[kırmızıtarçın]

Hayatımda yaşadığım en büyük sorunlardan biriydi tepki verememek ama bunu çok iyi aştım süper bişey, başlangıçta daha sinirli ve serttim ama şimdi çok mantıklı ve doğru zamanda doğru yerde doğru kişiye doğru tepkiyi verebiliyorum, bu iş kesinlikle sabır ve inanç meselesi herekese kolay gelsin..

[Bilge İnan]

Benim tepkim fazla net oldu yalnız! :S

5 aydır işyerimde bir çok haksızlıkla mücadele etmekteydim. Aslında mücadele denmez pek; patronum çok ters biri olduğu için açıkçası hakkımı aramakta zorlanıyordum sanırım. Ancak perşembe günü bir darbe daha alınca sinirimden deliye döndüm. Bağırdım çağırdım, istifayı bastım çıktım :S

Telkinler beni biraz gergin yaptı, haksızlığa tahammül sınırımı düşürdü. Ama biliyor musunuz, ilk kez bu kadar endişesizim. Ben ne yapacağım şimdi demek yerine sadece tek bir düşünce kaplıyor içimi.

" Hedefime daha da yaklaştığım için oldu. Şimdi daha güzel bir kapı açılmak üzere beni bekliyor."

Bir yandan bu duruma seviniyor, bir yandan da üzülüyorum aslında. Hiç endişem yok dersem yalan söylemiş olurum. "Ben ne yapacağım şimdi" endişesi, " ya başaramazsam ne yaparım" a dönüştü. Kafam karmakarışık... :/

[hakikat1990]

hakikaten birisi bana laf attığında önceden sesimi çıkaramazdım kedi gibi kafamı eğerdim vur kafasına al lokması deyimi tam bana göreydi şuanda eskiye göre çok aktifim ikili atışmalardan kaçmıyorum hemde kekelememe rağmen bunu yapıyorumya helal olsun size şu sinir bir gitsin (çünkü kekelememin nedeni aşırı sinir) işte o zaman hayat benim için başlayacak teşekkürler

[justagirl]

evet kesinlikle tepkilerim daha net. istemiyorsam istemiyorum. istiyorsam da istiyorum. ortası yok. seçim yapmak için uzun uzun beklemiyorum. değişik.. ama güzel değişik :)

[cemboli]

benimde tepkilerim daha net bir de ben 18 gündür dinliyorum diğer arkadaşlar da kaç gündür dinlediğini yazarsa iyi olur benim de tepkilerim daha net şimdiden 2 tane arkadaşımdan oldum çok sinirimden.ama hiç pişman değiölim kendimle gurur duyuyorum beni sevmiyolaarmış heralde pasif halime alışmışlardı.ama en önemlisi ben kendimi seviyorum.bi de bana demez mi telkinler seni baya basitleştirmiş diye komedi ya gülmekten öldüm.ne alaka şindi hehe...

[aysunbenli]

slm herkese,şimdiye kadar okuduğum herkes tepkilerinin arttığından bahsetmiş,ya tepkisi fazla olan hiçmi kimse yok,aşırı tepkiyle nasıl başedicez bilen varsa lütfen yazsın artık sesiz sakin biri olmak istiyorum hatta banane diycek kadar tepkisiz,şu insanoğlu ne garip birinde olan diğerinde yok belkide gariplik bende.herşey gönlünüzce olsun

en yakın arkadasımla uzun zmndır problemler yasıyorduk ve ben hep alttan alıyordum ve fedakarlık yapıyordum , telkinleri dinlemeye basladıımdan beri almıyorum ben de kendi istediklerimi yapıyorum, sanırım böyle çözülmeler olacak.. ama yolda daha sağlıklı ilişkiler var.. bundan umudu kesmemek lazım.. :)

[ay/su]

ben neredeyse 3 aya yaklasık dınledım ve su an hıc dınlemıyorum ..tepkılerım sadece benı ıstedıgım gıbı kım ne dıyecekmıs yada sonra pısman olurmuyum dıye hıc umursamıyorum bıle hayatımda hıc boyle bısey yapmamıstım herkesın gorusu benden onemlıydı ama sadece sımdı kendı goruslerımı uyguluyorum kımın benı bıraktıgı onemlı degıl cunku ben bana zorluk cıkaranları bırakıyorum ve kesınlıkle arkama bıle bakmıyorum harıka bı deneyım...bu sıteyı 3 ay once baska bı sıteden arkadstan duymustum ve hemen hepsını yukledım mp4 ume gece gunduz ıste ayakta yemekte sokakta nette tv ızlerken uyurken dınledım ve benle dalga gecenler bıle oldu ıs yerınden sureklı guluyorlardı onlara aldırmıyordum bıle,hayatımın cok guzellesecegıne odaklanmıstım bıkere ve su an ıstedıgım hersey var sukurler olsun onlar su an ıssızler ve ben ısteklerıme ulastım kımseye boyun egmeyın derım ve ınanarak sukurle bıldıgınız yolda ılerleyın...sızlere tesekkur edıyorum cok yararlı bır sıte herkes duysun gorsun dıye cevremdekılerıde yonlendırıyorum tabıkı onlarında sadce ıstemelerı yeterlı...amac ve ıstek en mühim olanı.

[cemirfan]

Kesinlikle evet.

[chelik]

Bugün 4.gün ve bu kadar kısa zamanda belirgin değişiklikler olması beni ister istemez şaşırtıyor. Mesela düne kadar ilk 3 gün yoğun bir öfkelenme oluyordu ara sıra. Bu öfke ise eskisi gibi kontrol edebildiğim yada bastırabildiğim bir öfke değil, tersine kontrolü mü kaybetmeme neden olabilecek bir öfkeydi. Yani eski öfkeli hallerime göre çok farklıydı. Allahtan yalnızdım da kimse nasibini almadı :) Bugün 4. gün ve öfkeye dair ne bir iz nede bir belirti kalmadı. Hatta kendimi sinirlendirmek için elimden geleni yaptım. Kafamda nefret ettiğim ve taamülsüz davrandığım olayları kurguladım ama öfkeye dair hiç bir şey yok. Tersine içimdeki ses daha anlayışlı davranıyor artık. Düne kadar beni kızdıran olgulara dinamit gibi patlayan o ses, şimdi ise olguları sorguluyor ve inceliyor. Kimisi 10 günde bile netice alamazken, 4 günde bu kadar net bir değişim olması ister istemez şaşırtıyor insanı, bilmiyorum bu doğalmıdır?

Şu gibi sorunlarımın da dün itibariyle yok olmaya başladığını farkettim. Öncesinde tırnak kemirme, saçlarımla oynama, kambur yürüme gibi kötü alışkanlıklarım vardı. Telkinleri dinlemeye başladığımdan beri içimdeki ses beni yoğun bir şekilde uyarıyor: Dik yürü! Çek elini ağzından :) Peki önceden bu uyarı var mıydı? Tabiki hayır! Ben tırnaklarımı kemirirdim ve farkında olmazdım. Ta ki birisi beni uyarana kadar.

Anladığım kadarıyla, bu telkinler güçlü bir iç ses oluşturuyor. Kusurlarınızın farkına anında varmanızı sağlıyor ve "ne çok şey bastırmışız bilinçaltımıza" bunu farkediyorsunuz.

Suçluluk duygusunu dünden beri dinleyemedim. Çünkü dalgalanma yapıyor. Bugün deniyeceğim, eğer sorun olmazsa devam edeceğim.

Sevgiler hepinize...