıkabilir karşına. Bunları düşünme lütfen. Benim herkese ama herkese tavsiyem mesnevi okumak olur. Mesnevide öyle çok derdin çaresini bulabilirsiniz ki inanamazsınız. Ne demiş atalarımız " Ayaklarını sıcak tut, başını serin. Kendine bir iş bul düşünme derin" :) Sağlıcakla kal.

bu anlattığın ruh hali bende de var ya. 'naparsam yapıyım yetersiz hissetmek.'

[goldenrose]

Bu konuyu hiç çözemeyeceğim sanırım..